たくや

久しぶり過ぎる投稿!!
名古屋人なのに行ったことのなかったウェルビー栄に。
会社でPM休を取り訪問!!

高音サウナでは同じ部屋にテレビが観られる場所と、そうでない場所の2エリアが。テレビから離れると音が聴こえなくなる工夫??(なんかドラマ サ活で観た気がする)

水風呂も雪国のような凍った部屋エリアでキンキン。

金曜の午後早い時間だったので人も多くなく整えました。次はサ飯もいただきたい!!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

関東からの帰宅途中に1泊。
やはりドーミーインは良いサウナでした。
の割にサウナは空いていて、快適でした。
半野外の外気浴も風が程よく吹いていて最高。
電車の音を聞きながらゆっくり。
朝風呂も堪能できました。

サウナ：6min × 3

関東遠征。
2025年8月いっぱいで閉店との事で、最初で最後の厚木健康センターへ。
ずっと存在は知っていた厚木健康センター。草加健康センターと系列店なのはラッコの看板で気づきました。

サウナ室はかなりアツアツで、上から2段目でも6minが限界。座った場所がサウナストーブの目の前列だったからでしょうか。笑

外気浴スペースは屋根のある半野外。
整い椅子がかなりぎゅうぎゅうに置いてありました。
サウナ室は結構空いてましたが、外気浴椅子待ちが少しあった感じです。
気持ちいい風が吹いていてかなり気持ちよかったです。

入浴後は久しぶりに瓶のフルーツ牛乳。

サウナ：10min, 8min, 8min
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

東京遠征、part2。
帰宅まで時間があったので、急遽友人に予約してもらいチャリでこちらのサウナへ。
1階はジムで2階3階が予約制サウナのようです。
私たちは2人で3階のサウナへ。

コンクリート壁のスペースに、ドライサウナ・スチームサウナの2種類、水風呂がありました。
整い椅子もしっかりあり、テレビ(Netflix, YouTube)を観ながら整えます。

アロマオイルも2種類置いてあり、セルフロウリュも可能でした!!
サウナ自体はそこまで熱くありませんでしたが、ロウリュをすればかなり熱く感じます。
水風呂もけっこう冷ため。

タオル、化粧水なども用意されており
かなりお得感のあるプライベートサウナ。
2人で80min利用して¥3,500/人くらいでした。
また機会があれば訪問したいと思います!!

8min, 10min, 8min→3セット
東京遠征。
仕事が早く終わったので、近くに住む友人と訪問。
金曜16:00でしたが、既にお客さんは多めで若い人がメインの客層でした。
サウナ室は14人くらいでぎゅうぎゅう。20min毎に自動ロウリュがありました。20min/回なのでほぼ毎セットロウリュは受けられました。
水風呂もかなり冷たく感じました。
整いスペースは別室、整い椅子が4x4くらいあるうす暗い部屋でかなり整いやすいです。
浴室を出る頃にはかなり混んできて、サウナ室入り口にはかなりの行列ができていました。
東京サウナの雰囲気を感じられる場所でした。

デトロイトミートチョッパーズ

ハンバーガーW

久しぶりの湯〜とぴあ。
8min, 10min, 8min の3セット、平日でほどよい人数で快適でした。サウナ室のテレビでは男子バレーか鬼滅どっちがいいか店員さんが聞いてくれて、男バレになってました。
帰り際、エンタメロウリュもやってましたが、タイミング合わず参加できませんでした。。また機会があれば。

横浜家系ラーメン 町田商店 元塩町店

MAXラーメン＋🍚

本当は6月中旬に行きましたが、今日行った事にして投稿します。笑

雨の中の訪問で、外気浴どうかなぁと思いながら行きました。
サウナ室は結構広く、平日ということもあり空いている方でした。
問題の外気浴ですが、屋根のある場所があり椅子も3、4個あり問題なし!!万博関連のテレビが流れていたのでそれを観ながらしっかり3セット。

関西遠征。
値段は張りましたが、気になっていた大阪サウナDESSEに。
まず、サウナの種類が多すぎ。
全種類制覇の為、時間フリーで入館しました。
昭和の日という事で、昭和ソング(聖闘士星矢のテーマソング)を爆音で聴きながらブロワーロウリュ。
川サウナ・川サウナ倉・森サウナ・水面サウナ・はなれサウナを制覇。
茶室サウナ・庭サウナは入れなかったが、まぁ良し。
深い水風呂は水温が低く、森サウナ横の水風呂もかなり冷たくて良かったです。
初めて1回のサ活で7セット以上行い、整いと共に疲労。笑

帰りがけにベトナム料理屋さんでバインミー。

えびアボカドバインミー

関西遠征。
GW突入前日のサ活。
静かに整いたかったので、今回は瞑想サウナ×2 バレルサウナ×1セットで。
瞑想サウナのセルフロウリュした時に、風起こしスイッチを発見し、感動。

仕事終わりにイン。
平日という事で空いてました。
外気浴中に地震あり、ちょっと焦り。

インドカレーヒマラヤ

バターチキンカレー

同級生の友人と訪問。
かなりの人でした。学生が多め。
サウナ室はかなり広く、サウナ3種(タワー・遠赤・塩)そのなかに水風呂あり。それらが仕切りも何もない全て同じ空間に。
水風呂まで急ぐ必要がなくかなり良かったです。

かなり混んでいたため、人の隙間を見つけて座る感じ。
タワーサウナ下段に座った時に、なぞにひんやり風を感じた為遠赤サウナへ移動。
「次のロウリュまで耐えましょう!!」と隣りにいた2人組と一致団結。

タワーサウナで15分毎にあるオートロウリュも
遠赤サウナまで届いてきて良い感じ。
私は遠赤サウナの方が向いていました。

この混雑度の割に、外気浴用のイスが多くあったので
場所には困りませんでした。

終わりがけには
マツコの知らない世界で特集していた電気風呂に入り
人生2回目でしたが中々良し。

1階のゆったりスペースでオロポ買って
いいのか分からないけどそれを持って大戸屋へ。
オロポの濃度が過去最高。

久しぶりに、
かなりしっかり整えました。
空いている時に来れたら、さらに最高。

鰹の梅はさみ揚げ

うまし。

日付変わる前に、突如思い立って訪問。
2AMまでなら深夜料金かからないと思って行ったら、そもそもお風呂は1AMまで。清掃時間らしい。

遅い時間の割に人は多め。
タワーサウナはTVありなので、TV無しのドライサウナへ。こちらは人少なめ。

瞑想成功。

関西遠征。
義弟とキセラ川西へ。
平日の夜でしたが、春休みということもあり学生さん・若めの人が多かったです。謎にマッチョも多め。

1セット目
タワーサウナ
1番奥最上段に猛者用の椅子があり、さらに上に座る事ができるようです。
テレビ付き。
外の水風呂がぬるぬるですべって脛を強打しましたので、お気をつけてください。笑

2セット目
バレルサウナ
セルフロウリュできました。
4人でいっぱい。
サウナの窓から外のテレビ観れました。(音無）

3セット目
瞑想サウナ
セルフロウリュできます。3段で6人で満くらい。

先に人がいると気を遣ってセルフロウリュしにくい説。
一言、声をかければ良いだけなんですが、性格の問題でしょうか。笑

そして強打した脛痛い。

関西遠征。
地元民から“つかしん“と呼ばれているイオン的な施設の隣の湯の華廊。
サウナ室も広く、水風呂も深くていい感じ。
整い椅子は少なめでした。
露天の源泉風呂は、茶色で鉄っぽい匂いでした。
内風呂の日替わり湯、レモンハーブ??も良かったです。

他の方のサ活情報により、３末で閉店することを知り、行ってきました。
閉店のこともあってか、過去１の混雑度でした。といってもサウナ室にはゆったり余裕はありましたが。
もう入れなくなるということもあり、5セットはいりました。外気浴の椅子も素晴らしい。。

平日、仕事終わりに我慢できずサ活。
ゆっくりできました。

東京遠征。
近くに住んでいる友人と訪問。
今回サウナは入っていませんが、様子を報告。
サウナ室は4, 5人でいっぱいぐらい、水風呂は深そうでした。露天エリアありましたが椅子はなく、立って外気浴している人も。
私はバイブラであったまり足元だけ水風呂を2周程。
歩き回って疲れた脚がしっかり回復しました。
湯上がりはフルーツ牛乳。

本格タイ料理バル プアン 学芸大学店

プーニプパッポンカリー

ソフトシェルクラブ美味。

空いてる。いつも空いてる。
卓球見ながら4セット。

サウナ・外気温とても過ごしやすいです。
設備と混雑度考えてもここが1番良いんじゃないか。。
サウナ室の扉は、閉まりにくくて壊れそう。笑

結構来てるのに、薬草湯、濃くてビビって1度も入れていません。いつか入ります。

岐阜タンメン

朝ジムからの朝サウナ。
タオル持参、朝風呂プランでだいぶ安く入れました。

朝からでもオートロウリュやってました。
やっぱり週1くらいでサウナ入ると調子良し。

濃厚つけ麺

ららぽーと東郷

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ようやく、ニュージャパン梅田さんに訪問できました。老舗と聞いていましたが、とても綺麗。
サウナパンツを履いてのサウナはあまり経験がなく新鮮でした。特に違和感もなく入れました。
3階のフィンランドサウナ、温度低め??
セルフロウリュしましたが蒸発が少なめで、不完全燃焼。隣のタル水風呂楽しかったです。

P.S.
サウナハット忘れたので、お願いして家まで発送してもらいました。ありがとうございます😭

まんねん 梅田本店

のりたまラーメン