オロカル・卍・じゅんじゅん

赤羽！

最近サウナ行きすぎて週一くらいになってます
ここでも水風呂ではなくプールを20分歩き
締めにサウナ笑

ここのサウナ人が少ないので静か（自然と完全黙浴）。

おやすみなさい💤

ナイスしおりん！

大混雑
もみてぃーの受付。

16:00 関口焼却炉

ねむかったので、
地下で休憩。

18:00 メディカル双田
ぬるめのサウナじゃいられないからのシン・メディカル
ロウリュウロウリュウロウリュウ〜

ばちくそあつい

ここでご飯（毎日サウナ東京のシャツ着たスタッフさんが御対応）

20:00 サ東しおり
ハニーフラッシュ❤️
からの超最強
そしてHOT LIMIT

もうたまりませんねぇ

推しのメディカルを二階で見ながら休憩笑

そして21:00 ハーデス！！！
冥王降臨
焼かれて水風呂追撃！！！

どこへいこう　どこへいこう
水風呂いこうとしてる
逃げても　逃げても　（ブロワー）音はまだしててー

地下でしおりん
毎日サウナ東京シャツのスタッフさんに
メガコークハイ、ホタルイカ、フライドポテトを注文
食べ物はしおりんにもってきてもらい、
「久しぶりでしたね〜、ありがとうございました〜」
ノビー

帰る時も
「ありがとうございました〜、おやすみなさい〜」

ノビー。

あした何時に来れるかは

mood of the day

おやすみなさい〜💤

唐揚げ定食、オロカル

オロカル

鮭山未菜美氏（連続！）

18:10イン
やんやんに洗脳を受ける
しちがつにじゅうくにちはすいようび
しちがつにじゅうくにちはすいようび
しちがつにじゅうくにちはすいようび


19:00 マグナム洋平
安定の
イランイランとラスティー。

20:00 鮭山未菜美
ACJメドレー
さすがは殿堂入り解説者。
世界の風を浴びつつ
最後は、灼熱。

21:00 ハーデス
いつもより
ぬるめのサウナじゃいられないようで
鮭だけにサカナクションの曲（ハーデスが踊ってた夜の踊り子で）
踊り子？？？踊りバッ（ブォー（ブロワー音））
ラストはハーデスソング。
いつもより水多め。
たんベロス暴走笑
熱かったー。
焼き鮭

地下でスズキ？氏におつまみドリンクセット（鮭ではなくて酒）頼んでべろべろ状態のまま、やんやんにしちがつにじゅうくにちすいようびの洗脳を受けつつファイヤーTシャツを衝動買いして帰宅。

おやすみなさい💤

豚キムチ

オロカル

鮭山未菜美氏

21:30〜の回に参加。
いつも下段なのでたまにはと最上段へ。

あぢぃ〜！！！
ととのった。

昨日は全体的に空いていて、
パノラマサウナもガラガラ。
ロウリュウロウリュロウリュ〜してたら
熱すぎて滅！

月曜から

プール30分ウォーク
サウナ5分✖️２セット

イランイランとRusty Nail

19:35〜21:35

マグT（プロトタイプ）でイン
受付に大西さん。

20:00 マグナム洋平
イランイランは〜な香り。
今日もイキストーブがイキすぎて滅。
ドリンクカウンターに大西さん。

終わって地下で晩酌。
イヨシコーラハイボールとコークハイ
どちらもほえーさんが持ってきてくださいました。

帰りの受付は大西さんとかんちゃん。
かんちゃんデビューおめでとう㊗️🎉

おやすみなさい💤

フライングゲット田中師
17:05〜18:35

新しくできた90分コースを活用して
18:00の回に参加。
そよ風から柑橘系へ。
楽しい、けれども熱い。
そんなアウフグースでした。

フライングゲット！

2時間半

受付　ヨメ・デラックスさん

21:00 BIG DANG ダッチ
韓国のBIG BANGのテーマ

22:00 YOMESOBI ヨメ・デラックス
ＹＯASOBIのテーマ

23:00 熱波で越谷 勇次郎
どれも熱かった。
洗い場混んでて一部屋しかないサウナ室に行列が、、
、

噴霧とハーデスとマグナム

20:00 ハーデス
地下でインスパイアまぜそば
（写真撮り忘れた。脂ギトギトであ重かった、、、）

21:20頃　おさてぃーさんと合流

21:25 薬草噴霧ガール
ケロサウナ内に薬草の香りが充満〜

22:00 マグナム洋平&薬草噴霧ガール

おやすみなさい💤

プール20分とサウナ３セット。

忘れ物したのでサウナのみ、、、

嵐🌀メドレー

新橋のやまやでお昼からの
12:45イン

13:00 みじゅまる
明日の記憶
P.A.R.A.D.O.X

14:00 もみてぃー
とまどいながら
サワレナイ

もみT着てたので写真撮ってもらいました。

15:00 やんやん
感謝カンゲキ雨嵐
troublemaker

16:00 サウなんや
ラージャ教

17:00 CO.1LOW
タオルアウフ、洋楽（イランイラン）

もみてぃー御帰宅〜

ランチ

19:00 マグナム洋平
嵐（truth）

嵐、知ってる曲ばかりで口パクしてました笑
こんな休日はどうですか？

唐揚げ定食、オロカル

ナイスオロカル👍

のえたんとモンスター（サウナー）

18:10〜20:00 サウナ2H

広くてゆったり吉祥寺のモンスターサウナへ。
18:30に整理券（リストバンド）の配布。
スタッフさんが声かけてくれて一番にゲット笑
（サウナ東京ほど常連ではありませんが、、、）

くつろいで、
19:30 三田のえ
地獄へ落ちるわよ！というドラマ？をテーマにした
アウフグース。なんか○ーデスとか言いそうw
３セット目はバチバチにあつかったですが、
そこは、熱さ慣れしてますので完走。

水風呂にいうと、三田のえさんが、
サウナ〜たちにかけ水のサービス！
しかも頭に手を添えて頭からかけてくれました！

鼻の下のびますねこりゃwww

時間的にここでおしまい。
私はどこへ行くのだろう。

午後も半日ナイズメディカル（8時間コース）！

メディカルTシャツの上にもみTを重ね着して入館。
やんやんにいじられる。

サ室前でおさてぃーさんにばったり。
もみてぃー一推しの方なので、朝から来ていたらしい。

15:00 やなP
うちわのやなP
ほうじ茶の香りが室内に充満。

地下でもみてぃー。
レディースタイムの焼却炉を絶賛。
また後ろ髪を刈り上げてるー
カリアゲクン？

16:00 関口焼却炉
ベリーの香りがベリー熱い。
ファイヤー🔥
一度凍水風呂に退避して、戻る。

17:00 メディカル双田
郷ひろみの曲を二曲。
240000000の瞳からのGOLD finger99
重大発表がありましたが、本人に聞いてください笑

18:00 ハーデス
冥王降臨。
DUKEベロス。
水風呂ブロワー。

19:00 やんやん
まったりほくほく。

19:30 オートロウリュウ（ととのんソング）
あつあつ、ほくほく、蒸気が、ジュー

20:00 サ東しおり
しおりんガチ勢の皆様、13分前にイン笑
うまぴょい伝説からももクロの走れ！（モノノフとしては嬉しい）
三曲目わからん。

終わった後、メディカルにフローズンオロカル注文👍
ナイスオロカル👍

ここでおさてぃーさんは退館。

21:00 CO.1.LOW
ヨーヨーのようなタオル回し。

終わった後、地下に向かう階段で
メディカルとばったり。

その後、地下のレストランで
し　お　り　ん
豚キムチ注文。
今日もありがとうございました〜
のび〜

食後に一階でメディカルにばったり。
ナイスメディカル👍

メディカルTシャツ（ダーク）着てフロントに行ったら
やんやんに何枚Tシャツ持ってるの？とツッこまれて
退館。

ナイスメディカル👍

豚キムチ

オロカル添え。 しおりんに持ってきてもらいました。

時計仕掛けのハニーフラッシュ！？

今日も、もみTで入館。
フーデス氏？にもみT着てる人何人かいましたよーと言われる。

20:00 工藤パンイチ
時計仕掛けの摩天ロウリュウ
パンイチ・ヅケ氏の蒼氓に劣らない人気テーマ
次回作が待ち遠しい。

地下へ。

地下アイドル　サ東しおり氏
メガオロカルを注文。

メガオロカル
メガオカル
メディオカル
メディカル

ナイスメディカル👍（あれ？）

21:00 サ東しおり
ハニーフラッシュ！

おさてぃーさんに会う。
常連様（さか様達）が13分前に入られていたので
早めに入室（11分前くらい？）
10分前にサウナ〜が雪崩のように入室。

キューティーハニー→超最強→DIRTYWORK（ブルゾンちえみリミックス）

着替えようとしたら、
おさTさんももみT着ててオソロでした。
おやすみなさい💤

火曜日も！ナイスメディカル👍

19:40〜21:30
もみTで入館。
かんちゃんにイジられるwww
ロッカーにゆるりいおり氏
二階ドリンクカウンターに双田氏
メディカルではなく隣の高身長のスタッフさん
メディカルTシャツw
ナイスメディカル👍

20:00 Medical K Style
前半はかわいいのK（女性が少ない日だったらしく、自分が一番かわいいと、、、笑）、K-POPのK
後半はカンナムスタイルのK
そして、、、秘密w

地下で休憩〜
マンゴースムージー

21:00 ゆるりいおり
デ○ズニーを、イメージした曲
室内バチバチ

ロッカーでメディカルに遭遇。
もみTイジられる。
ナイスメディカル👍

月曜日からナイスメディカル👍👍👍

20:00 メディカル双田
ぬるめのサウナじゃいられない
→熱くなれ
久々の選曲（メディカルの原点？）
ナイスメディカル👍

地下でサウなんや氏にドリンクを注文。
メガオロカル〜！！！


21:00 ハーデス
冥王降臨
やんベロス
もみTで登場。
バチバチに熱く、途中退出笑

メガオロカル

風が語りかけます！ 美味い！美味すぎる！

飲み方