海月三温暖

2025.06.02

2回目の訪問

サ活 スゴイサウナ(札幌市)

サ室:5.5分、6.5分、8.5分
水風呂:1.5分 × 3
内気浴:9.5分、10分 × 2
合計:3セット
装備: なし(備え付けフェイスタオル)
ととのい値:90
外気温:16℃

身を清めて水通し後サ室初回入室。全て1段目に着座。3回目はスタッフの人が丁寧に壁全体に霧を吹きかけていた。2回目と3回目はオートロウリュに遭遇。熱気が降りかかり熱さを堪能できた。特に3回目はストーブの前に座っていたため、はね返りのしぶきも浴びた。しっかり汗をかいた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は初回のみ不感温風呂で休み2回目からはととのいスペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
サウナ後に水風呂、不感温風呂、風呂に浸かりあがった。
良いサウナだった。

体重78.2kg→77.6kg
※6/2より平日の10時〜13時入店は男性も30分延長無料だそうだ。うっかり知らず、予約時も説明をよく読まずに決済したものだから、すっかり損してしまった。

海月三温暖さんのスゴイサウナ 札幌すすきの店のサ活写真

そば処大番 テレビ塔本店

冷やしたぬき中盛り玉子揚げ玉ねぎ納豆トッピング

満腹!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 66℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
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