たあぼう

☆本日のしごおわサウナは心のホームサウナの一つw"ぽかぽか温泉新守山乃湯"♨️(寝落ちにより本日投稿😅)
　　
　今回新たに気づいた事があって､､､ぽか温のサウナは温度と湿度のバランスが良くて、熱いんだけど長居出来るサウナなんよね！それでサ室に長めの滞在も可能だけど、大体2分くらいの感覚でスチームオートロウリュウが定期的に起きて熱さが増す🥵
　このオートロウリュウを4〜6回耐えて出るといい感じにととのう事に気づいた(あくまで個人的な見解です✌️)

時間や心拍数あんまり気にせず、目を瞑ってオートロウリュウの音に耳を傾ける､､､ってのが乙なサ活だなと1人納得したそんな日曜日(๑´ڡ`๑)

☆本日のお休みサウナは"大垣サウナ"♨️。
　到着すると過去一空いていて今日営業してるのか心配になるくらいだった。駐車場もガラガラだったし💦
　
　さて、ここ大垣サウナは安定のストロングサウナで来年60周年を迎えるレジェンドサウナだ✨サ室はチリチリカラカラしていてただ熱い🥵けれど居心地が良いんだよね！水風呂もキンキンで最高すぎて1セット目からあまみがバチバチに登場してトトノッター😇
　3セットしてる間にママさんにも会えて良かった‼️

　今回は初チャレンジ！大垣サウナ歴戦⁉︎のお姉さんのマッサージを受ける事にしたんよ。サウナ施設自体でマッサージはした事なかったけど、これから年末年始を乗り越えるために身体のメンテも兼ねてやってみたんよね。そしたら身体中凄く痛かった🤣でも終わった後身体が軽くなったし色々な憑き物⁉︎も落ちたと思うし、何ならこっちの寿命も吸われたかも知れない､､､😱
　
　そしてマッサージ後はフラフラになりなからご飯を食べて、リクライニングシートに座ったが最後記憶が無くなり3時間の爆睡､､､寝過ぎやん💤
　でも今回のコース本当に疲れた時、たまには良いかもなと納得のサ活🫠

　サウナの聖地、大垣サウナはいつ来ても最高な場所だなぁ。また来るぜ👍


　

追記　
　家に帰ったらサウイキの抽選で当選してた✌️しかもウェルビーやんけ！めちゃくちゃ嬉しいやん🤩､､､と幸せを噛み締めつつ、おやすみなさい😪(どんだけ寝るねん👊)

地鶏すぎ鍋

定番の生姜焼き定食と悩みに悩んだ末、初めて注文したけど結論激ウマでした😋

☆本日のしごおわサウナは"鳴海温泉"♨️
　久しぶりでしたが、何だかサウナは熱いし水風呂は冷たい✌️
　やっぱり安定のサ活､､､と言いたい所だけど、今日は結構サウナをする人が多くて、微調整が必要な3セットになったぞ😅

☆さて、今日は"かじかの湯"♨️にて温泉をめっちゃ堪能したんだけど、やっぱりサウナをガッツリ入らないあかんと思って、すぐに家に帰らず寄り道しつつ"おいでんの湯"♨️に到着してしまったw

　オートロウリュウの安定アチアチサウナとシングルを3セットで〆て満足する事が出来ました🥵ヘロヘロでトトノッター😇
　あとサ室の入口の場所が変わってて冷気が入りにくくなってた！こういう細かなバージョンアップは良いなと思う😊
　また、こっちの方面に来たら寄りたいなと✨

☆今回は自然を補給する為にやって来ました、お休みサウナ"かじかの湯"♨️

　この温泉のお客さんは地元のじいさん達しかいない😅そしてサウナはいたって普通で、水風呂も源泉を使ってるので全然冷たくねぇ､､､でもそれが良い！キンキンに冷たい水シャワーを浴びてからの源泉水風呂は冷冷交代浴が出来てめっちゃ良かった😇
　もちろん温泉は抜群に良くてトゥルトゥルでヌルヌルしていて、めちゃくちゃ気持ちええやん､､､美肌になってまうわ🤣
　ここはサウナと言うより湯治として来るのが良いと思う。キャンプ場やコテージも併設されてるのでそれも良いねぇ👍
　自然めっちゃ補給出来た(๑´ڡ`๑)

ざる蕎麦と五平餅のセット

新そばの10割はうんめぇ😋

☆本日のしごおわサウナは"みどり楽の湯"♨️

　最近のリニューアルでメインのサウナにHUUMのストーブが追加(男側のみ)されてオートロウリュウもめちゃくちゃ良かった👍
　そしてHUUMストーブのセルフロウリュウのコンテナサウナが追加された(ここも男側‼️)。狭いので人数があまり入れないのが残念だけど、温度は低めだけどセルフロウリュウをしたらめちゃくちゃ激熱になって心拍数150まで一気に爆上がり🥵

　いやぁ、ここ良いぞ✨最近続いたニューオープンとリニューアルサウナの中で一番好きかも知れない､､､ってか一番やな🤩

　新たなホームサウナとしてもっと利用しようと思う✌️

☆本日のお休みサウナは､､､休みなのに仕事という名の雑用の沼から抜け出せず、気づいたら夕方だった😭先週と同じやん👊ただ今回は違うのだよ✨
　
　夕方から"イーグル"にてサウナを楽しみつつ、まったりダラダラすると決めていたのだ‼️(泊まりじゃないのが残念だけど😢)

　ロウリュウサウナとオートロウリュウのサウナを3セットずつ受けて、1セット目からあまみが真っ赤でバチバチ🥵水風呂、休憩でととのいまくりトトノッター😇

　腹減ったので食事をすませてから、リクライニングシートで漫画を読みつつ、寝落ちして日を跨ぐ爆睡をかましてしまった💤
　それでもリフレッシュは完了したので、明日(時間的には今日😱)から張る為に気合いを入れ直したサ活だった💥

　そして来月はレディースデーもあるので、女子のみなさんは行くべし！熱波師さんが豪華なラインナップなので羨ましい🤩

イーグルコンディションラーメン🍜チャーシュー追加

これはやっぱり美味すぎる😋

☆本日のしごおわサウナは"華の湯"♨️いやぁこの三連休は大忙しだった😓そして久しぶりのホームで3セットでやっぱり安定のととのい(๑´ڡ`๑)
　しかし､､､疲れた爆睡確定っす🥱

☆本日のお休みサウナは､､､休みなのに仕事という名の雑用の沼から抜け出せず、気づいたら夕方だった😭
　
　という訳でどこに行くか、この選択肢は重要だ‼️と勝手に色々考えて、神馬の湯、カニエサウナ、湯吉郎の３つに決定👍そしてとりあえず出発して気づいたら湯吉郎に来ていた､､､というか決めて来たw

　前回来た時はリニューアルオープン直後で激混みしてたので、あんまり落ち着いてサウナを楽しめなかった😢で、今回は少し落ち着いてるだろうから、サウナをじっくり堪能出来たらと思う！

　温泉は混んでたけどサウナはスムーズにこなせました🤗前回は零秒サ室オートロウリュウサウナが良いなと思ったんだけど、今回は湯げ吉スチームサウナの良さに気づいた。体感こちら方がアチアチで心拍数も上がりまくりで、水風呂入ったらあまみバキバキでととのいましたトトノッター😇

　湯吉郎はめちゃめちゃ破壊力がある激熱サウナなのか⁇と言えばそうでもないんだけど、熱さという部分で安定感あるなって思うようになった。水風呂も地味に気持ちええし🥴また来るぜ✌️

ラーメン福 黄金店

ラーメン

このラーメンはワタクシのソウルフードの一つとして認定されている🍜

☆本日のしごおわサウナは"竜泉寺の湯名古屋守山店＂♨️

　バズーカロウリュウサウナ2セット、メディサウナ2セットでバッチバチにととのいましたトトノッター😇やっぱ最高だよなここ､､､空いてればね😅

　　
　愛知スパ銭サウナ四天王(勝手に命名)のキャナルリゾート、アーバンクア、湯吉郎、竜泉寺の湯でそれぞれ良い所があるんだけど、オートロウリュウが一番熱いのは竜泉寺の湯かキャナルかなと思っていて、個人的には竜泉寺が一番熱いかなって思ってる🥵ただそれだけの事なんだけど🤣
　サウナーさんでこの意見に異論のある方いたら、愛知スパ銭激熱ロウリュウサウナ教えて欲しいっすね🤩

　サウナ後に露天風呂の炭酸泉に入って、綺麗な夜景を見ながらぬくぬくしました。良い季節になって来ました♨️

　週末の疲れがバッチリ取れるサ活となりました✨

☆本日のサウナは"天然温泉この湯"♨️東海地方の2025年下半期新規オープンサウナ来店第三弾です。

　店内はオープンしたてという事でめちゃくちゃ綺麗でテンション上がります🤩そして平日だからなのか、めっちゃ空いてるやん✌️
　そして、とりあえずサウナに凸しました。室内は広くてそんなに熱くないんだけど、上段に座ると汗が噴き出てくる💦いい感じ👍

　ただ、ロウリュウが30分毎にあるんだけど､､､うーん、イマイチ😓体感温度があんまり変わらない😅解決策として、もう少しロウリュウの水の量増やした方が熱波が拡散すると思うけどねぇ。あと15分か20分毎のロウリュウにした方がサ室が常にアチアチになるかな🥵
ただサ室でスタッフによる熱波とか出来そうな広さなので期待したいと思う。

　と色々と書いて来ましたが、スパ銭としてかなり完成度が高いと思う。
　最近は東海地方のサウナが色々増えていいねぇ✨今年のニューオープンとリニューアルサウナの中から、お気に入りのサウナが出来たらええなと思いつつ帰りましたとさー🚗

☆本日のしごおわサウナは"アーバンクア"♨️(寝落ちにより本日投稿)
　
　天空サウナ一択でオートロウリュウ含んで3セット‼️しかも今日のサ室は珍しく完全な黙浴だったのでめちゃくちゃ良かったな😊

　最近サウナに行っては、トトノッターと言ってましたが、何だかしっくり来なくてととのえてなかったんよな🥲その原因が仕事なのかプライベートのなのか分かんないけど､､､最近ではとにかくサウナには入ろうと決めて、無理矢理サウナに入っていたけど、それだけじゃあかんのよね多分💦実際、今月サ旅に行く予定だったけど、このままじゃ楽しくなさそうって理由で辞めたくらいだから😭

　で、今回アーバンクアの黙浴が効いた、めちゃくちゃ効いたw🤩 静かなサ室にてアチアチサウナで加熱、キンキンの水風呂で締めて、外気浴に出荷⁉︎をしたら、ぼーっとして心臓の鼓動だけが聴こえた✨

　久しぶりにトトノッター😇

　冷静に考えたら、最近はサ活中も色々な事を考えすぎてたみたい､､､仕事の事やサ室の混み具合とかロウリュウや外気浴のタイミングを見計らってとか、元々脳みそのキャパが少ないポンコツなのにね😅
　
　という訳で、とりあえずはサウナの迷走からは脱したようだ！これから余計な事は考えすぎずシンプルなサ活を心掛けたいと思った月曜日(同じ時間にサウナをしてた皆さん、黙浴してくれて感謝🙏)。

サウナコーラ

久しぶりに飲んだけど、やっぱ美味しい😋ビックサイズ欲しいかも笑

☆本日のサウナは"GURUSPA"♨️東海地方の2025年下半期新規オープンサウナ来店第二弾です。

　さて今回はとりあえずサクッとこなしに来ました。オートロウリュウは激熱で、水風呂も冷冷冷交代浴出来るし、外気浴も最高じゃん😊お風呂の種類も沢山あって良き♨️ちゃんとイーグルの遺伝子はここに残っている✨

　サウナ3セットあまみバチバチにてととのいましたトトノッター😇そして場所柄なのかメチャクチャ空いてる(平日ね😅)

　もう少し近いと良いのになぁと思った新しいスパ銭でした🤩

☆本日のしごおわサウナは"鳴海温泉"♨️

　三連休なのにサウナは空いててめちゃくちゃスムーズなサ活となりました😆

　癖強の常連さんも相変わらずで安定のホームでした😊

☆さて本日は、"KIWAMISAUNA大須"からこちらに移動"みどり楽の湯"♨️2025年下半期東海地方リニューアル第四弾‼️

　でも男性サウナのみ🙏エストニアHUUMのストーブが愛知県初導入(近くでは岐阜の"Kanzaki Sanga Sauna"と滋賀の"BIWAKO SAUNA"くらいしかまだ導入されてないレアなストーブなんす😓)

　そしてこのストーブはやっぱり良い！優しい熱さなんだけど、オートロウリュウ受けたらしっかり熱いくて、いつの間にか滝汗が､､､🥵呼吸も苦しくなく居心地の良いサ室だね👍夕方、夜になるほど、ロウリュウの間隔が短くなっていくので、夜しごおわで来るのがマストかも知れないトトノッター😇

　みどり楽の湯は元々温泉とかお風呂の種類が多くて良い場所なんだけど、このサウナがあるならホームの一つになるくらい良いサウナが爆誕した🤩
　それに、今まさに露天にはコンテナサウナも作っていて、これも楽しみでしょうがない(HUUMストーブでセルフロウリュウ出来るみたい､､､男性サウナのみだけど🙏)会員になったので、またすぐ来たいと思います😊

☆本日のサウナは2025年下半期東海地方の新規オープンサウナ来店第一弾の"KIWAMI SAUNA 大須"に来ました。

　古民家をサウナにしためっちゃオシャなサウナ！メインサウナは優しい熱さなんだけど、ロウリュウして上段に座るとしっかり熱くて滝汗で心拍数150突破🤩
　水風呂はキンキンで足が付かない深い場所もあって、頭まで潜ればトトノイすぐそこトトノッター😇
　もう一つのサウナ、スチームサウナはあんまり熱くないけど、冷えた身体を温めるには良い場所だし、あとお風呂があるのがこれからの季節に良いね♨️

　サクッとサウナすれば安く出来るけど、長く滞在するとコスパ悪くなるそんなサウナ笑
　
　でもめっちゃくちゃ良いサウナなので、贅沢な気分を味わう為に、たまには来て長居しても良いかなって思える場所でした。あとレディースデーもありです！
　また来たいと思う😊

スパイスカレー あかつ亭

大根とサバのカレー

大根にカレーがしみしみで美味い😋

☆本日のしごおわサウナは"ぽかぽか温泉"♨️
　
　ここのサウナはやっぱり最高😆そして寝落ち😴

☆本日のサウナは"サウナピア"。またまた割引サービス券が届いたので来てしまった(どんだけ届いて、どんだけ行くねん😅)

　本日のサウナのセッティングもバチバチに熱く、水風呂は滑らかで冷たいしバイブラは気持ちいい🥴そして外気浴､､､風が気持ち良くて、ここは天国なのかって思う気持ちよさでトトノッター😇
　ご飯食べて歯磨きしてリクライニングに座ったら、秒で爆睡してしまった💤

　サウナピアは老舗のサウナ施設なのに、いつ来ても細かなバージョンアップをしていて、痒い所に手が届く的なホスピタリティに溢れている🤩
　自分もサービス業をしているので、見習う所がありすぎて、サウナに来てるのに仕事の事を色々考えてしまった🤣
　本当最高な施設ですなぁ。また割引券⁉️が届いたら行きますね〜(届かなくても行かんかい👊)

どて丼

味噌が濃厚で美味い😋

☆本日のしごおわサウナは"キャナルリゾート"♨️土日月と忙しくてサウナにも行けずで、ようやく行けました😅

　久しぶりのキャナルは意外にも空いていて自分のペースでサウナを楽しめました♪

　2台あるストーブのオートロウリュウをダブルで受けるチャンスがあってこれはかなりアチアチでした🥵やっぱりキャナルってさ空いてたら最高だというのは分かった✨本当にいつも空いてたらねぇ💧

　でも、キャナルにアーバンクアに竜泉寺に湯吉郎とスパ銭が揃ってるので、お客さんが分散してくれたら良いなと願いつつ帰りましたとさ🤣

☆湯吉郎からこちらに移動。2025年下半期東海地方リニューアル(男性限定🙏)第三弾"大黒湯"♨️(近いから良い)

　店主が2年かけてDIYして作った大黒サウナが、今まで謎のエリアだった露天エリアにオープン！熱いサウナにキンキンの水風呂と外気浴スペースが広くて、かなり完成度が高いのでここは銭湯なのか⁉️って思ってしまった✨
　サウナは90℃辺りだけどそれ以上の体感温度でアチアチ🥵ここもぽかぽか温泉と一緒で銭湯のサウナのスペック超えてるよ。

　そんで、サ室でカニエサウナのハット被ってたら、絵の入ったおっちゃん達に『カニエサウナから来たな？』って言われて、色々弄られつつカニエサウナの事も聞かれて結構話し込んでしまったよ､､､やれやれ😅
　
　いや、でもここのサウナ本当凄えやトトノッター🤩