地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

2026.06.06

1回目の訪問

サウナ飯

🤤🤤🤤🤤
ROOFTOPの後は、荻窪「なごみの湯」で味わう多様な癒しのフルコースへ。

・ロッキーサウナ
入り口は熱気を逃がさない二重扉仕様。さらに機械式呼気システムが導入されているため、常に新鮮な酸素が循環しており、息苦しさを感じさせません。じっくりと芯から発汗を促す、計算され尽くした空間です。

・ボナサウナ
7分おきに作動するオートロウリュにより常に湿度が高めにキープされています。熱気と潤いのバランスは、ドーミーインサウナの上位互換。あの居心地の良さと発汗力を、さらにスケールアップした贅沢な空間。
また、スチームサウナのテルマーレも良き。

・水風呂
ずっと入っていられる16度に設定された大きめの水風呂。深さも広さも十分で、混雑を気にせずしっかりとクールダウンできます。

・外気浴
ビル風が心地よく吹き抜ける露天エリアの外気浴。リクライニングチェアに身をゆだねれば、東京の空の下、心地よい風が肌をなでる極上のととのいタイムが訪れます。

・お風呂
湯通しは炭酸泉でじっくりと下茹でし、血流を促して発汗の準備。サ活を終えた後は、華やかな香りが漂うカシスローズのバイブラ風呂で〆。心地よい振動と香りに包まれ、多幸感に満たされた状態で浴室を後にできます。

・岩盤浴
館内には10個の異なる空間が用意されており、気分に合わせてハシゴが可能です。
中でも外せないのが、ロウリュドームの「黒龍」で実施される熱風帯ロウリュ。この日はグレープフルーツのアロマ。爽やかな柑橘の香りが広がったかと思えば、直後に押し寄せるかなりの熱風。一気に汗が噴き出す、サウナーも大満足の熱波体験が味わえます。

本格的な数種のサウナ、開放的な露天外気浴、バリエーション豊かなお風呂、そして多種類の岩盤浴。なごみの湯には、多様な楽しみが凝縮されています。
まさに中央線の絶対王者にふさわしい名施設です。