2023.05.07 登録

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  • プロフィール 元々はサウナ嫌い水風呂嫌いでした 今ではサウナ最高水風呂は冷たいほど最高になりました 入り方って大事です♪
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Kouichi

2026.03.12

7回目の訪問

冠岳温泉

[ 鹿児島県 ]

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予定が早く終わったので行って来ました♪
15時ごろに到着
ここは夜しか行ったことないのでワクワクしながら体洗ってまずは露天風呂へ♪
天気も良く森林と青空で気持ちいい♪
体もあったまりサウナへ
ここは湿度もあり心地よいサウナなのでついつい長く入ります。
水風呂も気持ちいい♪
そこからの外気浴は天気も良く気持ちいい🥴
3セット入って帰路につきました。

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Kouichi

2026.03.03

95回目の訪問

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夕方から行って来ました。
19時ごろに受付を済ませてまずは腹ごしらえ♪
マイブームの辛ラーメンを食べて体汗だくになってからの温泉は気持ちいい♪
そこから温泉入って20時のアウフグースを受けて休憩
22時のアウフグースを受けて帰路に着きました♪
今月もイベント盛りだくさんで楽しみ😊

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Kouichi

2026.03.01

10回目の訪問

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

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仕事帰りに行ってきました。
遅い時間でしたが意外に人が多くてビックリ🫢
早速体洗って温泉にたっぷり浸かってからサウナへ
人の出入りで少し温度が下がってましたが長めに入って汗をかき
気持ちいい水風呂に入り
外気温をしてとっても気持ちいい
3セット入り帰路に着きました。

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Kouichi

2026.02.25

3回目の訪問

嘉島湯元水春

[ 熊本県 ]

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用事を終わらせて時間があったので久しぶり行ってきました。
ミフネテラスと迷いましたが長く行ってないので今回はこちらへ♪
結構久しぶりでした。
早速体洗ってからまずは炭酸風呂へ♪
ここはこれが気持ちいい♪
そしてサウナへ
なんかサウナが増えてる!
テンション上がりながらまずはメインサウナへ
相変わらずアチアチで良く汗をかける
水風呂も16℃くらいでとっても気持ちいい♪
外気温をして次は瞑想サウナへ
暗めのセッティングでロウリュウも出来て好きな人にはたまらない仕様でした♪
最後にまたメインサウナに入って帰路に着きました。

気持ちよかったです♪

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Kouichi

2026.02.21

94回目の訪問

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アウフグースイベントを予約していたのでいってきました♪
19時からだったので間に合って良かった♪
ネパドルなみきんぐさんのアウフグース、いや
LIVEでした♪
宇宙イチ楽しく汗をかけるアウフグースという謳い文句通りめっちゃ盛り上がりました♪
タオル捌きもとっても華麗で見惚れながらであっという間に終わってしまいました。
20時からのじゅんいちさんのアウフグースも受けて帰路につきました。

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Kouichi

2026.02.20

9回目の訪問

芦刈温泉

[ 鹿児島県 ]

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久しぶりに行ってきました。
19時ごろに到着だったので多いかもなーって思いながらでしたが意外と人も少なくてラッキー
早速受付を済ませて体洗ってまずは温泉へ
じっくり予熱を済ませてサウナへ♪
人も少ないせいかいつもより温度が高く感じました。
アチアチのサウナもたまらない
そして水風呂は相変わらず気持ちいい♪
露天風呂スペースの整い椅子がグレードアップしておりそこでの休憩も超気持ちいい♪
長めの2セット入って帰路に着きました♪
久しぶりの芦刈温泉でしたがやっぱりいいですね♪

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Kouichi

2026.02.10

93回目の訪問

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夕方からゆっくり行ってきました♪
17時ごろに到着して受付済ませてサウナへ
体洗ってゆっくり湯船に浸かってしっかり体を温めてから1セット目
2セット目は18時からのアウフグース♪
新人アウフギーサーさんの会でした。
良い熱波を送ってくれて気持ちいいサウナでした。
そこから休憩して19時ごろに食堂へ
辛いのを求めて辛ラーメンを汗をかきなごら食べて少し休憩をして
20時のアウフグースを受けて帰路につきました。

今の時期のサウナはほんと最高♪

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Kouichi

2026.02.03

92回目の訪問

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夕方から行ってきました。
15時50分に到着してバタバタと受付を済ませてささっと体を流して16時のアウフグースへ♪
sumiさんのアウフグースでした。
心地よい香りと風を感じて水風呂入り休憩
そこから長めに休憩をして2セット目を入りそのまま18時のアウフグースへ
たつじぃのアウフグースでした。
きっちり3セット入り帰路に着きました♪
今日も気持ち良かった♪
今月もイベントがあるのですが7日のバギオさんのアウフグースは仕事的に間に合わなさそう😭
21日のなみきんぐさんのアウフグースは19時からがあるのでそこにはギリギリ間に合いそうなのでがんばります!

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Kouichi

2026.01.26

91回目の訪問

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風呂の日ってこともあり行ってきました♪
ちょっと遅くなり21時過ぎに到着
そのまま受付を済ませて早速温泉へ
湯船につかりほかほかになって外気浴
この季節は外が寒くて外気浴が気持ちいい♪
それからサウナへ
1セット目は少し長めに入り水風呂からの外気浴
窓際をゲットでき少し窓を開けてた隙間風がたまらない
2セット目を22時からのアウフグースに♪
はじめましてのアウフギーサーさんでした。
アロマの香りとアチアチのサウナに蒸されてから水風呂からの外気浴はもー最高😀
そこから少し休憩のつもりが目を覚ましたら23時50分www
バタバタと帰路に着きました♪

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Kouichi

2026.01.19

8回目の訪問

記録用 
ようやく連勤がおわり夕方から時間が出来たので行ってきました♪
久しぶりのバレル
なんと今月は17時までに入ればなんと880円!
残念ながら間に合いませんでしたが今月もう一度行くきっかけが増えました。
受付のカウンターに当月のアウフグーススケジュールが新たに提示してありました♪
これも本当にありがたいです。
受付とオロポを受け取ってサウナへ
今日は時間帯てきに人も少なくてゆっくり出来たので低い温度のサウナから4セットゆっくり入り約2時間堪能出来ました♪

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Kouichi

2026.01.08

1回目の訪問

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今年初出張の前乗りで行ってきました。
道中の富士山や皇居にテンションあがりまるで観光客www
到着して説明を受けてから受付を済ませてまずは昼飯を食いそびれたので腹ごしらえから!
更衣室の床が畳で和を感じる♪
スタッフにおすすめを聞いてからそれを注文しました。
しっかり食べて少し休憩をしてからいよいよサウナへ♪
5つのサウナに3つの水風呂とかなりヤバい♪
それにお風呂と冷凍ルームもありまさにサウナの全てを凝縮した場所です!
休憩スペースもかなり広く和を感じ落ち着ける!
さあ18時のアウフグースに向けての過密スケジュールサウナwww
まずは昭和遠赤サウナに入り涼水風呂入り休憩
次に戸棚蒸風呂に入り冷水風呂に入り休憩
次に手弱蒸気サウナに入り凍水風呂に入り休憩
次に瞑想サウナに入り凍水風呂からの涼水風呂入り休憩
そして18時のアウフグース♪
ほえ子ママによるスナック下り坂の会
しかしここでなんと機材トラブルによりロウリュ出来ない事件発生www
なんてひきが強いんだと思いました。
しかしそこはサウナ東京No1アウフギーサー
それ含みで終始楽しく笑いのあるアウフグースでロウリュ出来ない代わりに霧吹きで直に体に掛けながら仰いでもらいしっかりたぎってました!
こんなに楽しいアウフギーサーは初めてでした!
そこから凍水風呂からの涼水風呂に入り冷凍ルームへ
もーーーたまりません!!!
もっと居たかったのですが時間の関係で2時間で帰路につきました。
また来たいしおすすめしたいサウナでした♪

サウナ東京×SUSURU TV 特製醤油ラーメン

おすすめなだけありとても美味しかったです♪

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Kouichi

2026.01.06

90回目の訪問

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ニューニシノ初め♪
明日から仕事初めだったので正月休み最終日に行ってきました♪
受付してアウフグースまで時間があったので腹ごしらえから
そこから休憩をして20時のアウフグースを受けて3セット入り休憩
そして22時のアウフグースを受けて帰路につきました。
1月15日は濡れずきんちゃんが来鹿してスナックぬれずきんを開催みたいです。
仕事がうまく終われば行きたい♪

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Kouichi

2026.01.01

1回目の訪問

青井岳温泉

[ 宮崎県 ]

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サウナ初めへ!
初詣に行ってそのまま先月リニューアルされて気になってたここへ行ってきました♪
受付を済ませてまずは岩盤浴へ
ある程度汗をかいてからクーラールームへ涼みに♪
次にオンドルに漫画を持ち込んでなんだかんだ1時間弱居てその後クーラールームで涼む♪
これもとても気持ちよかったです。
それから食堂で少し遅めのお昼ご飯
カツカレーを食べたのですが少しピリ辛でちょうど良く美味かった
いよいよサウナへ♪
まずは温泉から
泉質でとろとろの肌触りの温泉がとっても気持ちいい♪
それからサウナへ
20人くらいは入れる広めのサウナで温度は暑すぎないセットになっておりちょうどよかった♪
水風呂は温度こそそこまで冷たくはなかったが天然水ってことでこちらも入りやすい♪
それから露天風呂にあるリクライニングチェアで休憩♪
結構山の中にある施設なので風と音が気持ちよかったです。
そこから休憩ルームでゆっくり漫画読みながら休憩して帰路につきました。
ここはサウナもですが温泉がとても良いと感じました♪
食堂は2つあり次回は宮崎牛のハンバーグを食べようと心に決めました♪

よいサウナ初めができました。

カツカレー

少し辛めで好みの味でした。

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Kouichi

2025.12.31

89回目の訪問

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サウナ納めに行ってきました。
18時からのしもさんのアウフグースを予約していたのでそこに合わせて♪
締めの会だったのでリラックス回で、
あまり味わったことのない香木とオイルとアロマでした。
以前受けた時は終始アゲアゲのアウフグースだったので違う一面を垣間見ました。
長めにゆったり約20分のアウフグースを終え最後に流石に期待を裏切らないアゲアゲの音楽とタオルをぶん回してガンガンに暑くなって終了でした。
そこから休憩をして締めアウフグースはsumiさんの回
リラックスの音楽と良いアロマの香りでしっかり汗かいて終えることが出来ました♪

今年は仕事も大きく変化のあった年でそのおかげもあり県外のいろいろなサウナに行けて回数こそ去年より少ないですが充実したサウナライフを送れました♪
その中でもやっぱりニューニシノは愛すべきホームサウナで振り返りを見るとやはりぶっちぎりでここに今年も行ってました。
良いサウナ納めが出来て良かった♪

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Kouichi

2025.12.22

12回目の訪問

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朝1で行ってきました。
9時ごろに到着したのですがちょうど清掃の時間で少し待ってからサウナへ♪
10時から入ったのですがこの時間帯は人も少なく快適♪
まずはメディテーションサウナでじっくりと汗をかいてから水風呂に入って外気浴
次はクラシックサウナに入りしっかり汗かいて水風呂からの外気浴
快適なサウナ時間を過ごせました♪

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Kouichi

2025.12.22

88回目の訪問

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福岡からの帰りに行ってきました♪
18時過ぎに到着してまずは食堂へ
安定の辛ラーメンを食べて汗かいてから少し休憩してからサウナへ
20時のアウフグースに合わせて入りました。
気持ちよく汗をかいてそこから休憩していたら寝落ちして気付けば閉店間際でしま💦
31日のアウフグースの予約をして帰路につきました。

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Kouichi

2025.12.21

1回目の訪問

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少し前ですが行ってきました♪
受付を済ませて説明を聞いてから早速サウナへ
まずはyakyoサウナへ
程よい温度と癒しの音楽でゆったりと入れました。
そこから水風呂に入ってから外気浴で屋上へ♪
この日は風が強く寒いくらいでしたが気持ちいい♪
次はyoganサウナへ
しっかり熱いのですが湿度もあり意外と入りやすい♪
ここでも汗バッチリかいて水風呂入って外気浴
そして最終セットに14時からのアウフグースへ
バギオさんの回でした♪
バギオさんのアウフグースはタオル捌きの華麗さもさることながら空気の入れ替えがとても気持ちいいんです!
アロマの香りと熱い熱波に包まれながら汗をかいてからの水風呂
そしてその後の外気浴はめちゃくちゃ気持ちよかったです♪
なかなか鹿児島からは行けないですがまたいきたいです!

鷲掴みとんこつ(肉増し)

超濃厚なのに食べやすい♪ 並んだ甲斐あり 近くではありません。

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Kouichi

2025.12.09

1回目の訪問

記録用
行ってみたいパート2に泊まりで予約して行って来ました♪
早速受付を済ませて荷物を置いてまずは腹ごしらえから
受付の方に周辺のおすすめグルメをきいてぶらぶらしてきました。
今回選んだお店はタン料理の牛タンいろ葉
焼酎を飲みながら厚切り牛タンとタンシチューを堪能させていただきました♪
腹ごしらえを済ませていよいよサウナへ♪
事前に次のアウフグースが21時と確認していたのでそこに3セット目を合わせて♪
まずは不感湯でまったりと
背もたれの角度と枕が絶妙でした!
湯通しを済ませてまずはKUUサウナへ
かなり広いサウナ室ですがストーブ2機がけてしっかり熱い♪
たっぷり汗かいて水風呂へ
まずはリトルマーメイド
140cmの深さでちょっどよい感じに肩まで浸かれるのでよかった♪それから内気浴で休憩
次にZENサウナへ
こちらもしっかり熱くて気持ちいい♪
半個室にシャワーが付いておりそこからの冷水を末端に掛けるとめちゃくちゃ気持ちいい♪
水風呂はシングルへ♪
久しぶりのシングルは染みますね〜
そこから次は外気浴へ
外気もそこそこ冷えておりとても屋上という立地もあって気持ちいい♪
そして3セット目はいよいよアウフグースへ
遥風さんの回でした♪
人も満員御礼でめっちゃくちゃ盛り上がりました♪
タオル捌きも華麗で思わず見惚れました。
タオルが生きてるみたい
そこから水風呂からの外気浴はもーたまりません。
しっかり休憩して少し横になったらもう爆睡してましたwww

朝はモーニングアウフグースが7時からだったので1セットだけ入りました。
アチ和田さんの回でした。
懐かしい音楽を流しながら計20分近くの長めの回♪
2曲パフォーマンスしてダウンタイム後にもう2曲でした。
最後は温度爆上げで名前の通りのアチアチで気持ちよかったです♪
そのおかげで朝なのにしっかりシングルに入れてそこから外気浴♪
この外気浴中にお湯を足首に掛けてもらえるのがなんとも気持ちいい♪


とても満喫できたサウナでした。

牛タン いろ葉

厚切り牛タン

美味かった!!!

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Kouichi

2025.12.08

1回目の訪問

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東京行くならここに行きたい!
ようやく願いが叶いました♪
確認すると事前予約制になっていたので予約してから行きました。
20時からのアウフグースももちろん予約♪
慣れない東京と人混みでクタクタになりながら早めに到着
もうすでに入り口でテンション上がります!
エレベーター前には数々の著名人のサイン
受付横にはACJのトロフィーがたくさん♪
フロントにて早く到着したと話すると快く受け入れてもらい早めに入ることができました♪
受付済ませてとりあえず東京について何も食べてなかったのでとりあえず食堂でちょっとだけ腹ごしらえ
それから少し休憩していざサウナへ♪
内風呂1つと露天風呂1つと水風呂1つとサウナが2つ
まず内風呂で下茹でしてからまずは第一サウナへ
上段は100℃とかなりアチアチで普段90℃前後に入り慣れてる自分はすぐにギブアップ
水風呂はかなり冷えており気持ちよかったです♪
外気浴は露天風呂を囲むように整いイスがありました。
屋上ってのもあり心地よく風が吹いて気持ちよかった
次は第二サウナへ
こっちは85℃くらいでちょうど良い感じでした。
そこから外気浴をしていよいよ20時のアウフグース♪
今回は鮭山未菜美さんと白樺タケルさんのコラボアウフグースでした♪
入ると上段がガラガラでラッキーと思いましがこれが後悔することに、、、
全部で4ターンあり香りとサウナ音楽を楽しむ会だったのですがラストの温度爆上げに耐えきれず撤退してしまいました。
下段に座ってた方はきっと常連だなと思いました。
その後の水風呂からの外気浴はもーーーーたまらない!
最高でした♪
それから少し休憩をしもう1つの目的の北欧カレー♪
肉たっぷりで野菜ゴロゴロしておりめっちゃ美味しかったです!
その後帰路に着きました。

いやー行けて良かったけど僕は東京には住めなさそうですwww

北欧カレー

お肉たくさん野菜ゴロゴロで美味かった♪

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Kouichi

2025.12.07

15回目の訪問

記録用
まさかの4週連続で行って来ました♪
今回は13時からのバギオさんのアウフグースを求めて
前回予約していたのですがなんと施設の機材トラブルにより中止😭
なので今回は祈りながら向かいました。
その前の予定が意外と押してしまい結局到着したのがなんと10分前
なんとか滑り込みで間に合いました♪
受付をしてる時に先週ここに忘れてしまったサウナハットを渡してもらえました。
どこで忘れたのか分からず諦めかけていたのですがお気に入りだったのでよかった♪
しかも洗濯までしてくれていました。
本当にありがとうございます🙏
早速体をさっと流してからサウナへ♪
今回のテーマらクラシックアウフグースで披露予定演目にプラスでパフォーマンスまででした♪
ここはサウナストーンが熱々なのでロウリュするたびに蒸気の圧力で扉が開きますw
アロマの香りと熱々の蒸気に蒸されながら1度換気をしてから最後に一気に爆上げ!
サウナ室の扉もいつもより大きく開いてました。
自分もまぁまぁ耐えられる人だと思っていたのですが最後はヤバすぎて思わず勇気ある撤退をwww
いままでで1番熱かったかも
しかしその後の水風呂からの外気浴がもうなんとも、、、
気持ち良すぎてたまらなかったでした。
今日は時間もあまりなくこの1セットで帰路につきました。
今度は是非サウナヨーガンに行こうと思います。

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