まなぴー

野獣ヒロキのアウフグウスイベントへ！
15時回を終えてまずは熱入れ完了！

たまには午前中からのんびりとしたくて訪問

岩盤浴メインでイベント3ローテ

その後、梵と禅サウナ10分１セットずつ浴びて終了

この後、楽天戦観戦だから急いで向かいましたわ

カツカレー

安定のサウナ飯といえばこれだなっ 大盛にするの忘れて残念💦

今月はご近所サウナメインです

仕事を終えて愛犬に晩ご飯を食べさせてからふらっと訪れた

世界陸上を観ながらゆっくりと汗を流す
いい感じに観ていたらいきなりケンミンショーにチャンネルが変わる…
テンションだだ下がり…

陸上からうどんへジャンルが替わり、心なし食欲をそそられる自分と向き合いながら汗を流す

12分4セット
水風呂2分ずつ

壺風呂にのんびり浸かって終了

さぁ急いで帰って世界陸上の続きを観ることにしよう！

サ活仲間と２回目の訪問

到着寸前にいきなりなゲリラ豪雨で不安よぎったが、到着とともに止んで一安心

サ室内で同席した方々とも色々情報交換しながら、相変わらずの心地良い熱の循環で気持ち良く汗を流す！

外気浴は程良い気温とゆるい風で、ただただととのいに導かれて最高

楽しい時間はあっという間に過ぎるねっ

出た後は美味しいラーメン食べに移動したよ！

今日もいい日だぁ〜

魔界ラーメン 月光

煮卵鶏中華そば

サ活あとの身体に優しく染み込む鶏の味わい深い一杯に癒されました！

後輩と宅飲みする前にビールが美味しい身体にすべく訪れた

10分2セット
12分2セット
水風呂2分ずつ　

世界陸上でサ室も露天エリアも皆んな盛り上がる

しっかり仕上げて冷えたビールの待つ自宅へ

残業終えてサウナを欲っした身体を持て余し連日のサ活

12分4セット
水風呂2分ずつ

やっぱり金曜の夜は混んでるから、サ室のマットがビチャビチャ
そよぎの杜やコロナの湯みたいなフカフカのマットに変わらないかなぁ〜
とか考えながら壺風呂で仕上げて満足っ！

9月は仙台オクトーバーフェスト開催中で休みの度に毎回呑みに行ってて身体が重いっ

近くのここで身体をリフレッシュしに

12分4セット
水風呂2分ずつ

そんな混んでないのにサ室の温度が少しぬるい…
水風呂は冷たいから気持ち良いので良しとしよう

しっかり仕上げの壺風呂で身体を緩めて終了！

仕事終わりで無性にサウナに入りたくなり近所のここにふらっとやってきた

10分1セット
12分2セット
計3セット
水風呂2分ずつ

金曜日の夜だからすっごい混んでた
外気浴はタイミングよく空いた畳寝処でしっかりと

しっかりリフレッシュできたぁ〜

色々と用事済ませてからいずちゃんの熱波を受けに

15時半に入館して先ずは洗体
禅サウナからスタート
ゆっくり梵サウナと繰り返し入りながら過ごして待機

17時回熱波を受けて頭に氷水かけてもらうっ

期間延長のプール風呂でゆっくり身体を冷ましたあとは壺風呂と炭酸泉で仕上げて終了

呑みに行く前にしっかり身体がほぐれたねぇ

今日もいい日だぁ〜

クロウゼンともHEROくんのアウフグウスを受けに来た

15時回間に合わず17時回、19時回に参戦

17時回は急遽参加者のノリに合わせて2・3セット目のBGMをリクエストに、2億4千万の瞳とウルトラソウルのリクエストで更に盛り上がる！
ノリノリに楽しく皆んな笑顔に

19時回はショーアウフグウス回で『星降る夜に』を
ストーリーに引き込まれながら、小道具からアロマをロウリュウするパフォーマンスにびっくり

初めての仙台パフォーマンスと言うことで次回は10月に来るとのこと

色々語れて人柄的にも優しくて、とても楽しい時間だった

ともHEROくんまた次回もよろしくお願いします！

サウナ仲間達が続々と訪れているここにようやく来れたぁ！

最初に説明を受けて早速サ室へ

セルフロウリュウしたばかりのいい感じの熱さで入って早々に気持ち良い
上がった熱も緩やかに落ちついていくので、更にロウリュウしていく

8分、10分、12分、12分4セット
水風呂2分半ずつ
外気浴と内気浴を混ぜながら色々ととのえた

ほんとこのロケーションとサウナストーブの性能、空間自体とスタッフの方の人柄にしっかり癒される
2時間じゃ〜あっという間に時間が経って足りないこの充実感！

こりゃ次回は2クールで予約しなきゃだなっ

すっごく満足な充実した時間が過ごせました！

今日もいい日だぁ〜！

男鹿半島往復ロングドライブの疲れを大きい風呂に入って癒したくなりやってきた

流石にお盆休み最終日めちゃくちゃ混んでる　　

ますは洗体し早速サ室へ
ほぼ満席
タイミング良く上段が空いてにんまり
混んでるせいかいつもより温度が低いっ
とか言いながら12分3セット 水風呂2分ずつ

外気浴もチェアーも畳寝処もギッチギチで露天風呂のふちに座ってととのう


最後は樽風呂にゆったり浸かって、身体をほぐして終了

さて、明日からまた仕事に励まなきゃと思いながら、キンキンに冷えたビールの待つ家へ帰りました！

8/16・17開催の『森長なもみ静養会』へ
ユーランドで前泊しゆとりを持って入館

12時の開会式のあとは蔵サウナメインで館長や鯖＆味噌の熱波を受けて、合間にヘッドスパ＆ハンドマッサージを受けてととのいまくりっ

晩ごはんは地ビールで乾杯しながら、皆んなの会話が盛り上がる！

締めのいず熱波では、ラストはあまりの熱さに全員逃げ出す始末…笑

翌朝は6時の寝起きで目覚めの蔵サウナへ
誰も居ないなか12分2セット水風呂3分ずつ
7時からは館長の誘導で男鹿駅前周辺を散歩

朝の目覚まし熱波を鯖＆味噌から受けてからの朝ごはん

2日間でしっかり森長旅館を堪能させて頂きお盆休みを締め括りっ

今日もいい日だぁ〜

おがや

男鹿塩ラーメン

とにかくスープと麺のバランスがたまらない一杯 まじ美味いわっ！

男鹿の森長旅館のイベントに合わせて前泊利用

0時半到着
先ずは洗体してサ室へ
程良い広さで開放的な空間

12分4セット
水風呂2分半ずつ
オープンだけど屋根ありの外気浴

炭酸泉風呂にのんびり浸かって仕上げる

寝起きの入浴も楽しみにしながら寝ることにしたよ

アダチくんの熱波があるとのことで盆休みの堕落した身体に刺激を求め入館

先ずは洗体してサ室へ
12分5セット
水風呂3分ずつ
軽く熱入れのつもりがほぼ仕上がってしまった…笑

18時15分回に参加
ニヤリといやらしい笑みを浮かべながらアダチ氏入場
緩やかにロウリュウしながらスタート
程良い熱さでタオルをまわして盛り上がる
途中ロックダンスし始めて、これは一緒に踊るか迷ったが長くなっても不味いので止めといた…笑

最後はダンスでバテたらしく、息を上げながら終了
なかなか盛り上がって楽しかったな

外気浴しながら色々語って新妻の待つ山形へ帰るのを見送る

最後は露天風呂と炭酸泉でのんびりして終了

しっかり身体を休める事が出来たぁ〜

久しぶりに晴れて気分の良い休日は、やっぱいずちゃんの熱波のあるサウナだなって事でやってきた

17時回の熱波にどうにか間に合う様に入館

先ずは洗体して色々動きまわって火照りまくった身体を、夏限定プール風呂で身体を冷ます

17時回
25人で詰めあっていずちゃんの熱波で盛り上がる
最後はアチアチを浴びて終了

19時回
これまた皆んなで詰めあって熱波で盛り上がる
ミントの香りが心地良いなか最後にアチアチを浴びて終了

熱波のあとは外気浴でいずちゃんに頭から氷水を掛けてもらって冷んやりとととのう

露天風呂と炭酸泉風呂でゆっくりしたあとは、飲み会に間に合う様に退館

しっかりビールが美味しい身体に仕上げることができた！

今日もいい日だぁ〜！

来月で閉館とのことで観光兼ねて夜のうちに郡山入りして入館

連休かつお盆休みだから雨でも遅い時間なのになかなか混んでる
熱波には間に合わなかった

先ずは洗体して颯爽とサ室へ
12分4セット
水風呂3分ずつ

そしてお待ちかねのお風呂へ
順に一通り入ってまわる

不感の湯ってことで熱くなくぬるくなく、雨の中でも屋根つき露天風呂でゆったりと
炭酸泉風呂で締めて夜サウナは終了

休憩ルームで朝まで寝て朝ウナへ
12分2セット
水風呂２分ずつ

ゆっくり露天風呂と炭酸泉風呂に入って、しっかりと身体を目覚めさせて気持ちいい朝だ　

のんびり出来るここが閉まるの残念っ
来月の閉館前にもう一回来れるかな？