NSK

2025.10.02

12回目の訪問

久々のジム活👍
目標は毎週来ること。頑張ろう。
30分ラン、軽い筋トレの後にサウナ✨
久々だけど良いペースで走れました👍
ランニングマシンが何台も故障中でした。
大丈夫かな?🤔

#サウナ
テレビ見ながらボーっと、ラン後だからか、めちゃくちゃ汗かくし、心拍あがりやすい👍

#水風呂
入りやすくてちょうど良い

#休憩スペース
ミルキーバスとのコンビネーションが良い✨最高の癒し🧖

白湯のジェットが治ってました。

空いててめちゃくちゃ落ち着くし、
もはや、ここがある意味本当のホームかも🤔

一刻魁堂 ララガーデン川口店

台湾まぜそば

ジムの優待で10%引き!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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