くるり

2025.06.21

76回目の訪問

到着→ジョギング→ジェットバス→水風呂からの3セット。
新たなルーティンがいい感じ。
運動した後のサウナええで。

ラーメンまこと屋 明石明南町店

牛骨パイタン 唐揚げセット

久々に食べた。ちょっと油がくどいのとこれで1500円て。。外食たっかいなぁ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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