セントラルスポーツプラザ24高松
スポーツジム - 香川県 高松市 会員のみ
おやすみを頂戴して朝から丸亀城観光、そして高松帰ってトレーニングです。やはり運動の後のサウナは気持ちいい🥴
サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
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