明日やろうは馬鹿やろう

21:30ごろに行って3セット、もうワンセット行きたかったが閉店前バタバタしたくなかったので、早めに切り上げ。
金曜のこの時間はサウナ少し混んでるなぁ

地方に転勤した後輩が出張で東京へ、久しぶりに一緒にサウナへ行った。
4セットしっかり整い、最高！
また、後輩とサウナ巡りしたいと思いました。

人生の先輩とお話ししました。
出会いっていいなと思いました。

3セット
団体多めで、ゆっくり入れなかった
3セットできたので、まぁよし

新年1発目のサウナ。
今年もここからスタート。
箱根駅伝の特集見ながらゆっくりサウナ入れた！
明日で休み終わるから、正月休み堪能しよう
今年は何回行けるかな

温冷交換浴4セット
サウナ3セット
21時過ぎに着いたが30分ほどサウナ待ちの間にお風呂水風呂を行き来。サウナバンドもらってからは運良く1発目でロウリュにも当たり、1セット目から意識飛びそうでした。
ロウリュの時間を狙って、ロウリュのタイミングでしか入らないみたいな会話が聞こえてきて、私は偶然ロウリュが始まる的な感覚がすきで、あまり考えたくないと思っている。サウナ室の中で汗をかいている時にバケツを持ったお兄さんが入ってきて「あ！ロウリュだラッキー」みたいな感覚がすきなので...

人が多すぎる。
金曜日に行くのはやめよう。
3セット。休憩椅子が空いてなくて最後だけ座れた。

仕事で激疲れで20時過ぎに寝落ちしましたが、サウナに行きたいという気持ちを糧になんとか到着。
疲れからか1セット目でいつもより汗が出ず、ポカリをがぶ飲み、2セット目からはガンガン汗も出て、3セット目の休憩でほぼ気絶。最高でした。疲れも取れたかな。

3セット全てロウリュで最高に整った。
夏休みなので学生多めでいつもより騒がしかったが、それも夏の風物詩ということで…

親父が遊びにきたので、親父と訪問。
3セットを親子水入らずで整いました。

旧友を誘って現地合流したが、仕事の影響で最後の1セットのみ一緒にととのいましたとさ。
合計4セットで途中ロウリュウも受けたので、久しぶりのサウナということもあり、頭がポワポワ状態。
早く寝ます。

スタッフロウリュ　2発
オートロウリュ　2発
運良くロウリュで4セット
金曜日の21時過ぎのインで学生が多かったですが、心地よく入れました。

10分3セット
休憩の仕方わからず、鏡の前で頭抱えるスタイルでなんとか凌いだ。
水風呂がぬるめのため、長めに入れた。
初めての訪問で不慣れでしたが気持ちよかったです。

地元の銭湯。中学？時代ぶりにきたら、少し綺麗になってた！
3セットで終わり。
サウナは少しぬるめだがゆっくりとあったまりました。

今日は水風呂が少しぬるく感じたので、水風呂長めの3セット。
お風呂上がりにポカリを一気飲み🍺
休暇中の至福のひとときとなりました。

雪サウナ
サウナ3セット
温冷交換浴5セット

都内の露天で雪を浴びながらの外気浴さいっこうでした。