上仁之助

お休みなので朝からゴルフ練習
帰って筋トレ→ウォーキングついでに歩いて銭湯へ

9時頃イン
空いてますね～

とりあえず３セット
なんだかとても気持ち良かった！

スコアはたいしたことないけど…

軽井沢からの帰り道
サウナ仲間3人で寄り道です。

自宅までの中間地点なので休憩＆お昼ゴハン

サウナ３セット！
12時頃に入ったので人は多かったですね。

お昼ゴハンにラーメン食って帰りました。

今回も素晴らしいサ旅になりました！

昨日からお泊りのこちらで朝ウナ！

起きて5分でサウナです。
昨日からお客様に招待していただいてサ友6人で宿泊

みんな職場の仲間なので、早起き族です。
起きたらサウナも100℃に温まってます。

さっそく２セット
鳥の声でととのって、完璧な朝です！

今回もお客様に招待していただき、notahotelです。

前回は那須
今回は北軽井沢

朝からゴルフ
夕方ゴルフメンバー意外と合流してサウナチャンス！

ととのいデッキで焚き火しながら最高のととのいです。
やっぱりお金持ちはすごいですね。
こんな施設は一生泊まることないですよね。

ありがたいです

朝早く目が覚める
4時前…
さすがに早すぎたけど、寝れないので…

5:30インです。
仕事の前に2セット

ＫＵＵ

ＺＥＮ

3階でブレインスリープでととのって
出社です。

朝イチ空いてて静かでいいですね!
まだまだ涼しくて、暑くなったら外気浴も気持ちよくないですからね～

6/3のサ活です

今日はお休みですが台風でした。
朝から大雨です。

午後になって雨がボチボチになったのでジムへ、ジムのサウナがアレなんで…
ジム終わりでコチラに直行です。

16:00頃にインです。
さすがに今日は空いてました。

合計3セット
ケロ
赤いサウナ
青いサウナ

外気温も低くて、半外気浴も気持ち良かった。お風呂にゆっくり浸かって撤収です。

今日は早めに仕事が終わったので、
16時の集まりまで時間があるので、久しぶりのこちらです。

ゆっくり3セット

1セット目
ライオンロウリュに合わせて、5分前にサ室に入る。7分→水風呂→ととのいす

2セット目
瞑想サウナで、入ってすぐに砂時計が終了！
先客1名に声をかけて、セルフロウリュ！
8分で→水風呂→アディロンダック

3セット目オートロウリュに合わせて入る。
最上段7分→シングル→水風呂→ベンチでゴロン

空いてて最高でした。

明日は朝から大雨らしいので、家でゴロゴロかなぁ

今日はお休み

朝イチでゴル練
帰って筋トレからの銭湯サウナ
ウォーキングついでに歩いて30分
銭湯サウナは安くていいです。

遠赤サウナですが湿度やや高めで90度でもしっかり汗かけます。
水風呂も15℃くらいでブクブクあり
ととのいデッキがないので脱衣所のベンチです。まぁ私たちトッププロサウナーはどこでもととのうことができますので問題ないです！

とりあえず２セットです。

お風呂入ったので汗かきたくないし、帰りはバスで帰ります!

鹿児島出張

昨日の会議も終わって朝早い新幹線で福岡へ
飛行機までの時間に余裕があるので、昨年リニューアルしたこちらへ

最高のサウナでした。
薪ストーブが3つ
セルフロウリュあり〼。
サ室はデカい。30人くらい入れそうな

土曜日だから混んでるかなぁ？と思ったら空いてる〜

サ室はマックス5名しかいない。
ととのいスペースも広いし、露天エリアにベンチもあります。木陰のベンチが最高すぎる！

時間もゆっくりあったので、4セットです。
これで、1500円はコスパ良すぎる！
時間制ではなく、再入場もできるんだって！
なんでこんなに空いてるんだろう？

福岡来たらおかわり確定です!
ご近所さん羨ましすぎます！

今日から鹿児島出張

今回は福岡経由で鹿児島出張です。
早い時間の飛行機が安かったので早めに到着新幹線の時間まで2時間ちょっとありますので、サウナ行くよねー

いつもならウェルビー一択なのですが、福岡ってサウナいっぱいあるので今回はこちらです。

とりあえず、２セットです。
サウナはふつーのサウナでした。
水風呂もふつーの水風呂
露天エリアのデッキチェアが気持ちいいです。

こんなふつーのサウナが結局一番落ち着くんですけどね～

ハードセッティングのサウナもいいですけどね！

午後からの会議が長そうなので、とりあえず２セットです。会議中に寝ちゃったらまずいですから…

5/26のサ活

お昼過ぎに仕事が終わったので、最近話題のこちらです。職場から30分ほどなので行ってみました。

1セット目
薪サウナでアウフグースが始まるところだったのですが、満タンで入れず。
ケロサウナへ
入ってすぐに音楽とライト点灯。オートロウリュ来るかと思ったら…来ない？
スタッフさんが見回りに来たので聞いてみると、設備不良かも？って事でスタッフさんによるロウリュ発動！ありがたいですね～
ついでにうちわでバサバサしてもらってチーン→滝水風呂→アディロンダック

2セット目
アウフグース終わりの薪サウナ
途中で薪の追加タイムです。窯を開けるとちょっと煙い。薪追加後ロウリュしてもらってチーン→ブクブク水風呂→デッキチェア

3セット目
令和遠赤。3段目しか空いてない。
熱そうだけど…とりあえず座ってみるか
タイルの壁がすごく熱いです。触ってビックリ(・・;)！　ここはサ室が狭いので6-7名くらいしかはいれないですね。3段目は結構熱かったですよ。遠赤ストーブで湿度があるとこんなに熱いんですね。6分→滝水風呂→デッキチェア

4セット目
マグマスチーム
スチームサウナってぬるいイメージだったから期待してなかったけど、入った瞬間熱いです。しきじの薬草サウナ思い出す感じ。
本日の香りは緑茶でした。いい感じです。
アディロンダックがいっぱい並んでそれぞれ仕切ってあるので集中できる感じ。瞑想サウナって感じですね。→ブクブク水風呂→ブレインスリープ

期待以上の施設です。
平日の14時でもオープンしたばかりなので、結構混んでますがこれはおかわり確定です。

駐車場を挟んだ反対側に’はなれ’ができたら24時間営業になるらしいですね。
朝ウナ派の私は待ち遠しいばかりです！

価格もサウナ特化型施設としてはお安いのではないでしょうか。
この価格でこれだけのサウナの種類と水風呂にクオリティはなかなかないですよね。
ととのいデッキも広い！

駐車場3時間無料もありがたいです。
車移動のサウナーには重要度高い！

5/25のサ活

前日遅くまで飲んでて寝坊です。
久しぶりの二日酔い…

9:00頃までゴロゴロ
ジムに行く日なんですが、サボりです。
明日行けばいいよね!

そういえばサウォッチ3が届いていたので使ってみようって事でホームのこちらです。
まずはお家で設定を終わらせて

14時インです。
日曜日なので混んでますね。
とりあえず２セットです。

高温サウナ→水風呂→インフィニティ

高温サウナ→水風呂→インフィニティ

サウォッチも使いやすくなってる。心拍数計測も早くなってるしいいね👍️
タイマー機能が追加されて、心拍数のアラームと一緒に設定するんですが、これがよきです。ね録も進化してました。

北海道出張3軒目

ゴルフ終わって空港へ
17時の飛行機まで時間たっぷり余ってます。
とりあえずご飯食べて、あと2時間あるし

ほなサウナ行くか〜ってことで
２セットです。

前回来た時にサウナがぬるくてだめだなぁって思ってたんですが、今回はそこそこ熱い！
前回は開店と同時に入ったからサウナあったまってなかたんかな?
オートロウリュも20分毎になってるし、いいじゃない！今日の空港周辺は外気温13度です…寒い。
けど外気浴はこれくらいがいいですよね！
１時間ほどで気持ちよく整ったので搭乗口へ向かいます。

今回もいい出張でした