2023.06.06 登録

  • サウナ歴 21年 8ヶ月
  • ホーム 楽だの湯 一宮店
  • 好きなサウナ review the content 守山ぽかぽか温泉 らくだの湯一宮 川澄湯
  • プロフィール 週2はサ活 水風呂特化型  サウナが無いと生きていけない サウナ業界を盛り上げるささやかなピースになりたい。。 水風呂の水温は18℃前後が多く、源泉や地下水、山の湧水など水の種類も様々です。水風呂の温冷交互浴の適切な回数や時間、期待できる効能。温泉法が定める基準、アルカリ性・酸性・中性と成分によってことなる浴感。水風呂や温泉、サウナのことを知り、温冷交互浴を楽しみいざトトノウの世界へ。
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月一東浦への仕事のあとに訪問。
今年最後の新規開拓!!

こちらのサ活で水風呂がなかなかいいという情報の元期待値あり。

コロナ系にしては小ぢんまりしている感じだが銭湯感もあり良き。

洗体、露天風呂からのサウナへ。

8分→水風呂1分→デッキチェア

水風呂は水温の割に長く入れる良き水質✨
これはいいぞ、そしてしっかりトトノイへ。。
ウトウトしながら意識はあるつもりが、、
18時半のロウリュウのスタート合図にて目が覚める。。
17時前に入ったから、、約1時間気を失ってたな。。
場所待ちの方いたらすみませんでした。

そしてまたサウナへ。
サウナも長く入れる好きなやつ。
ロウリュウ始まる前に3番目の入室だったが皆さん退室され最後まで10分耐える。
といってもちょうど良き。
からの水風呂2分からのまたまたデッキチェアへ。
またまたトトノイへ〜。。。

その後1セット➕温冷交互等々。

良かったよ半コロ。またこよう。

カネスエ 阿久比店

かつおたたき 即席自家製薬味ダレ

皆さま知ってますか?カネスエの鰹のタタキのクオリティの高さを。まじでうまい。ビールは明治村にて購入。

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春日井温泉

[ 愛知県 ]

妻と娘と明治村の帰りに訪問。
全国のサウナーの皆様はなかなか知らないと思いますが、犬山市にある明治村は60周年になるテーマパーク件博物館的な場所で数年前から『謎解き』を取り入れている施設です。
今回はゴールデンカムイとコラボした謎解きに挑戦するため大阪からわざわざ娘が帰京し訪問。
何年振りかではあったがいざ始まるとどっぷりハマりたくさん歩くのでいい運動にもなる。
そしてちゃんとコンプリートしグッズをもらい満足そうな娘をみてさらに満足😊
機会があれば是非おススメです✨

そして本題の春日井さんに3人で訪問。
6分、8分、8分の3セット➕スチーム8分、
熱湯温冷交互3セット。

ひさびさの来店でしたが、良質の水風呂の白山温泉に2日前に行った流れでの春日井さんの水風呂の水質に感動✨
やっぱ県下No. 1の水風呂はここです。

そして熱湯45℃、、この全身を針で刺されるような刺激からの水風呂がまたたまらない。。
温冷交互浴も間違いなくNo. 1でしょう。

また一段と大きくなった鯉を見ながらの外気浴もたまらん。。

ステッカーも購入し大満足でした。

四日市ヒモノ食堂扶桑店

ホッケ、昆布鯖、ノドグロ

こちらもおススメの飲食店。近くに来た際は必ず寄る極上にうまい魚で米をかきこむ極上の店✨

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みんさん◎Sauna or die.

2025.12.08

6回目の訪問

白山温泉

[ 愛知県 ]

しごおわ白山さん。
疲れたんでね。

洗体からのくすり湯へ。
千葉実母散、、効きそう。
これはやば〜〜い。効きそうな気しかしない。。
ゆっくり入りその後サウナへ。

8分→水風呂2分→白湯前にて昇天。。
7分→水風呂2分→スチーム前、、ええなぁ。
8分、、ん、
水風呂まだ空いてないな、よし、、ん、温冷交互族現る。また待ちだな、、またもや温冷交互族!!
待とう。。サウナからもう1人先を越されまた待ち。。
なんやかんや13分!!!やべ〜、、、

水風呂半分気を失いながら3分→白湯前へ。。絶頂の彼方へ〜。。
皆さま我慢の時をありがとう。
サイコーっす。召されるとはこういうこと。

その後スチーム➕白湯くすり湯温冷交互等々。。
スチームは相変わらずあっつ!!!

なんやかんや90分経っとる。
まじずーっといれる。
てかずっとこの浴場にいたい。
出たくない。
過去一離れたくない。。

やっぱ最強だよ白山さんよ。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.12.04

19回目の訪問

16時IN、しごおわ。

急に冷えサウナを欲する。

まずは炭酸泉の寝湯にてうたた寝💤

室内サウナ10分→水風呂1分→天空サウナエリアにて外気浴

天空サウナ、、16分→水風呂1分→外気浴。。
事業計画のイメージが湧き長〜く入り、、外気浴にて昇天。。

からの室内サウナ12分→水風呂→源泉へ。

2時間半しっかり堪能。。

普段やらないジェット風呂が背中のコリにピンポイントに入りめちゃくちゃ気持ちよき。。

天空サウナは毎度の如く、センターに座り入室第一号の称号の自己満に浸る。。

まだ連勤続くががんばろ〜。。

これまた自己満のお写真載せちゃいます笑

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天光の湯

[ 岐阜県 ]

ほんとうに何も予定がない久しぶりの休み。

紅葉もベストな時期かなと思いドライブがてら久しぶりに天光さんへ。

道中、守山区で食事をすませ市之倉に入ったとこでなにやら気になる一本の紅葉の木を見つけ探索。

神社の⛩️はあるが神社はない。。
非常に不思議な場所。
でも本当に綺麗な一本の紅葉と空間がありました。


到着後洗体からまず前回来た時にはなかった禅サウナへ。
ただただすばらしい。。
10分→露天水風呂→極楽浄土へ。
その名に負けぬすべてを忘れさせてくれる空間で昇天。。

2発目は室内メインサウナ8分→羽衣破壊→外気浴。

3発目バレルサウナ→グルシン→羽衣破壊→外気浴。

リラックスルームにて仮眠後再入浴

1番お気に入りはやはり旧バレル
お茶の香りがたまらない。。

10分→露天水風呂→外気浴。

つぼ湯、炭酸泉、源泉、温冷交互もしっかり楽しみいい休みになりました。


バージョンアップした天光もサイコー✨

草津亭

味噌ラーメン

東海ウォーカーのやつで半額✨ 名物豚丼もおいしかった!

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.24

9回目の訪問

八幡湯

[ 愛知県 ]

しごおわにひさびさ八幡湯さん。

シャンプーで全身洗体からのサウナへ。

12分x2セット。
水風呂は各3分。

熱湯の温冷交互1セッツ、、、

気分リセッツ!!!!

先日の茶の湯の水風呂からの八幡さんなんで地下水と井戸水の違いを感じる。。
いい。。。

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平野屋を後にし三ヶ根スカイラインとやらをドライブからの幡豆にて昼食。
まだ県内にも知らないいい所がこんなにもあるのかと改めて感じながら海を見ながらピザ🍕を食べその後系列店にてジェラートとコーヒーも✨

その後は新規開拓にとホワイトウェイブ21に!
とまぁまさかの工事中で入れんとのこと。

こりゃこちら一択ですわな。
東海ウォーカー冬号の半額チケットもあるし✨

サウナ内は相撲中継これはナイス!

12分からの水風呂3分。
低温にも関わらず名の通り素晴らしい羽衣感✨
表示は13℃あたりだか体感は15、6℃あったけど。。
からの外気浴にて昇天。。

その後、10分x2、8分x2しっかり堪能✨

良き旅の締めくくりになりました。
帰りの23号の渋滞はどうにもならんがね。。泣

ウィリアムズ ジェラート

イチジクと抹茶とバニラとアーモンドの4種

コーヒーがうまいのなんの。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.19

2回目の訪問

平野屋サウナ

[ 愛知県 ]

続、貸切サウナ編です。
サウナイキタイプランにて貸切サウナも堪能。

一階のサウナラウンジが貸切になるのかと思いきや2階奥のまさにシークレットスペースへ。

一歩踏み入れたらそこは特級サウナスペース。
そしておもてなしがすごい!!
イオンウォーターと天然水飲み放題、ハーゲンダッツ付き、サウナ温度と照明調節可能、そしてサウナの広さにロウリュウのアロマ選択可能、そして妻曰くソープ各種がなにやら1本3000円くらいする高級なやつだそう。

各種説明を聞きいざ、
謎の気の座面も使い12分からの水風呂からの外気浴。
た、たまらんです。。
外気温も相まっての体から出る湯気と庭のオブジェと自分、、あぁ幸せだ。

60分だと思った時間も90分と長く何セットしたことか。。

サウナーの皆さん、価格以上の価値がここにはあります。
間違いなく満足できます。
そしてコレクションとして集める自分には嬉しいステッカーのプレゼント✨
これをもらった時が一番の笑顔だったらしい笑

部屋からの景色もすばらしかったし年一では来たい場所、貸切サウナも朝昼夜、また四季で違った外気浴ができると思うので何回きても飽きないと思う😊
今回は1番リーズナブルな会席にしたが深海魚会席とやらも食べたいし。。
次はいつこようかなぁ。。

ただひとつ、、楽天モバイルは電波が無くなります泣
よって今日の投稿。。
遠出するたびに届かないからもう変えよかなぁ泣

朝食バイキング

十分満足✨ 焼きたての干物がおいしい🐟

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.19

1回目の訪問

平野屋サウナ

[ 愛知県 ]

待ちに待った平野屋さん!
連休を取り前日から結婚記念日もかねて妻とともに宿泊。

15時に合わせジャストに到着✨
さっそく洞窟風呂併設のサウナへ。

これは写真通りの素晴らしい空間✨
ドリンクのおもてなしも素晴らしい。

12分➕ロウリュウ後1分→水風呂1分からの外気浴。。

これはたまらん、、ちょっと肌寒いが風も気持ちいい。。

➕10分、8分を2セット。

満足満足!!

この後は夕食を食べその後貸し切りサウナへ。。

三河を味わう会席料理

ボリュームもありかなり満足。 瓶ビールは3本楽しめた🍺

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.18

18回目の訪問

しごおわ深夜のアーバンサ活。
ストレスにより2日連続で早朝に目が覚め深い眠りにつく為のリフレッシュ。

天空サウナ12分→水風呂2分→バチバチのトトノイ

室内サウナ10分→水風呂2分→アマミ鑑賞

からの源泉からの温冷交互数回。

しっかりリフレッシュ、ひさびさのアーバン短時間でもバチっと決まりました。
ぐっすりねよ寝よー🥲

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.14

1回目の訪問

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

珍しく新規開拓、津島方面に仕事がありまして空き時間は約1時間半、東海ウォーカーの尾張温泉無料クーポンと迷いましたが外気浴がしたい天気でしたのでこちらへ。

ん、、Google MAPを頼りにきましたが思ってた場所と違う。。
不思議に思いながら受付をすませいざ。

洗体からサウナへ。
入室数分でロウリュウ開始、、、あ"、、熱い!!
NOサウナハット族の自分には直でくるやつ!
なんとか8分耐え水風呂へ。。
からの屋上にて天へ。。
あ〜電車の音がいいBGMになり日常を忘れられるいい空間ですなぁ。。
10分くらい堪能しもう1セット。
またもや入室数分でロウリュウ、、熱いって!!
6分後水風呂からの椅子でまったり。

1時間でいいサクッと感。ステッカーも買い満足満足✨

次回は平日2時間コースでこよう。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.13

22回目の訪問

今日はあかん。
体がしんどすぎる、、ということで仕事の合間にこちらへ。

15分x2セット、水風呂各3分

外気浴にて大トトノイへ。。
サ道で泰造さんがなるやつね。グルングルン回るやつ。

えー感じや。個人的に相撲中継とトトノイが関係してる気もする。誰か共感してくれる方おらんかな。

温冷交互2セットにてフィニッシュ!

はい、体調もトトノイました✨

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.10

2回目の訪問

道中竜泉寺と迷いに迷い妻とともにこちらへ。
リニューアル後初訪問。15時IN

金鯱マネーが使えるのはありがたい!
かわいいステッカーも3枚購入。

さっそくサウナへ。
謎の鍵も無くなりめちゃくちゃ雰囲気いい✨

12分→水風呂2分→外気浴
10分→水風呂2分→外気浴

ともにサイコーのトトノイへ。。

その後電気風呂に熱湯、壺湯を楽しみ更にサウナへ。
8分x2セット

そしてこのタイミングで露天風呂が水風呂であることを知り入水。
露天入り口の張り紙には特定日的な感じで書いてあったのでてっきり普通の風呂だと思ってしまったが、、
むちゃくちゃ理想の水風呂やんけー!!!!

温冷交互も2セット、

帰りに2階のコワーキングスペースも見せてもらいましたがこちらもすばらしい。

システムといいワンランクもツーランクもあがりましたね✨

地元だけじゃなく聖地になりそうな予感✨

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月一の東浦への仕事を終えこちらへ。

まず駐車場ですが施設利用無料の掲示がない。。
怪しいのでスタッフに確認したところ岩盤浴付きフリーコースで2時間無料とのこと。。
ゆっくり過ごしたら実質満額1000円やないかっ!
駅前なんでしゃーないがなんか時間に関するプランニングが、、、
とりあえずそこまでして行きたくないんで退散と思いきや古き良き!?大型スーパーさんが目の前に。。
お察しください。。

施設にIN。
まだ匂いも新しく綺麗な施設や浴場に感動しつつサウナへゴー。
これまた雰囲気良き✨

15分→水風呂低温へ。
水道水とあったが棘の無い良き水風呂。
3分入り外気浴へ。
めちゃくちゃトトノウやないかー。。
うたた寝後昼食へ。
12時台にもかかわらず先客は2人。スタッフ7人!?
浴場も10人もいなかったし大丈夫かこれ。

色々心配になりつつカツカレーを注文。

その後岩盤浴へ。
こちらも雰囲気も良くメインサウナに外気浴テラスもめちゃくちゃいいじゃないか!
ただ、、フロアには5人くらいしかいない。
サウナも岩盤浴もほぼ貸し切り。

場所的にまぁ夜型なんだろう。

その後また浴場サウナ、炭酸泉に2種の水風呂や温泉、ジェット風呂など楽しみ帰路へ。

ということで特に気になるツッコミどころも無く日中に来るには最高の場所であることに間違いない!
食事の価格も最近のスーパー銭湯の割高感も無いしリピは確定✨
岩盤浴ゾーンの雑誌や漫画は少ないが奥さん連れてきたら喜びそうなら場所なんで今度連れてこよう^_^

カツカレー

1100円。こちらもリピ確定、うまし。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.11.03

21回目の訪問

しご中らくださん。

20分➕15分➕10分の3セット。
水風呂パーフェクト。

清々しい青空の下のドジャースのニュースを見ながらの外気浴はさいこぉぉでした。

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123

みんさん◎Sauna or die.

2025.11.01

1回目の訪問

日比津温泉

[ 愛知県 ]

ひっさしぶりの新規開拓。
白山から近いのに仕事終わりの時間の関係でなかなかいけなかった💦
今日は早めに切り上げいざ。
、、長年愛用してたソープセットをどうやら前回の白山に忘れた模様。。
シャンプーだけ購入しに戻り浴室へ。

洗体、薬湯からのサウナへ。
発汗がすばらしい。
6分➕10分を2セット。
名古屋式の昔ながらの銭湯ですな。

終盤に座風呂に入ったがこれが抜群!!
ふくらはぎ、足裏腰に効く効く〜。
これがしっかりインプットされ再訪有りですな。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.10.27

1回目の訪問

怒涛の週末をのりきり日中草野球でさらに疲れてからのこちらへ。

名古屋高速一宮線が終日通行止めのためこちらに泊まり出勤予定。

到着からさっそくひとっ風呂。
露天の温泉が茶褐色の見たことない泉質。
ただいい湯です。

サウナ6分→水風呂3分
2セット目10分→水風呂2分

うーん。まさかの極上の水風呂発見!
水温水質抜群!!!
今年No. 1かもしれん。

さてもう1発➕早めに寝て明日の朝も入らなければ!

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みんさん◎Sauna or die.

2025.10.24

20回目の訪問

しごなかの投稿忘れ。

15分x1セット
12分x1セット

温冷交互にてフィニッシュ。

夜は大盛況でまた疲れが溜まりましたとさ。

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杉の湯

[ 愛知県 ]

仕事を夕方で切り上げ、
帰宅後散歩がてらこちらへ。
見た目からよそ者感が強かったのか初めて1時間で切り上げてねーと御指導を受ける。

10分→水風呂1分2セット

温冷交互浴3セット

遠赤外線風呂の効果か温冷交互がビリビリきてたまらんぞ。

ピッタリ1時間で切り上げその辺に飲みに行ってきまーす🍶

焼肉か寿司か焼き鳥か、、
道中悩みながら行くかぁ。

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みんさん◎Sauna or die.

2025.10.17

5回目の訪問

川澄湯

[ 愛知県 ]

開店直後にしごおわIN。

大失態なことにサウナ料金込みだと思い私物タオルでサ室へ。
常連様方に突っ込まれ即100円を納めサ室に戻り、勘違いとちょこちょこ来ますよアピールにて皆さまとご近所銭湯トークが弾む。

15分→水風呂2分 浴室縁にて昇天。。

2発目

10分、、と思いきや出ようとしたタイミングでおじさまとまたもや銭トーク。
そして先におじさまが退室、水風呂から上がられるのを待ち退室。。
、、、20分経っとるやないか泣
水風呂長〜く3分ほど。。
おかげさまで極上のトトノイへ。。

川澄湯の良さを改めて身に染みて感じると共にこのトトノイを体感できたことに感謝します。

色々な場所に行くのもいいが本当のホームを作るのもありかなと思う今日でした。

帰宅後は一家団欒の食事にてビール酎ハイ6缶空け妻に度叱られ今の投稿となりましたとさ。

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