おか

仕事終わりにさくら湯。

洗体して湯通ししてからサウナへ。下茹でしたから発汗が抜群。
サウナは休憩カットで3セット🫠アロマはひのき。

良い感じにボーっとする。

今日は薬湯がお休みなので、締めは熱湯とシルク風呂で終わり。

昼寝から起きて喜久の湯へ。

洗体してサウナ前にハイパワージェットで背中をほぐす。名前通りのハイパワーでだいぶ楽になった☺

サウナは4セット。休憩カットで時短！
良い匂いのするサ室は最高🫠良い発汗でリフレッシュ。

締めはじっこう湯で暖まって終わり。

休みで午前中からニューウイング。

ボナジルボナジルボナの5セット。良い汗かいたー。けど今日は何となく物足りなく2時間では足らなかった🫠

夕方銭湯に行こう。

麻婆麺

うまし！

仕事終わりに。

天然温泉に浸かりたくて久し振りに来ました☺
洗体してさっそくサウナへ。遠赤ストーブ前と上段で１セットづつの計2セット。ストーブ前が１番熱く感じて特等席かも。

サウナ後は露天のお風呂と水風呂の交代浴でも良い感じにととのう🫠

サウナもお風呂も最高でした。ビール飲みてぇ

休みなので早い時間にIn。

今日は寒さが身にしみる。シルク湯で下茹でしてからサウナへ。
本日のアロマはミント。

サウナはのんびり3セット☺
薬湯→熱湯で暖まって終わり！

仕事終わりに。

今日は寒いし風もあるし空いてるかなーと思いきや普通にいる。
何ならいつもより多いかも。皆さん好きですね。

サウナもいつもより多め。好きですね。
本日のアロマはひのき☺サウナは軽めに2セット。その後は交代浴を楽しんで、締めはショルダー→シルキーで終わり🫠

絶好の外気浴日和なので草加へ。

11時In。洗体して、爆風ロウリュ途中から参加。1セット目で良い感じにととのう。氷がけロウリュは流石の熱さ1段目で完走。

お風呂も挟んでサウナは5セット。今日は草津も炭酸泉もチンピリも全部ゆっくり浸かりました☺

サ飯はもちろんトマト酸辣湯麺！

良い休日だ。

トマト酸辣湯麺

うまし！

仕事終わりに🌸湯。

今週は長く感じたー。疲れを癒やしに7時頃In。
洗体してシルク湯で下茹でしてから3セット。本日のアロマは確かひのきだった気がする。

良い汗かいて色々と整理がついてスッキリ🫠
サウナ後は薬湯→シルキーで終わり☺

餃子とビール

うまし！

仕事終わりにさくら湯。

浴室すいてる。珍しく4〜5人しか居ない。
サウナも空いてて、ほぼ貸切で3セット。

昨日、寝不足だったので3セット目はサ室で寝そうになった。若干寝てたかも。

サウナ後はマイトルビンの薬湯。身体に良いらしいので長めに浸かる。締めはシルク湯でのんびり☺

よし寝よう。

昼寝から起きてさくら湯へ。

なかなか賑わってる。洗体してシルク湯で下茹でしてからサウナへ。
本日のアロマはミント。最近、ミントの日に良く当たる気がする。

サウナはまぁまぁ混んでてタイミングずらしながら4セット☺浴室のイスで良い感じにととのう。

サウナ後は薬湯→高温風呂で芯まで暖まって終わり🫠

ビンゴはまだまだリーチもかからない。

1時間コースでIn。

サ室リニューアル後はお初。サ室125℃、すぐに汗かける。
休憩カットで4セット、良い汗かいたー🫠

ちょっと空いた時間に行くのに丁度良い☺

大福

広東麺

お酢を足すと、更にうまし！

昼寝から起きてこちらへ。

浴室混んでるけど、サウナはまぁまぁな感じ。
いつも通り洗体、下茹でしてからサウナへ。本日のアロマはミント☺

今日は久し振りに6セット！発汗が良く気持ち良すぎて多めに入ってしまった🫠

最後はシルク風呂で暖まって終わり！風がつめたーい🫠

宿泊朝ウナ。

6時半起床、テルマーレから。セルフロウリュして中々の体感温度。ジルボナボナジルの5セット☺

仮眠してチェックアウト前にジルジルボナボナジルの5セット。
さいこーすぎる🫠

もう終わりにしようかなーと思うけど、自然とサ室に向かってしまう不思議。

今日はニューウイングに泊まり。妻がサウナセンターLDで宿泊の為。

仕事終わりにそのままIn。サウナ前半戦はジルボナボナジルテルジルの6セット！冷冷交代浴最高だー。

休憩中に気持ち良すぎて、何故か鎖骨について考えてた。笑

飯食って酒飲んで休憩したら夜ももう一回サウナ行きたいけど寝そう。

ビール、キュウリ

うまし！

朝から2時間コース。

朝から混んでる。洗体してさっそくサウナへ。
ボナジルボナジルジルボナボナの7セット🫠ほぼほぼ冷冷交代浴でとぶ。
ニューウイングさいこーすぎるー。

奥さんへお土産も買って帰宅！

カレーハウス CoCo壱番屋 東武曳舟駅前店

チキンカツカレー

うまし！

今年のサウナ初めはさくら湯。

夕方頃に到着。浴室はかなり混んでる。サウナも満席。
洗体して熱湯で温めてから3セット。気持ちよーく汗かいたー。

交代浴も楽しんで、熱湯→薬湯でおわり。身体の芯まで暖まった☺

帰り道は雪❄

今年のラストサウナ！

NHK紅白の前に紅白歌合戦ミュージックロウリュ楽しんできました。
なごり雪がしみたー。サウナは7セット。今年の汗を全部出し尽くしてきた🫠

久し振りのかが浴場だったのでミュージックロウリュはひよって1段目からスタート。意外にいけるなと、最後は4段目で完走。からのキンキン水風呂→はい飛んだ🫠

いやーたまらん。これでサウナ納め。

夕方は近所のサウナが無いけど、推しの銭湯へお風呂だけ行って紅白を見る☺

紅はるかアイス

うまし

昼過ぎからこちらへ。

年内に来たかったのでこれて良かったー。
年末だからいつもより混んでる。高温サウナ1択で6セット！

い～い感じにととのう🫠

最後はお風呂に使って終わり。もうちょっとゆっくりしたり、豚丼も食べたかったけど来年の楽しみに取っておくとしよう。

明日のラストサウナはどこに行こうか迷い中。

仕事納め＆さくら湯納め。

今年の仕事を振り返りつつ2セット。まぁあんまり覚えてないけど仕事はそこそこに頑張ったでしょう！
今日のアロマはミント、爽やかな香りで発汗も進む。

最後に薬湯、熱湯で足裏を刺激して終わり🫠

今年は主に仕事帰りに寄らせて貰いました。いつも気持ち良い空間をありがとうございます☺

しごおわさくら湯！

年末の雰囲気を楽しみつつ、今週の疲れを癒やしに☺

浴室は空いてるがサ室はそこそこ混んでる。
本日のアロマはひのき。サウナは2セットで軽めに。

薬湯、シルキーで締めて今日は終わり🫠
月曜日でようやく仕事納め。もう少し頑張る。