さえ

年納めサウナです

OYUGIWAチェーンはお初

METOSストーンタワーが鎮座するサウナが最高過ぎた！2時間毎のアロマロウリュに合わせて3セットしたけど1セット目がやっぱり極まる。ユーカリの香りと熱に包まれしゃ～わせ。テレビ音量なければもっと良かったかな…

水風呂が深いのも好き。寒いはずの北風も爽やかに気持ち良くて。岩風呂タイプの寝ころび湯で長めに休むの最高だった

温泉じゃないからどうかな？って思ってたけどサウナだけで充分ですね

全体的にこじんまりとしてて空いてました

スンドゥブチゲ

もっと熱々がいいかな…

所用で三島方面に来たのでサクッと立ち寄り

庶民の味方極楽湯へ

露天風呂にタワーサウナ、水風呂が配置されていて外気浴まで最短距離でいける魅力的な導線

しかもミネラル豊富な富士麓の水風呂むちゃくちゃ軟らかくて入りやすい

タワーサウナには土日祝限定でハッカが吊るしてあって呼吸する度に香りがして心地よい

サウナと水風呂の相性がワタシには合うようで初回からあまみもでてまさしく極楽でした

うなぎ 桜家

うな重

老舗の鰻屋さん　三島の鰻は旨い

どこにいこ
別邸に行こう！

初別邸の友人を連れて久々
サウナ3セット
岩盤浴2セット
ナノミスト

何がどうということはなく
サウナと水風呂のバランス、外気浴の快適さ、ごはんうまい、露天風呂は温泉…ずば抜けて秀でているわけではなく、コスパ含め平均的なバランスのとれている施設で気軽に利用するにはやっぱり不動のホ―ムです

友人も満足してくれて何より

久々に時間できたので別邸へ

岩盤浴2セットにサウナ1セットと控えめにしておいた。じっくり長めの岩盤浴で毒素を出し切った…

ここの岩盤浴は定時にオートロウリュがあるので比較的温度と湿度が保たれていて心地が良い。外気浴スペースはハンモックやソファー、ととのい椅子など好みに合わせて選べるし、リラクゼーションスペースは適度な広さでのんびりできて、カフェの軽食メニューも充実しているからついつい長居してしまう


毒素出し切ってからのサウナはまた格別にスッキリした！外気浴が気持ちいい季節になったからまた来よう～

温泉開湯してからようやく来れた我がホーム。
言うてもいつもサウナ中心ではあるけど、やっぱり温泉はありがたい。いつもより身体のポカポカが持続しているのは温泉のおかげかも。

温泉はこのエリア特有の黒湯で源泉かけ流し42℃の熱湯とぬるめの湯と2つ。

サウナはオートロウリュに合わせないとカラカラ気味なので、時計を見ながら炭酸泉、電気風呂、露天の温泉を挟んでサウナ2セット。

1セット目は水風呂なしの外気浴へ。2セット目はしっかり発汗したので水風呂→外気浴。ここは水風呂が10℃と冷たいうえに内気浴スペースがないので、冬場は組み合わせ方を試行錯誤しないと気持ちよくととのえないのが悩みどころ。どこでも上手に風呂の縁と壁でも休めるようになりたいもんだ…

汁なし担々麺

ちゃんと痺れるやつ。

熱風オートロウリュと12℃水風呂のおかげで1セット目から滝汗にあまみも出て溶けて溶けて溶けきった～

雨上がり気温も上がって晴れ間も見えて外気浴は格別に気持ち良かった

臨時休業18～20日。21、22は通常営業。23日祝日から露天風呂２つともようやく温泉に！

それに伴い100円値上がって入館料1200円。ちょっと温泉目当て客で混みそうかな。

平日なのに混んでた。なんでもない日なのに。洗い場で杖をつく後期高齢者や若いお母さんに連れられた低学年の子供たちとかで賑わっていて、風呂で軽くのぼせたご婦人がスタッフの人に救護されてたり…。だんだん近隣住民が良さに気付き始めたのか幅広い年齢層の方々が来ていて何となくザワザワしてた。

なんか色々いつもと違う様子に最初は引っ張られていたけど、いざサウナに入ってしまえば自分と向き合えて落ち着いた。心地よくととのえてひと安心。3セットいただきました。ようやく秋らしくなってきたから熱めの掛け流し露天風呂も気持ち良かった。これ11月には温泉になるんだよね。楽しみ。

ザンギ定食

揚げたて熱々で美味しい

雨音に癒されながらの外気浴は格別。

顔にタオルかけて水風呂の延長で雨を浴びるの最高。今の時期なら寒くならず身体が程よくひんやりして気持ちいい。雨音も相まってすごいヒーリング効果。物理的にも別邸は内気浴の椅子がないから内湯の縁に腰掛けるか、外に出て屋根のある椅子で休むかデッキチェアで雨に打たれるか…となれば雨を浴びても構わないし、結果気持ちよし！

5→1→7　3セット

熱風オートロウリュちょっと弱まったような気がする。身体が慣れてきただけか…謎。平日限定でひのきアロマ楽しめますが香り弱め。

アジアンビストロ Dai 青葉台店

鶏肉のフォー

丸１日ゆっくりできる日をようやく迎えて３ヶ月振りの花景の湯です。

決まって平日の午前中は空いているので狙い目。目覚めのサウナ→昼ごはん→休息→のんびりサウナと組み立てて今日は岩盤浴無しでいくプラン。

白樺の間のセルフロウリュサウナが好きで毎回午前中に岩盤浴つけて利用してたけど今日のプランはどうなるか…

これもありかも！

朝イチのオートロウリュサウナ最高に気持ちいい。「マイナスイオンを含んだ蒸気が室内に充満し、体感温度が一気にあがり、発汗が促進されます。『あまみ』をお約束します。」まさしく公式が言う通りお約束のあまみがばっちり。

水風呂は井水だから冷たいけど優しくて包まれる感じで本当に好き。相性が良いってこういうことです。外気浴はデッキチェアの配置が壁沿いに統一され、快適になりました。ありがたい！20分毎のオートロウリュのおかげで温度と湿度が絶妙に保たれていて気持ちよく全身温まり汗がでる。毎回サ室に入る度に「気持ちいい～」って心の声がもれちゃうぐらい好き。自分に合うサウナに出会えて感謝。

3セット堪能。シルク湯や炭酸泉を挟んで午前中は終了。昼食挟んでしばしリラクゼーションエリアで休憩。ウトウトと気持ちよく寝てしまう。カフェメニューに好みのドリンク無く…何か美味しそうなホットドリンクあればいいのに。隣接のスタバまで今すぐ飛んでいきたい…

レストランとカフェがもうちょい充実してくれると嬉しいところかな

午後は軽めの2セットと仕上げの温泉入って終了。ビオレと協賛して泡洗顔料と湯上がりの濡れた身体に塗るボディ乳液が設置されていました。いつもより肌がしっとりしてるかも！心遣いが嬉しい。メーカーさんも宣伝になるし、こういう企画はどんどんして欲しいですね。

帰りにスタバでお茶してコツメカワウソにも会って丸１日堪能！やっぱり多摩エリアでは最強。大好き花景の湯。

極み四川麻婆豆腐定食

麻辣油プラスしても控えめな辛さ

久々の名古屋にただいまー！
社会人1年目時代の元同僚や先輩仲間たちと云10年ぶりの再会ついでに初訪問

「あそこのサウナ最高値に近いからやり過ぎ禁物だよ」と友人から釘を刺されていたので初施設に浮かれ過ぎちゃう自分をちょっと静めて控えめに

#サウナ
毎時00分オートロウリュ
毎時30分ぐらいにスタッフさんによる霧吹き

アウフグースは時間合わず

ヴィヒタやストーン、サ室内にまんべんなく霧吹いてくれるのむちゃくちゃ気持ちいいな。顔にほのかにかかるミストがたまらんくて。ついつい顔を向けちゃう自分がいた…

#水風呂・内気浴
15℃と22℃と2種あり使い分けできるのが良い。空調完備で壁沿いに椅子が7脚くらい。ちょっと閉塞感があるのは地下だからかな。

夜3セット7→1→10
朝3セット5→30秒→3

最上段と2段目を行き来して調整。朝からあまみばっちりで気持ちよかった。

#カプセル・リラクエリア
全フロアに喫煙室あり。館内タバコ臭気味。苦手な人には厳しいかも。カプセル上は高く簡易な梯子しかないから危ない怖い。慣れたら大丈夫なのかな。下に変えてもらい安眠。女性専用で休めるところが地下、1階(夜中～朝9時)と幾つかあるからカプセル個室確保しなくても気楽に休息・睡眠できそう。

アペゼすぐそばにコンパル、味仙とあるのがいい。夜は味仙、朝はコンパルでモーニング。名古屋飯満喫した。あと昼はひつまぶし！

味仙 今池本店

台湾ラーメン

台湾ラーメンはアメリカン

元同僚を誘い初訪問！朝イチの無料送迎バスだからか平日なのに満席。ここからすでに人気施設の煽り！

途中ロテンガーデンの前を通過。思えば去年ロテンガーデンに初訪問した時に竜泉寺の送迎バス見かけたんだ。あれから１年。のんびりペースでサ活続けられてる健康に感謝。付き合ってくれた仲間にも感謝。

#岩盤浴
冷却ルームと外気浴も備えていて、岩盤浴の種類が豊富にある。驚いたのは雑誌・マンガを持ち込める岩盤浴があること。リラクゼーションエリアも広くてゆったり。

#バズーカロウリュサウナ
タイミング合わせてイン。最上段は避けて3段目で。あっついけどファン送風が吹き荒れるわけじゃなく熱い蒸気で包まれる感じ。湿度高めで深く蒸されて気持ちいい。

#外気浴
難民にならないくらいデッキチェアと椅子が露天風呂の周りにたくさん。気に入ったのが腰湯。寝転び湯の腰掛ける版。冷たい首枕に背面には湯が流れていて足元には湯。外気にあたりながら足は湯に浸かってる。しかも天然温泉という贅沢。冬場は特に活躍しそう。

女性側はメディサウナないから塩サウナ。こちらも軽めでバランス良い。

男性側は洗い場も待ち、外気浴も混みあっていたそうで。女性側は平日金曜日だけどまあ空いているんじゃないかな。賑やかで混み合う場面に遭遇することなく気付いたら日が暮れていた…

塩サウナ1セット
バズーカ3セット

初回の恩恵オリジナルタオル、ミネラルウォーター、ソフトクリーム100円もゲットして１日楽しめる大満足の竜泉寺の湯でした。

スンドゥブチゲ

熱々程よい辛さで旨し

久々のホーム別邸さま！

今日も熱風オートロウリュのおかげでサウナは熱くて湿度もたっぷりでソッコー発汗。オートロウリュ後を狙って入るのが必須。

水風呂は12℃で今日も冷えてる

外気浴はオリバー社のデッキチェアでがっつり脚を伸ばして太陽と風をたっぷり浴びる

今日は運動後なので5→1→7の軽め3セット。合間に電気風呂と井水掛け流し露天風呂を堪能して終了。

電気風呂で隣になった本日2回目だというおば様から「ここは王様より落ち着いていて良いですね」と完全に近隣のスパ銭知ってる前提で声をかけられ、自分の事のように嬉しくて別邸の良さを伝え、いやいやお風呂の王様の温泉は唯一無二ですよ、と近隣の銭湯話や色々と他愛もない話をして…いかにも平日の昼間のんびりとしたひととき。やはり平日昼間は人が少くて良い。


更衣室ロッカー同じ大きさの形でも中で仕切りがあるタイプがあって使い易かった。通いつめててもまだ知らないこともあるんだよね。まだまだ新参者気分で楽しんでいこう。

痺れ肉混ぜ蕎麦　温玉のせ

辛みネギに天かす、にんにくチップも効いてて毎度コレを食べてしまう

久々サウナチャンス！所用のついでに初訪問

口コミ通り平日昼間は人が少なく貸し切り並みの静寂さ。中学生以上利用可能というのもあるのかな。全体的に清潔感があり、小規模ですが
導線が考えらていてストレスのないつくり

店員さん曰くサ室のオートロウリュ「一応30分毎なんですけど、室温に依るんで何とも…」

ですよね。全然出てない。というよりワタシのタイミングにはなかったよ。なので少しカラカラ気味ですが1分弱で程良く発汗。水風呂は17℃で気持ちいいし、外気浴も寝転びチェアが5脚。陽射しも遮られていて気持ちよく風を感じられた。はやくも台風の影響かちょっと風強めだったな～屋上だからかも…

ひさびさのサウナはやっぱり気持ち良かった！41℃と熱めの露天風呂とシルク湯も堪能して3セットいただきました～

京都北白川ラーメン魁力屋 センター南店

特製醤油ラーメン　背脂抜き

７ヶ月振りのひさびさ季乃彩！

精算システムは変わらずで入退館はカウンター受付なので毎度少し並ぶのが残念…

露天の変わり湯が当帰など8種類の天然生薬を配合した萬祥湯。生薬の香り良くサウナの前に体調ととのう感じ


熱風オートロウリュサウナ：5分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4

オートロウリュサウナは80℃湿度弱め。熱風はカラカラになるので避けて直後を狙って入る。ほどよく発汗。水風呂は18℃とちょい高め

外気浴は日陰のアディロンでゆっくり休む。屋上だから青空のもと風が吹いて気持ちいい。外気浴は風なんですよね、風。ワタシには風が大事な要素

にしても露天の床は陽射しで焼けて熱過ぎ。水を撒いてもすぐ乾く。日中の屋上は日陰じゃないと地獄だな。

１ヶ月振り久々の別邸は祝日に当たってしまった！混んでるけど久々だから許そう…

運動後なので今日は軽めに2セット

水風呂が夏仕様でいつもより1～2℃低め設定らしいが温度計はいつもと同じ10℃のまま。体感もいつもと変わらずかな？キンキン過ぎて好みではないんで…20秒くらいで切り上げる

サ室はMAXくらい人がいて隙間を見つけては座り、最上段が空いたら移動する…と祝日ならではの動き。寝転び椅子も5脚しかないから空いたら椅子から移動して…となんとなく落ち着かない。人が少ない状態に慣れすぎちゃってマイペースにいかないっていう修行。臨機応変にいかなくちゃね…

電気風呂と炭酸泉が運動で疲れた身体を癒してくれました。秋の温泉が待ち遠しい。

そんなこんなで平日昼間のありがたさを実感した１日でした。

白樺セルフロウリュサウナ10冷2外気浴7
岩盤浴20分

中休みしてからの…

オートロウリュサウナ7水風呂1外気浴10✕3

オートロウリュサウナと水風呂の相性が抜群でエグいほどあまみが全身に

外気浴はととのいスペースよりも露天と替わり湯の間にある椅子に腰掛けて、壁に頭を預けるのがベストかも

風が通り抜けて気持ちいい

ととのいスペースには日除けと風鈴が追加されてた

サウナは完璧だし、ゆっくりできるし、手ぶらでいいし、アメニティは雪肌精だし多摩エリアでは最強だわ

カレー南蛮そば

ようやく初訪問

眺望温泉というだけあって景色は抜群

岩盤浴800円。岩盤浴だけでなくサウナを満喫できるエリアなので絶対プラスした方がいい

#岩盤浴エリアサウナ

セルフロウリュサウナ個室70℃。4室あり。アロマ水(白樺)300円。水は無料。今回はアロマ水を購入。使用中は札をひっくり返すシステム

ロウリュしてもさほど熱さ変わらないけど独り自由にサウナと向き合える贅沢さ。15分の壁掛け砂時計がありがたい



セルフロウリュサウナ白樺の間が最高！大きな窓で自然光が降り注ぎ明るく空が近くに感じる。都内を望み雄大な森を見下ろす優雅さ！

75℃くらい。こちらはロウリュ効果抜群。ヴィヒタや白樺の木飾ったり雰囲気もいい。平日は空いてるから結局個室でなくても独り占め。贅沢過ぎる！

冷却ルームは4℃

隣接の見晴らし台で外気浴できて最高

岩盤浴スペース広すぎて無駄な感じしたけどイベントで岩盤浴ヨガしたりするからか…

他にもミスト岩盤浴もあり充実してる

浴室のオートロウリュサウナは20分毎に1分弱で特別感はないけど、水風呂とのバランスいいのか何セットでもいけちゃうような心地よさ。

値段はかわいくないけど、これだけ充実していたら満足で納得。また行くね、これは…

冷やし担々麺

旨辛濃厚な夏限定メニュー