◆あまつか◆

以前に岩盤浴無料券貰ったので2度目！
昼から行ったので快適に過ごせる感じだった
ロウリュサービスも受けれたし気持ちいい！
クールダウンの部屋より外の方が冷えるしw
ま、常連の人なんだろうけど参加人数少なくても場所取りはするのね
騒がしく無かったからいっかw

ゲルマニウム房(64度)　10分
休憩　10分
4セット

タワーサウナ(80度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
2セット

大雪ってどこ行ったんだろ？
でも融雪剤撒かれてて通路には全く無かったなw
ゆっくり来たし多少空いてるかなって思ったけどあまかったw
サウナ室いっぱいw8時ごろで座れない人も居た
もうちょっと遅い時間の方が快適なのかな？
人が増えたからなのか最近治安わるめ？
砂時計無視して水かけまくってたり
サ室でタオル絞って下のマット類ビチャビチャにしてる人居るし
せめて最低限のマナーとかお店のルールは守ろうよ


高温サウナ(99度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

フィンランドサウナ(86度) 5分
水風呂　30秒
外気浴　10分
4セット

8時前に着いたら駐車満車状態
かなり遠くに空いてたけど
ま、入れ替わる時間かなって思ってたら
サウナ室も満員w座れない人も居たな。。。
お風呂も人がごちゃごちゃっと
朝でこの混雑は珍しいなw

9時頃になっても多いままだったし
岩盤浴へ〜
こっちは平和だなw
のんびりじっくりと

昼過ぎにお風呂エリアへ戻ったけど
多少落ち着いたかな？
外気浴は昼過ぎからは天国だなw


高温サウナ(90度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩　20分
4セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　10分
3セット


外の気温が高めで幸せな外気浴だった〜

6時過ぎに来たら意外と人が居ない
暗いからかな
全てがじっくり入れた
ちょっとサウナの温度は低めなのかな？
無理なく入れたし大量の汗も出せたし
スッキリ！

フィンランドサウナ(86度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
2セット

高温サウナ(90度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
4セット

「ゆ」のライト消えてたなw
何か違和感あったけど写真見るまで気がつかなかった

最初のサウナはみのり！
早朝混んでるだろうしゆっくりと7時ごろに
駐車場は満車状態だけど帰る人と入れ替わり
風呂とサウナはかなり混んでるけどサウナはなんとか座れる
休日の夜と同じぐらいの混み具合かな？
9時前に岩盤浴エリアに行こうと途中でミニ雑煮貰って
新年初食事w
岩盤浴エリアは居る間はそんなに混んで来なかったw
快適に過ごして昼過ぎに上がると風呂もサウナも人が少なくw
快適だったなw

高温サウナ朝(86度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩15分
4セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　15分
3セット

フィンランドサウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　10分
2セット

高温サウナ(92度) 8分
水風呂　30秒
外気浴　5分
2セット

人の出入り多いと低いのね

無料ミニ雑煮

200食限定だったけど食べる事できたw 美味しかった〜 ミニ餅にかまぼこに菜葉 優しい味わい！

初マーゴの湯
岩盤浴のセットで1200円！
タオルとかも交換してくれるみたいだしお得だなw
そして平日なのにロウリュサービスあるのか
知らなかった。。。。
岩盤浴エリアがかなり良い匂い！
リラックスできるなw
ただ一つ残念なのロウリュサービスの時
場所取りしてるのが残念だよな
場所取りしなくても上段に座れるし何のために？
良い施設なのに残念すぎる

タワーサウナ(90度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

ゲルマニウム房(64度) 10分
外気浴　10分
5セット

ゲルマニウム房ロウリュサービス(68度) 10分
外気浴　10分
2セット

たまたまかもしれないけどゆったり過ごせたw

昼過ぎから久々のぬくい温泉！
駐車場満車！
かなり遠くに車止めて混んでるのかなっと思いながら行くと
お風呂そんな人居ない露天風呂もそれほど
サウナも人居るけど座れないってほどじゃ。。。
なんであんな駐車場混んでるんだ？
岩盤浴かな？岩盤浴行けて900円安いもんな
ゆっくりできないから岩盤浴は行かなかったけど

高温サウナ(90度) 8分
水風呂　1分
外気浴10分
5セット

サウナの中の治安すごく良くて気持ち良く入れた

今日は岩盤浴でゆったり寝てようかなっと
駐車場がわりかしいっぱい！
ま、いつも通りかな？
お風呂エリア。。。なんか人が多いな
サウナも座れるけど常に人が多い
ま、岩盤浴エリア行けばのんびりできるだろっと
あれ？こっちもいっぱい
いつもの倍近く人が居る？

どうしてもワイワイガヤガヤと。。。
しゃないなw

高温サウナ(92度) 8分
水風呂　1分
外気浴　10分
2セット

ミュージックロウリュ　10分
外気浴15分
4セット

ロウリュサウナ　10分
外気浴15分
5セット

ただでさえ人多いのに私服で子供連れて入ってくる人
ちょっと勘弁して欲しい
きっと向こうの無料エリアと間違えてるとは思うけど
ダメだ人多くて心狭くなってる

朝6時！
今日は昼からハードだから朝はのんびりっと
高温サウナから冷冷浴でスッキリして内気浴でじっくり心拍数戻して負担なくスッキリ！


高温サウナ(92度) 8分
冷冷浴　1分
内気浴　10分
5セット

木曜午前中で仕事終わって
みのりへ！
今日は昨日ほど寒く無い！
風が無いだけでこれほど。。。
で外気浴してる人は少ないかな？
水風呂短めで外気浴でじんわり冷えるのもいい！

フィンランドサウナ(90度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

高温サウナ(92度) 10分
冷冷浴　1分
外気浴10分　10分
5セット

四日市に用事があったので午前中に済ませて
近くのスーパー銭湯へ！
初訪問！って思ってたら多分昔に来た事ある！
記憶が曖昧だけど多分w

高温サウナが下段70度くらいから上段90度くらい
下段でじっくり長く入ってゆっくり整うのも良いかなって思ったけど
帰らないとw

なので上段でじっくり蒸されて18度→25度の冷冷浴して
外気浴！
外に出たら爆風！w 高い所に立つと押されるぐらいにw
一気に体冷えて心拍数も急降下w
数回で頭の芯が痺れる感じがw
気持ち良く家に帰れるw

高温サウナ　10分
冷冷浴18度25度　2分
外気浴　5分

5セット

いい風呂の日！
郡上方面で新しく探しに行こうと思いつつ
モネの池に寄り道のんびりして何ヶ所か良いかもって所探して行こうとした瞬間
仕事先から電話！どうやら自分のミスがw
速攻で岐阜市の仕事場まで戻って。。。。
やっぱいい風呂っていったらみのりだなw

今日までだったかな？入浴剤入ってるの
雪見だいふくの入浴剤ってw
匂いなんか違うって思いながらもいい匂いw
のんびり入れて下茹で完了w
高温サウナとフィンランドサウナで程よく気持ちよく
岩盤浴エリアで更に気持ちよくてちょっと寝落ちw
リフレッシュ完全にできたw

高温サウナ(92度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

フィンランドサウナ(90度) 10分
水風呂　30秒
外気浴　10分　
2セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩20分
4セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　10分
3セット

やっとリニューアル後の湯吉郎にこれた！
あれ？数回しか使って無いのにカードからアプリに。。。
とりあえずポイント移行。。。なんかうん。。。
気を取り直してさっそく新しく
あれ？ネオン変わったけど何が
外がガラッと変わってるw
ガラス張りのスチームサウナいいなw
温度低いのにじっくり暑い！
水風呂冷たい！
椅子ん沢山あって何処かには座れた！
メインの改装は岩盤浴エリアなんだろうけど
時間が無くて行けないw
行きたかったな〜時間無視して。。。ダメかw

午前中に車を少しいじってテストも兼ねてみのりまで
デジタルインナーミラー思った以上に周りがよく見える

洗い場が人でいっぱいなのは久々だったなw
外もそこそこ人がいっぱい
でもサウナの中はそれ程でも。。。
タイミング良かったのかなw
岩盤浴エリアへ移動しても人が多い！
こっちはいつもより多い！ほぼ倍ぐらいの人が居る感覚
でもまだこっちの方が静かかなw

高温サウナ(92度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
2セット

フィンランドサウナ(88度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
2セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩　15分
4セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　15分
5セット

お風呂出る前に水のシャワー浴びてでるの気もいいねw

無駄な抵抗第二弾！
明日は大学病院で検査！
早朝にサウナ行けないし前日にガッツリ
いや。。。岩盤浴でじっくりw
18時ごろ行ったら思ったより人が少ない
フィンランドサウナ殆ど
2人ぐらいまで椅子も常に空いてる
良い感じだ！
でも岩盤浴エリアへw
こっちはほぼ貸し切り状態いほんとうに数人しか居なかった
10時ごろ若者グループ3組くらいかな？
流石にうるさかったw

フィンランドサウナ(90度) 5分
水風呂　30秒
外気浴　10分
3セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩　10分
2セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　15分
2セット

岩盤浴複数回
気持ち良かった〜

現状2キロマイナスになったけど
水分取るから1キロは戻るだろなw

健康診断の前に朝みのり！
朝焼け綺麗だなw
土曜朝はやっぱ混んでるな〜
それでも外気浴で椅子に座れるし
サ室は混んでるけど順番に入れるし
いいタイミングだったのかもw
気持ちいい汗が流せた〜
体重も1.5キロマイナス！
決してズルじゃないと思ってる！

高温サウナ(92度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

フィンランドサウナ(90度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

歯医者からの昼食食べてみのり！
歯の治療ってなんであんなに嫌なんだろ。。。
ストレスマックスな状態で美味しいご飯食べて
サウナ！

高温サウナはなんだろ？そんなに汗が吹き出さないな
フィンランドサウナは数人入れ替わり立ち替わりで
出入り多いけど熱い！
速攻で汗が滝

外気浴は気持ち良い季節w
なんとか寝落ちしないで済んだw

高温サウナ(92度) 5分
水風呂　1分
外気浴　10分
2セット

フィンランドサウナ(90度) 5分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

夕方からの用事が無ければもっとゆっくり居れたのに

とんかつ 松屋

あいがけW味噌＆とんかつソース

サクサクで中の肉はジューシー！ いつ行っても美味しい！

今日はかなり寒い！
朝からのんびりとみのり！

車は多いけど人はそれほど。。。
かなり快適に！
外の気温が下がったからか長く入って居られる

岩盤浴エリアへ行ったけど
ミュージックロウリュ壊れてる？
ロウリュ無しのミュージックサウナだったw
まだ温度高ければだけど低いんだよな
のんびり入るにはいいけどw

高温サウナ(92度) 10分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

フィンランドサウナ(86度)
水風呂　1分
外気浴　10分
1セット

ミュージックロウリュサウナ(68度) 10分
休憩　10分
4セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　15分
3セット

外に出るのが気持ちいい！

初ガチサウナ施設！
今まで銭湯サウナメインだったけど
すぐに行ける距離で有名施設あるんだし行ってみようと
正直初だからシステムわからない！
なので素直に聞く事にw
丁寧に教えてもらっていざサウナへ！

浴槽が水風呂とお風呂の2種類！
シンプルだけどメインはサウナだしなw
サウナも温度はすごく高いのに暑いのに暑く無いw
湿度少ないからかな？
上段でもじっくりいる事が出来た
水風呂も本当に適温！
ガンガンに冷たいのが良い人もいるだろうけど
丁度いい温度なのかな？体感15〜17度くらい？
もうちょっと上かな？
民度も凄く良い！黙浴もだし綺麗に備品使ってる
タオルやサウナパンツとか色々使いたい放題なのもいいw

外気浴ができないのが残念だけど
内気浴でもじゅうぶん気持ちいい〜
帰りに外に出た時もっと気持ちよかったから外気浴欲しいw

サウナ(112度) 10分
水風呂　2分
休憩　10分
5セット


店員さんが凄く親切で素晴らしすぎる
帰りに店員さんにおすすめのモーニング食べる事できる所聞いたので向かってから帰るw

午前中の用事を終わらせて
そのままみのりへ
連休中日だから混んでるの覚悟
若い子グループ2組騒がしいなって思いながらも
意外と空いてた
早めに岩盤浴エリアに
ドクターフィッシュお休みか〜
見てるの癒されるんだけどな

岩盤浴エリアで外で休憩してたら五箇所いっぺんに蚊に刺されたw
涼しくなって多くなったのかな

高温サウナ(96度) 7分
水風呂　1分
外気浴　10分
3セット

ミュージックロウリュ　10分
休憩　15分
3セット

ロウリュサウナ　10分
休憩　15分
3セット

岩盤浴　30分
数えられない程度のふらふらに