ポール

来てみたかった奈良健康ランド🤩
ここに来て有料サウナに行かない理由はない！
ならけんアウフグースチームさんがアウフグースしてくださりましたが、素晴らしいパフォーマンスでした☆
普通にプロ級上手な方でした、、
その後もロウリュサウナで過ごしたが焚き木の音を流しており、黙欲派の自分にとっては充実した時間が過ごせた🥹　水風呂もちょうど良い温度でバッチバチトトノッタ🔥　八尾から意外と近いのでまた来よ！

シアガッタ🔥

ここ大当たり🎯　
東大阪銭湯巡りにハマってる訳ですが、これまで来た中でも浴場の構造が斬新でワクワクするようなところでした！　2階にサウナがあるのはありがちやけどここは地下みたいなところもある！地下はラドンサウナと超音波の湯があった！打たせ湯も！
ドライサウナは2階にあり、温度は体感90℃ぐらいだった。水風呂は15℃。ととのいスペースは2階に露天風呂のベンチで！　2階に露天風呂？！と思う方もいると思いますが来てみればわかります😉
人も今日は少なく完全に優勝。
一階の浴場は赤外線が照らされた湯があり、そこが気に入った。体がこっているのかジェットバスが凄い気持ちいい、
料金はサウナ付きで650円！なんと優しいんだ、、
本日は2セット！

シアガッタ❤️‍🔥

めがね温泉🥸♨️
本日は2セット！
リニューアル後のオートロウリュ付きのサウナへ！
いざ、入室！
なに？！上段なかなか熱いぞ！！
銭湯のサウナは少しぬるめのイメージがあるので想像以上に熱くて良かった！笑
テレビでWBCのハイライトを見ながら蒸されに蒸され、
サウナ前の水風呂へ。これもなかなか冷たく12か13℃くらいかな？　ととのい椅子では意識グラッグラで溶けそうになってしまった。

肝心の湯は軟水が使われており、体の芯まで温められまた溶けそうな気分になってしまった🫠
個人的にジャグジー付きの湯船がお気に入りでした♪

オートロウリュ付サウナに軟水の湯になんて贅沢なんだ😆

おゆばの横のフェスに参加！
参加といってもサウナブースだけですが、、
そこになんとウェルビー栄のトラックが来ており、初でアウフグースをしていただきました🥹
アウフギーサーは上級の方で見てる途中、感動して泣けました😭　
水風呂は無かったけど、3月のそよ風が冷たく気持ち良かった😇　
素晴らしい1日、ありがとう😊

日跨いだけど、行ってきた！3セット！
3セットは整いすぎて頭ぐるぐる状態🌀💫
体が宙に浮いてる感覚だった、、
今日は贈る言葉がサウナで流れていて、僕は贈られているんだなと感じた。
※何が言いたいのか自分でもよくわからないです。

とにかくここはやっぱり最高😆
あと、この度なんとサウナスパ健康アドバイザー取得しました！🥳
しかも取得日はなんと3/7のサウナの日！激アツ、、
プレミア感ある、、🥹
これは一生大切にします。サウナ最高😂

久々のニュージャパン！本日は4セット🔥🔥
リニューアルされてからははじめて✌🏻
ガチ感想を言うと一階の高温サウナは高温と言わないで欲しい。80℃の湿度高めやったとしても流石に低すぎる。高温というからには90℃はないと、、
2階の新しいセルフローリュができるサウナは良かった🔥　オークの香りが染みて落ち着きながら入れる🫠
ローリュができるのはポイント高いですね〜
3セット4セット目は屋上の小屋サウナに！ここは控えめに言って神✨
昼間なので人が少ないのも良かったけど、狭いがゆえに温度も高く短時間集中できる感じが好き😂
タルの水風呂も超キモチェ〜
トトノッタというよりガンギマリ。屋上は神、2階は良好、1階微妙かな、、でも楽しみ方もそれぞれか、、
本日はキマッタ🔥

サウナの日は梅月温泉へ♨️
これまで行った大阪の銭湯では1番良かった🔥
まずサウナ89℃くらいだけど他の銭湯と違ってここはしっかり熱い！
また熱いのにすごい心地良い、サウナ内でも気持ちいというか癒される感じがたまらん🫠
水風呂も冷たすぎず、椅子も備え付けられてたのでこれだけでポイントが高くなった😌
個人的に気に入ったのは「不感の湯」
ぬるめの湯でずっと居続けられる。
あとジェットバスもピンポイントでツボを押し当てられ、自然に声が出た😂
サウナ含め設備がリニューアルされているんだと思った。もちろん昔ながらの部分も残しつつ。
お世辞ではなく総合的に満足した😳

強いてゆうならトイレも洋式にして欲しい。笑
けどもっと評価されるべき銭湯であることは間違い無し♨️

本日もシアガッタ🔥

やっぱここですわ、ととのいの質が他の施設と全然ちゃう。自分は痛いほどに熱いサウナと痛いほどに冷たい水風呂でどうやらガッツリととのうみたい、、
サウナに水風呂、ごちそうさまです😋

今日は2セット！

あと先日受けたサウナスパ健康アドバイザーの結果待ちです♪ 今年のサウナLIFEも楽しみ〜

今日は銭湯サウナ！滑り込みセーフ！
温度計は120℃くらいだったが体感的に88℃くらい！
けどなぜか心地良い温度感だった😌
水風呂も17℃くらい？🤔　入りやすい温度でしたよ♪
地域の人から愛された感じが伝わってくる温泉♨️
俺もジジイなってもサウナ施設も銭湯も行き続けるで〜❤️‍🔥

本日は神戸sauna&spa
関西のサウナ施設界の大御所🙂‍↕️
リニューアルされてから初めてきたが、メインは超熱かった😇　痛いとすら思ったけどかなり効いてる証！笑
2セット目は塩サウナに！　全身に塩塗りたぐり立って熱を感じてみた！意外と塩サウナでもととのってしまった、、
3セット目はフィンランドサウナ🇫🇮
もうだいぶ代謝も良くなってすぐに熱くなった。数分で出てしまったが水風呂がめちゃ気持ち良く感じた🫠
最後は六甲の夜風を感じながらととのうことができた。
幸せ🥹

サウナしっかり熱いやーーん🥹🥹
ここではコミュニティが出来上がってて、地域の人がここで繋がってるんだなと感心。　銭湯は良いなぁ

極楽湯へ！　思ってたよりスーパー銭湯よりで、値段も600円と安い！そしてサウナにととのいスペースに心地良くて気付けば平日なのに2時間も！！
「イキタイ」の数ではないんだなと改めて実感。
この周辺の銭湯も行きまくろ〜♨️

本日はここ！入船！
サウナのドアが変わってた！ドアは低くなっており、出入りの際の熱が逃げないようになってた！
素晴らしい👍🏻　
本日は2セット！

外観の雰囲気はエモすぎて☺️
ただ中身は微妙なのか普通なのか、、って感じ🫠
サウナ88℃と表記されてるが体感温度は実際75℃ぐらい。　
ぬるいなーと思うがプロのサウナーはここが腕の見せ所と思い、15分くらいで出た。水風呂も3分ぐらい浸かりしっかりととのいモードに。
リピートはどうだろ〜

また行ってきた🤩　快眠できた🔥
グランドホテルやったりおゆばやったり、穴場って感じで好きなんだな〜

初のおゆば！
職場から近いのに最近まで知らんかった😂
地域密着型って感じですごいアットホームというかとにかくリラックスできた。
露天風呂の雰囲気が良き👍🏻　湯船から煙突が見える感じ、山の横やけど夜の鉄塔の光が見えたり、素晴らしいなぁぁ。
ただ外にしか椅子がなくととのうには寒すぎ。
本日は2セット
これからちょこちょこ行こう〜

本日は滋賀県に用事があり、大阪に帰るついでに京都に寄り道。
行ってみたかった天山の湯♨️
まずは浴場に入ってからの雰囲気がまず良い🆗
お寺をモチーフにしてたりお湯に入ると何かありがたみを感じる😌

そして、、なんと言ってもサウナはかなり広い😳
しかも熱い！！　運が良く1セット目入ってすぐにロウリュサービスを受けれた。
じんわりと良い感じに汗が出て、その後はブルーにライトアップされた水風呂はへ💙
水風呂の温度は17.7℃に設定されてて芯から癒された🤤
ととのい椅子に座りぼや〜となった。
「このために生きてる」って再確認できた🥹
シアガッタ🔥　アーメン😇

久しぶりに、なにわ健康ランドに👏🏻
人が少なかったのでメディテーションサウナの最上段で横になって蒸されてみた！
温度もそこまで高いサウナではないのでじんわりと体内から温まって中々気持ちよかった🥴
また！！なんと！！サウナを出ると目の前に弱冷水があるではありませんか！　きもってぃ〜
1分くらい入ってられる☺️
その後は寝転びスペースで再び横になってととのう。
幽体離脱しそうになった。
平日から最高すぎる、良い意味で人もいないのでのびのび過ごせる

なに健マジ最強🔥

福岡に住んでいる間に行けなかった(小倉店)コロナの湯！
小田原でデビュー🤘
ロッキーサウナはしっかり熱かった！
入ってすぐに汗が吹き出た。水風呂で肌から水分補給する感じでさっぱりしその後はガッツリととのったって感じ😆
本日は3セット❤️‍🔥

天井高めで温度計も高い位置にあった。それで80℃、、
つまり自分のいる位置では78℃ぐらいかと、
自分には弱すぎるかな😭
1セット12分！　湯は良かった、沁みる♨️♨️