地図からサウナが探せる！

湯のさとちくま白鳥園

温浴施設 - 長野県千曲市

からきん

2025.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は休み🎌
白鳥園へ。10時に入館。
こちらの温泉はアルカリ性単純温泉。無色透明ながら硫黄の香りもあり、しっかり温まる。
これだけ良い泉質なのに単純温泉なので、ゆっくり長く入れるのがありがたい。

さて、男湯は前回とは違い、露天に壺湯ではなく檜の寝湯がある方でした。
サウナ室の温度は88℃と優しめですが、湿度もそこそこあり居心地が良いです。
水風呂は体感20℃くらい、扇型で2名は入れそう。
今日もじっくり2分ほど浸かって、露天スペースで外気浴。
強風の中でしたが､青空の下､ほのぼのしました。

3セット目、11時からアロマ水散布時間に合わせ､5分前に水分補給して臨もうとしていたら、スタッフさんがサ室の中に！
フライングで始まってました（笑）
慌てて入ったら、下段しか座れず…。
香りはレモンミント。
片手鍋のような容器にたっぷり入ったアロマ水を柄杓で2杯ずつ、20秒ほどの間を空けて7セットくらいやってくれました。
途中、最上段に移動できて良きロウリュをいただきました！

今日もありがとうございました😊