UU ueda ユーユーウエダ
温浴施設 - 長野県 上田市
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット
一言：重要な案件も無事に終え、ご褒美のサ活。
奇数日ということでユーユーへ。
オートロウリュサウナだけだと、15分おきのロウリュタイムに縛られて休憩が短くなったり、逆に長くなりすぎて冷えてしまったりすることもある。
でも、セルフロウリュサウナという選択肢があることで、時間を気にせず休憩を取り、席を立ったタイミングで次はどちらに入るかを決められるのがやっぱり良い。今日は550円で館内着も借り、10時から15時までの5時間滞在。
3階のレストランと4階の休憩室も利用して、しっかり満喫しました。
◯オートロウリュサウナ
広くて新しく、清潔感があり香りも良い。3段目は天井が近く、アツアツ。短めのオートロウリュは、初めて入った時は少し物足りなく感じたけれど、15分おきだし、今となってはちょうど良い気がする。00分に流れる真田丸のメインテーマがやっぱりカッコよくて、一番好き。
◯セルフロウリュサウナ
薄暗く、お経はないものの、鈴の音が鳴り響く室内は観音山の空を思い起す。雰囲気が好きで、とても落ち着く。玉座のような角席に座り、瞑想。セルフとはいえ、他の人にロウリュしてもらうのが凄く気持ちいい。ゆっくり少しずつ、上手にやってもらえると、じんわりと熱波が降りてきてさらに嬉しい。自分でやると、熱波が降りる前に席に戻りたくなって、どうしても早くなってしまう。それと、おぶ〜のありがとうサウナのお陰で「お願いします」「ありがとうございます」が癖になっていて､なんか良い空気になる｡
◯水風呂
まだ修行が足りない自分は、10℃ではなく15℃で長めに入るのが好み。誰もいなければ、滝水を3回ほど浴びてから上がる。
前回、タオル置き場に困ったと投稿したけれど、サウナハット掛けの下に棚が増設され、置けるようになっていて感謝感謝。
◯ととのいスペース
両サイドに各1脚ずつある権堂テルメと同じチェアーも良いが、私のお気に入りは3番目のプラ椅子。目の前にオットマンストーンがあり、足を乗せられるのが良き。この時季は外気浴ができなくても、全く悔しくないので問題なし。近くにあるチェアー洗浄用シャワーも、初めて来た時より水圧が弱めで、出る時間も短く調整された気がしてちょうど良い。
◯レストラン
メニューが豊富で迷ってしまう。つけ麺を頼んだものの、すぐに訂正してモツ焼き定食に変更。ボリュームもあって美味しかった。ごはん茶碗が小さめだったので、この量なら大盛りにしても良かったなと後から思う。今回は食べなかったけれど、つけ麺系や海老チリ定食、安くてお得な2種の豚丼も気になる｡
またすぐ行きます
男
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93℃
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15℃,10℃
3
245
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上田市にこんなサウナで来てたんですね。 今度寄ってみようと思います。
そうなんです！ ある会社員さんが行かれたことのある､ささらの湯と十福の湯の中間くらいです（かなりザックリですが😅）｡ その2つの施設ほどではありませんが､上田駅からは少し距離はありますが長野にいらっしゃる時はおそらく､お車のある会社員さんでしたら問題ないと思います。 サウナも良いですが冷鉱泉で成分少なめですが温泉の高濃度炭酸泉とシルク水風呂もあるので長野旅行でお近くに来られた際は立ち寄ってみてください😁
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