そち

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

5日20時過ぎから仕事終わりで今年1発目行ってきました！
とりあえず風がめちゃくちゃ強く寒かったので、
身体がめちゃくちゃ冷えてたので、
サウナ日和でした。
着いてすぐ、着替えてサウナでじっくり汗を出してから腹が減ったので久々のチゲを食らい、
韓国を感じながら腹を満たしました。
仕事の話をしつつ、またサウナに更にカプサイシン効果も相まって大量に汗かいて最高のデトックスでした！
締めにスチームも堪能してから帰路につきました。
今年も最高の年になるなと確信した夜でした！！

豆腐チゲ

安定の旨さ オモニの味

14日21時過ぎから行って来ました！
先週水曜から３日連続で忘年会で酒を飲みすぎてた為、週末は外出しないで家で休息してました。
着いてから軽くお湯で身体を流してからドラゴンサウナで30分からの全部ロウリュウが1発を最上段でくらい、軽く汗を出してから炭酸泉でゆっくり血行を若返らせて来ました。
上がって身体洗う垢すりタイプでしっかり擦ってからドラゴンロウリュウ待機をサウナ内で10分してから激アツドラゴンロウリュウ食らってきました。
その後も外のメディサウナ（通称瞑想サウナ）初知りでしたが、確かにめちゃくちゃ瞑想してきました。出てから157センチの水風呂入り、サマーベッドでゆっくりして最後洗顔してからまた炭酸泉10分して上がりました。
先週の疲れがリフレッシュ出来て最高でした！
また今週ラスト忘年会続きますが、頑張れそうです！

14日21時過ぎから行って来ました！
先週水曜から３日連続で忘年会で酒を飲みすぎてた為、週末は外出しないで家で休息してました。
着いてから軽くお湯で身体を流してからドラゴンサウナで30分からの全部ロウリュウが1発を最上段でくらい、軽く汗を出してから炭酸泉でゆっくり血行を若返らせて来ました。
上がって身体洗う垢すりタイプでしっかり擦ってからドラゴンロウリュウ待機をサウナ内で10分してから激アツドラゴンロウリュウ食らってきました。
その後も外のメディサウナ（通称瞑想サウナ）初知りでしたが、確かにめちゃくちゃ瞑想してきました。出てから157センチの水風呂入り、サマーベッドでゆっくりして最後洗顔してからまた炭酸泉10分して上がりました。
先週の疲れがリフレッシュ出来て最高でした！
また今週ラスト忘年会続きますが、頑張れそうです！

14日21時過ぎから行って来ました！
先週水曜から３日連続で忘年会で酒を飲みすぎてた為、週末は外出しないで家で休息してました。
着いてから軽くお湯で身体を流してからドラゴンサウナで30分からの全部ロウリュウが1発を最上段でくらい、軽く汗を出してから炭酸泉でゆっくり血行を若返らせて来ました。
上がって身体洗う垢すりタイプでしっかり擦ってからドラゴンロウリュウ待機をサウナ内で10分してから激アツドラゴンロウリュウ食らってきました。
その後も外のメディサウナ（通称瞑想サウナ）初知りでしたが、確かにめちゃくちゃ瞑想してきました。出てから157センチの水風呂入り、サマーベッドでゆっくりして最後洗顔してからまた炭酸泉10分して上がりました。
先週の疲れがリフレッシュ出来て最高でした！
また今週ラスト忘年会続きますが、頑張れそうです！

14日21時過ぎから行って来ました！
先週水曜から３日連続で忘年会で酒を飲みすぎてた為、週末は外出しないで家で休息してました。
着いてから軽くお湯で身体を流してからドラゴンサウナで30分からの全部ロウリュウが1発を最上段でくらい、軽く汗を出してから炭酸泉でゆっくり血行を若返らせて来ました。
上がって身体洗う垢すりタイプでしっかり擦ってからドラゴンロウリュウ待機をサウナ内で10分してから激アツドラゴンロウリュウ食らってきました。
その後も外のメディサウナ（通称瞑想サウナ）初知りでしたが、確かにめちゃくちゃ瞑想してきました。出てから157センチの水風呂入り、サマーベッドでゆっくりして最後洗顔してからまた炭酸泉10分して上がりました。
先週の疲れがリフレッシュ出来て最高でした！
また今週ラスト忘年会続きますが、頑張れそうです！

1日19時過ぎ仕事終わりに急遽サウナ遠征行くことに！
会社の上司が絶対気にいるであろう、草加健康センターを提案して都内から40分程かけて、
行くことに。
今日は月初の週明けという事もあり、
店内は普段と違ってかなり過ごしやすいくらいの人数でした。
着いてからまず、頭、身体を洗ってからサウナに入りました。
タイミングよく、すぐに爆風ロウリュウが始まり週明けからめちゃくちゃ気合い入りました。
7回転の途中に最高の外気浴で整いつつ、残りのセットも受けてから内風呂の薬膳風呂に浸かってから最後軽く頭洗って上がりました。
上がってから店内で初の飯を食べました。
とりあえず、昔を思い出すとても最高な雰囲気で上司もめちゃくちゃ気にいってたので、
また是非イキタイです！

チキンカレーコロッケトッピング

昔ながらの感じが、また最高

11月29日からずっと行ってみたかったリッツ日光に！
日光に着いてまず思ったのがめちゃくちゃ寒く、
ダウンを着て来て良かったと思いました。
タイミング良く、２つグレードアップもして頂き、中禅寺湖ビューの部屋に！！
入った瞬間感動しっぱなしでした。
軽く部屋でゆっくりしてから、すぐ風呂に！
水もリッツオリジナルのアルミのペットボトルが飲み放題で常に置いてあり、それを持って中に入ってから身体洗い、最初に露天風呂に行きました。
外は気温5度とかなり寒かったので、
凄い気持ち良くその場で寝れそうな勢いでした。
5分くらい入った後にサウナに入りました。
恐らく90度くらいかな？
ドライサウナで中に新品のタオルが沢山置いてあったので、ケツの下と足元、頭、身体拭く用で贅沢に使わせて頂きました。
15分の砂時計、10分砂時計２つあり狭い空間でしたが、めちゃくちゃ満足です。
水風呂も左右2箇所足が伸ばせるタイプで普通に整います。
3セット程入り、露天風呂、内風呂も満喫して最高でした。
夜の23時までやってたので、22時すぎにも軽くまたサウナもおかわりしに行きましたし、
更に気温が下がって月も綺麗に見える露天風呂も入り大満足でした。
明日もチェックアウトまで満喫して行きたいです。
本当に感謝です！！

鮨 くろさき

炙り鮪の山かけ丼

鮪が最高過ぎた

31日（金）月末締めの作業終えて帰ろうとしたところ、急遽遠征でサウナ行くことに！
その前にラーメンを食べてから行きました。
あいにくの大雨でしたが、ラーメン屋は満席で久々の大勝軒系列の角フジを野菜モリモリで食らいましたが、何とか食べ切りそのまま竜泉寺向かいました！
今日は朝からサウナ気分だったので念願でした。
着いたら案の定混んでましたが、疲れと外の寒さも相まってめちゃくちゃサウナでゆっくり出来ました。
サウナメインでしたので、お風呂はほんと一瞬炭酸泉入ったくらいだったのですがそれでも完全に疲れがとれ、最高でした。
普段からサウナは最高ですが、この時期は格別ですね。
三連休でしっかり疲れをとってから来月の仕事も頑張っていきます！！

山勝角ふじ 南流山店

味噌ラーメン　味玉

野菜盛り盛りすぎた

26日12時から都内から急遽行くことになり、車で1時間半かけ向かいました。
といいつつ、私は助手席だったのでその間ずっと仕事してました。笑
千葉の行ったことない地域でめちゃくちゃ田舎でのどかな感じがそれだけでワクワク！
車停めてから施設向かうと入り口から既に外気浴してるとこが見える解放感がほんとに良すぎました。
受付を済ませてから水着に着替えて、
滝が付いてるサウナに入りました。
ちょうど入ったタイミングの10分後で水が滝のように出るという仕組みでそこで水浴びも出来て遊び心満載でした。
水風呂は2種類あり、シングルに入って冷た過ぎてから通常に入るみたいな流れで入りました。
向かい側のサウナはウッドの香りが凄く漂って中に木まで生えててデザイン重視でした。
前には焚き火も焚いて熱々で外の景色も見えるように窓もついており、とりあえず最高でした。
外気浴のサマーベッドも最高でいつかコテージもあったので泊まりたいなと思いました。
塩オロポを注文してグラスの周りに塩が付いており、中にはオロナミンC玉とポカリ氷というひと工夫もされてました。
塩はいらなかったかもですが、、、笑
時間制だったのでほんとにあっという間に過ぎて帰りました。
最高な時間でした。
またイキタイ！！

10分✖️5セット
水風呂1分4セット

塩バターコーンラーメン

あっさり美味かった

25日20時くらいから少し前から気になってたKing &Queenに行って来ました！
急遽会社を17時くらいに出てから遥々、所沢まで遠征してきました。
渋滞もあり、約2時間程行くだけでかかりました。
着いてまず思ったのが、なんちゅう施設なんかってくらいの見た目でした笑
食堂行くまで1面ブラックライトでとりあえず落ち着かない感じでしたが、とりあえず腹ごしらえしてから浴室内に。
入ってから、頭などの整髪料落としてからサウナに入りました。
サウナ内はいちご臭がめちゃくちゃ漂ってる感じで落ち着かない印象でした笑
めちゃくちゃ汗だくになってからインスタで見た2メートルの水風呂に汗を流してからだいぶしましたが普通に溺れそうになりました爆
無駄に冷たいからすぐ脱出したいのに結構人が入ってるから時間かかったし、、、
すぐ外にあるハーブサウナというロウリュウがハーブ系の匂いするサウナに入りゆっくりと整いました。
からのまた2メートルサウナで溺れそうになりつつ、小休憩入れてからいちご臭のサウナに入り、ここは15分に一度のオートロウリュウだったので、テレビを見つつじっくり汗を出しました。
その後は外気浴を楽しみつつ、風呂もゆっくり浸かり上がりました。
たまには、こういうとこもありですがやっぱり、
行き慣れてる場所、昔ながらの施設が落ち着きますね笑

とみ田のつけ麺

濃厚だが麺の締めが甘い

30日14時過ぎから急遽取引先とサウナ行くムーブになったので、行ってきました！
平日の昼間にアダムは最高だなって気分で中に入ると案の定めちゃくちゃ空いててゆっくり、仕事の話もプライベートの話も出来てほんとに充実した時間でした。
人も少なかったのでサウナの開け閉めも少なく、温度もかなり保たれててスッキリしました。
水風呂もかなり綺麗な状態を保たれてて最高でした。
サ飯は水曜だったので、豆腐チゲと辛ラーメンのみだったので、豆腐チゲ食べましたが、ここより美味い韓国料理はないですね！！
この夏もサ活沢山してバリバリ働きます！

豆腐チゲ

美味すぎる！

5日21時から行ってきました！
最近夏に向けてトレーニングを頑張ってるので、
疲れを取りにサウナ&炭酸泉を目的で行ってきました。
なんだかんだ久々に竜泉寺に行き、まず駐車場が5階まで停められなかったのでめちゃくちゃ混んでるなって予想してましたが、浴室内も案の定混んでました笑笑
日中、既にランニングしてたのでその後にシャワー浴びてたので着いてすぐドラゴンサウナに入り、軽く汗出してから外気浴で休憩してました。
外のサウナも最近は入るようにしてるので、そこもセルフロウリュウでアロマの香りが鼻腔を刺激して最高でした。
からの外にある157センチの水風呂も安定に入り、ドラゴンロウリュウ、炭酸泉で上がりました。
夏もサ活は頑張って行きます！！

2日の仕事終わり以前からずっと気になってた念願の北欧に行ってきました！
前回行けそうなタイミングあった際は、
当日予約が取れず泣く泣く断念しました。
今回は20分前にダメ元で電話したところ、
なんと予約が取れて急遽行くことに！
20時50分前くらいに着き受付を済ませてからガウンに着替えてから浴室内へ。
すぐさま全身を洗ってからサウナに。
中は、薄暗い感じで割と程よい広さで温度も100度あり、めちゃくちゃいい感じでした。
テレビがあったのですが付いてなかったので、
ついてたら最高だなと思いつつ1セット目出て、
隣の水風呂に入りました。とりあえず最高！
2セット目ですぐさま入ったところ、テレビ付いてて、よりテンション上がりました。
3セット程入ったところで、一度外気浴してたところ、久々に整った感じがして10分くらいそのまま寝落ちしそうになりながら、ぼーっとしてました。
まさかの今日はサウナだけで5セットも入ってしまいました。
今どきな綺麗なサウナとかでは全くなかったですが、マナーの悪い客も一切いなかったので、また訪れたいと思える場所でした。
上がってからオロポ飲みたかったのですが、
レストラン並んでたのでそのまま、近くの博多系のくせえラーメン屋に入りましたが本場の人もびっくりするくらい不味かったです笑笑
とりあえず北欧最高すぎました！！

博多ラーメン長浜や 上野店

博多ラーメン

くせー

19日の21時くらいから急遽サウナに行くことに！
会社帰りに散髪に行き、そのまま初のラクスパに行ってきました。
着くとランステがあり、仕事終わりと思われるランナーがかなり多く賑わってました。
中に入ると極楽湯がプロデュースしてるスパということが分かり、急にホームな感じがしました。笑
浴室入るとかなりタイトめな感じでサウナも並んでるのかと思いきや、なんと身体洗うスペースが並んでました笑笑
一通り洗い終わってからサウナに入り温度はめちゃくちゃ心地よくテレビも付いてたので最高でした！
そのまま3セット程入りすっきり、ミントの入った水風呂はめちゃくちゃ新鮮でした。
最後は炭酸泉に入り上がりました。
ラクスパも飲みそのままラーメンで締めて良い1日でした。
明日も仕事頑張ります！！

王道家直系 IEKEI TOKYO

ラーメン盛り盛りトッピング

至極の一品

20日16時から行ってきました。
社内で朝からBBQで最高の外サウナも3セット程堪能してきました。
もちろん水風呂代わりに川にダイブして本当最高でした！！
帰りに急遽、竜泉寺に行くことになり行きました。以前から地味に気になってたので、
一通りゆっくり入ってきました。
おおたかと比べてしまいましたが、外サウナも全然広く、ロウリュウも熱々になって最高でしたし、中のサウナのロウリュウタイムも熱すぎてめちゃくちゃ汗だくでほんとにスッキリしました。
朝から一日疲れましたが風呂入ってもう爆睡です。