地図からサウナが探せる！

ひだまりの泉萩の湯

銭湯 - 東京都台東区

galacticoman

2025.02.13

4回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りのサウナの日。銭湯サウナの回。

最近定例月曜サウナの日に続く木曜日をサブサウナ曜日にしようと企んでいる。年始から木曜日は仕事をつめ込まない方針にしているがうまくはいっていない。そして今日も20時半まで働く体たらく。定時退社をすることが目的ではない。サウナ行くことが真の目標達成だと言い聞かせて萩の湯へ向かう。何故ならGoogleがやや空いていると言っているからだ。

21時過ぎに萩の湯到着。1年ぶり位のご無沙汰。階段を駆け上がり下駄箱を見ると嫌な予感。発券して更に上の階に駆け上がり男湯へ。だよな。程よく混んでいる。待ちではないので良しとしよう。

いつも通り洗髪洗体炭酸泉5分。サウナへ。

本日のサ活。3セット。
サウナ　10分✖️2
　　　　7分➕5分✖️1(途中マット交換中座)
水風呂　2分✖️３
外気浴　7分✖️３

外が寒いからか高温ドライサウナに入りたい欲求がすごい。遠赤外線のガスストーブでロウリュなしの高温ドライなストロングスタイルに入りたかった。ドライセッティングのサ室とうまく向き合えるようになり楽しくなっている。少し前屈みでテレビを見て気を紛らわしながら熱さの向こう側へ辿り着く感じが良い。どぶろっくのくだらなくも面白いネタを観ながら気付けば10分。汗がだくだくだが、湿度系のサウナと発汗と温まり方が違うのが分かる。冬の寒さが染みる日にはただただ気持ち良い。

17度の水風呂はマイルド。そして表面の熱を中和するまで2分ほどかかる。羽衣を薄く纏いながらじっとしている。程よく熱を洗い流していざ外気浴へ。

寒いせいかチェアが空いている。いつのまにかチェアが代わり編み込みタイプになっている。別にこだわりはないのでこれでも満足している。窓から風が入り全身に容赦なく直撃する。ヘリに足を伸ばして座っているとととのうよりも寒気で正気に戻る。2セット目以降は窓から奥まったチェアに腰掛ける。冷たい空気は感じるが風がマイルドになり過ごしやすい。こちらの方が数倍快適に感じる。頭が冴えて考え事が捗る。これも悪くはない。スッキリというよりシャッキリ。これで良い。

最後は露天5分、菜の花高温風呂5分で終了。電気風呂に入らなかったのは残念だがセイントセントーも完読しミッションコンプリート感が際立った。

久しぶりの萩の湯。サウナ、水風呂、外気浴に風呂のよさに良くも悪くも色んな人々、ハードもソフトも相変わらずの充実ぶりを見せて頂いた。やっぱり銭湯サウナは面白い。そろそろ鶯谷園で焼肉も食べたくなってきたし近々また来よう。ありがとうございました。あと3日頑張れそうです。