あっき～

妻の職場近くまで車で迎えに行きがてら、まだ時間もあったので、駐車場も多く入りやすそうな町銭湯の鈴の湯さんへ16時半in。

日曜日だったので地元の方々で最初は賑わってたが、17時も回ると、落ち着いてきた。
サウナは100℃超え！タイミング良かったのか2段MAX8人だが、利用者は3セットとも自分含めて2～3人。時計も無いから無理せず、自分の感覚で過ごせた。
サ室に流れる昭和？の歌謡曲がイイ雰囲気作ってくれてます。
ここ最近は大箱のスパ銭ばかりだったので、たまには人情味ある町銭湯も、原点回帰した気分になれてイイですね。

MATCHオレンジ

安定の味

約半年振りのうるり。

目の前の山々が襖の水墨画になりそうな景色、緑の香りがする程よい風、間近で鳴く｢ホーホケキョ！｣とウグイスのさえずりが心地好い・・が、
｢ホーっふぅ～！ふぅひょひょ！｣
急に鳴き声の様子がおかしい・・振り向くと、後ろの壺湯から顔だけ出してる、ヒゲ面つるつる頭のオッサンが、真似して口笛してて、息切れで吹けてないだけだった。
騙されたぁー・・いや、その綺麗な疑似さえずりのお陰で、一瞬落ちて遠い世界へ行けました。有り難うございます💦

サウナは4セット中、1回だけオートロウリュウに当たったけど、こんな熱かったっけ？て思うほどアッチアチで最高でした。

蒸し鳥のつるっとサラダうどん

へるし～

オロポ

アクエリアス

今日は日中のsaunahouseさんから、一旦家に帰ってから、雰囲気ある露天風呂にも入りたくなり喜楽里別邸さんへ。
小雨降る夜の露天風呂からの霧かかった竹林ライトアップは非日常感を演出してくれますなぁ。
でもその雰囲気を壊してくれる若造共の下ネタトークったらよー！目を閉じてても集中不可能。

まぁコスパ良いスパ銭の夜は、学生とか若者が多くなるから、あまり贅沢を求めては駄目っすね。

なので外気浴含めてサウナは2セットで終了。
後は内湯の炭酸泉や電気風呂で少し長めに浸かって、食事して帰宅しました。

トマトチリラーメン

ここに来た時の、定番サ飯。

リポスパ

アクエリアス

今月のスタートは、川崎のラ チッタデッラ内にあるsaunahouseさんへ。

まだ新しいだけあって、洗礼された綺麗なオっサレ～な施設。ちょっと40代ぱんぴーおじさんには敷居が高いが、ここに来ると決めた以上は門を叩かねば。

いざ入店～の受付でLINE友達追加見せて、シールGET。
そして男は４階に行けとの事なので、EVで４階へ。
いやー綺麗✕2！イイ香りもする。ロッカー内はフェイスタオル2枚とバスタオル1枚完備。
まずはシャワーブースで洗体！オーバーヘッドシャワーの圧も強くて気持ちええ😃
そしてサウナへ・・と言っても5室もある為、どれから入るか迷ってしまう。（嬉しい悩み）
取りあえず順番に1室から回ってみたけど、内容は他の人達が詳細を載せてるので割愛させて頂きます。

1:スタンダード（スタッフさんのロウリュウ有り）
2:ミスト（シャワータイム有り）
3:段々
4:アチアチ
5:ケロ（セルフロウリュウ可）

どれも差別化されてて個性的だったけど、個人的には3が一番しっくりきた。
ミストも雨降ってくる仕掛けが面白かったな。

内気浴もかなり力入れてるのが伝わる。特に3階の休憩スペースは人を駄目にしてくれる素晴らしい空間でした。

水風呂もシングル～炭酸泉30℃まで4種と豊富で、サウナの種類によって使い分け出きるのも嬉しい限り。

露天風呂や外気浴はないけど屋内で十分リフレッシュ出きる、これから雨の時期には重宝しそうな施設でした。

家路が帰宅ラッシュ時の満員電車に当たってしまい、車内は乗車率120%超えのムシムシのジメジメ状態だった為、通勤ラッシュサウナで追っかけの良い滝汗かけました。
どんな場所でも汗かくって、いいねー💦😭👍

ローストポークサンドイッチ

バゲットの角が口の中で刺さった・・飲み物と食べ物が全般的に染みて痛い。

アクリ

イオンウォーター

平日営業が今月までなので、平日休みの自分にとって、もうおそらく来れない施設の為、先週に引き続き二週連続で来てしまいました。

静寂で穴場的な場所だから、つくづくもっと早くから通いたかったなぁと・・
まぁ無くなるわけではないから、土日にチャンスがあればまた来ようと思います。

そんな感じの一旦お別れサウナでした。
サウナ:8分✕2、10分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:10分✕4

【下記、ちょいと愚痴】
今日もほぼ貸切だったけど、1人かけず小僧がおり、衛生面で残念でした。
あいつ、サ室を汗だくのまま毎回出て、足から水風呂に入らず、軽めのJUMPから◯門から水風呂入って潜水・・あんな非常識な入り方するやつ初めて見た。
無制限貸しタオルもあるのに、それも持たずに入ってきて手でゴシゴシ・・
インフィニティ外気浴では、やたらと(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
言うし。
早めに出てくれたから助かったけど。

↑愚痴ちょいとどころじゃなかった笑

メロンソーダ🍈

甘さ控えめ強炭酸の大人メロンソーダでした。

アクエリアス

瀬谷の王様へ。ここの王様も初。
まだ新しい店舗なのか全体的に綺麗でした。

サウナは2セット。
どこの王様にも言えますが、キングスサウナは万人受けする心地好い温度と湿度で、やはりいつも安定してますね。
ただここ瀬谷店が他の王様と店舗と違う感覚だったのは、水風呂でした。
心なしか他の店舗より滑らかで入りやすかった様な・・あくまで感覚なんで人によっても違うかもですが。

今日はどちらかと言うとお風呂がメインでした。
サウナでも疲れは飛びますが、やはり大型スパ銭での電気風呂や炭酸泉、ジャグジー等々・・1週間、仕事で固まった身体がダイレクトに解れます・・

また色んな人達とお風呂やサウナに入ってると、心の中で｢お仕事お疲れ様でした。お互いリフレッシュしましょう！｣ってなります。

母さんの塩むすび

のりがカミ切れなーい

ポカビタ

水

自分にとっては地下の秘密基地の様なサウナ施設。
家からは決して近くはないが、ここに来るとHPが0からMAXに回復するので来る甲斐がある。

サウナ:10分✕3
水風呂:1分✕3
休憩:8分✕3

久々に来たけど、これまでの殺風景な雰囲気から、受付にサウイキポスターが貼られてたり、サ室前にラックがあったり、テレビ下のデジタル時計も大きめなサイズに変更されてたりと、少しづつながら色気付いてきた印象。

また次回来た時に、何か変わってる事を期待してしまう。

生姜焼き定食

家で食べる様な感覚の定食。

初の町田の王様へ。（住所は神奈川県相模原市だけど）
価格も安いし大衆スパ銭だけあって、学生からお爺ちゃんまで年代問わず、賑やか✕2

スパ銭の程よい賑やかさは、知らない人達とは言え、勝手に、同じ熱さを味わう連帯感を心地好く思う時があります。

今日は２セットだけやって後は露天風呂や炭酸風呂に浸かって終了。

以外にも露天エリアに調いチェアが多めにあったのはポイント高い。

サウナ:12分✕2
水風呂:1分✕2
休憩:8分✕2

麻辣担々麺

期待値よりも↗だった。

平日営業が今月までとの事で、海老名にあるTOYOTAサウナに初めて来ました。

噂通りガラガラで平日の需要が無いんだなぁーと思いながらも、浴場&サウナは2時間滞在中で常時、自分含めて2～3人の貸切状態・・心の中でガッツポーズ🦾
それぞれお風呂、水風呂、サウナ、1個づつしかないけどシンプルでいい。

全体的に綺麗で静寂な空間。
壁画は宇宙・・ブラックホール？これまで富士山ばっか見てたから何か新鮮。

サ室はMAX9人くらいは入れるのかな？
セルフロウリュウ可能らしいけど、たまたまか今回は水が入ってなかった為、出来なかった😕
それもセルフって事なのかな？初見なのでわからず。
それでも針は94℃を指しており、しっかりアチアチで満足。

外気浴はこじんまりしたテラスみたいなところだけど、今日は晴天でイイ風入ってくる。
1週間の疲れが溜まってたせいか、インフィニティで一瞬寝落ち😪

平日営業は今月で終わりって事なので、ここの存在をもっと早く知ってればなぁ・・と少し後悔。

そんな感じで
サウナ:6分✕1、8分✕2、12分✕1
水風呂:1分✕4
休憩:10分✕4

今日は銘店、ユー鶴さんへ。
たまにここのノスタルジーで落ち着いた雰囲気を感じたくなるんだよなぁ。

まだ休憩室でダラダラ（現在22時半過ぎ）
あーもうここで泊まりたい。お腹もパンパンだし帰るの面倒い。

本日のセット数
サウナ:6分✕2、8分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:10分✕4

水風呂が以前より温度上がったのかな？前回はもっとキンキンだったような。
まあ、無事に調えたから問題ないけど。

スーラータンメン

でかっ！湯の泉のトマト酸辣湯麺を思い出すなぁ。

妻の実家へ帰省の流れで、きぬの湯さんへ。

4段遠赤カラカラアチアチのスタジアムサウナ、天然井戸水かけ流しのまろやかな水風呂、開放的な露天エリアでの外気浴。相変わらず三拍子揃ってます⭐
＋源泉かけ流しの温泉と種類豊富なお風呂・・

そんな感じで、
サウナ:10分✕1、8分✕2
水風呂:2分✕3
休憩:8分✕3

妻の実家近くに、この素晴らしい施設がある事にいつも感謝です。

今月の締めは花景の湯さんにて。

普段は岩盤浴も入れてるけど、今回はサウナ&お風呂だけのプランだったので、時間にも余裕があり、慌てずしっかり堪能。

サウナ:10分✕1、12分（イベント）✕1、8分✕1
水風呂:20秒くらい（シングル）✕3、1分✕2
休憩:10分✕3、20分✕1

曇天ながらも空気も澄んでて気持ち良く外気浴中、寝落ち😪。20分程の短時間で夢を見た。

夢の内容は仕事の面倒い社員同士のイザコザ・・
目が覚めて、頭はスッキリしたものの気持ちはスッキリせず・・夢で良かったけど、これって調ったか？と言えるのか複雑。
まぁ外気浴そのものは決まったから良しとしよう取りあえず・・

サウナ以外も、露天風呂、高濃度炭酸泉風呂、シルク風呂等々・・楽しませて頂きました。
ここの電気風呂こんなに良かったけかな？

また、ともHEROさんのアウフグースも華麗でカッコ良かったです。
またどこかで受けたいですね。

京都北白川ラーメン魁力屋 多摩ニュータウン通り店

Wネギラーメン&餃子

沼津港へ食事とお土産を買って、ブラブラ漁港を散歩した後、いい時間になったので、以前から行きたかった、ゆうだい温泉さんへ。

結構な山の上で、景色が抜群にイイ！
但し富士山はいつも通り雲隠れ・・今月頭にオアシス来た際も見えなかったし、なかなかタイミングが合わないなぁ。

そんな感じで、
サウナ:8分✕2、10分✕1
水風呂:30秒～40秒✕3
休憩:10分✕3

サウナはMAX6人が限界で狭め・・の割に人の出入りが激し目で、ドラ◯エ5人とか入ると詰む。

水風呂は柔らかくて、もっと長く浸かりたかったけど２人が限界だから、譲合いが必須でした。
あと、しきじをリスペクトした装置も面白かった。

施設は市街地から離れてるし、洗い場含めコンパクトな造りだから、そう人も来ないだろうと思ってたけど、我がホーム極タマのゴールデンタイム並みのワイワイ具合で、ちょっと疲れた⤵慣れてない環境って言うのもあるけど。

まだ妻とグタグタと、お腹いっぱいになって、くつろぎスペースいるけど何か眠いし、ここから東京に帰るの面倒クサッて感じになってきた・・

あーあ、どうしようかなぁ。ここは泊まれないし。

カルビーラーメン

辛い

SAのサウナ。
妻と沼津港へ行く途中に足柄SAへ立ち寄り、サクッと昼サウナ。GW前の平日で空いてて快適でした。

サウナ:10分✕2
水風呂:1分✕2
休憩:10分✕2

サ室でご近所の常連のお父さんに話しかけられ、近隣の温浴施設について色々と熱く語られました・・

海賊亭

生シラス生桜エビ丼大盛&アジフライ

大満足

今日は、妻と横浜青葉の喜楽里別邸へ。
オープンから日が経って当時よりは、施設全体的に落ち着いてきた様子。
外気浴は相変わらず至高。目の前に広がる竹林が風でなびいてるのを見ると、脳内もグワングワンしてきて落ちた😪
昨夜は久々に外で飲み過ぎて午前様だったので、朝からボケてたけど、お陰様でシャキッとしました。

そんな感じで
サウナ:10分✕2、8分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:5分✕4

それと最近、電気風呂にハマリ中。ここは弱中強あって有難い。

チリトマトラーメン

苦手なパクチーもこれに入ってると、美味しく食べれる。

日曜のマルシンは初。
午前中から昼過ぎ迄の利用だったけど、混雑も無く快適に過ごせた。

サウナ:8分✕2、10分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:5分✕4

11時のスタッフさんによるアウフ、めちゃ気持ち良かった。休憩も内気&外気、一通り堪能。やっぱいつ来てもいいなぁここは。

サ道のツルピカさんは定時上がりの時間潰しで、毎晩ここ通ってた設定だったけ？だとしたら、現実離れした贅沢な生活だなぁ。毎回、飲食込みで5,000円弱は落としてるだろうし。
ま、あのツルピカさんの回に魅了され来てるのもあるから細かい事は気にしないでおこう。

笹塚チャーシュー定食&メガたけぽ

メニュー表を往復してみても、結果いつもこれに落ち着く。

今日はホーム極タマへ。
18:30in～

火曜日の男性サウナは100℃超え、安定の3セット。
テレビはオモウマ上映中・・隣に座ってた太め男性の腹が鳴りまくり。
その男性、食事処でも隣に・・チキングリルプレートをダブルで注文からの鬼食い。
そりゃ夕飯時にオモウマをサ室で見てたら、そうなるよねー。ある意味拷問ですよ。

と言う自分も、リポメロン一気飲みからの極郞ラーメンどか食い。

今夜も心身リフレッシュ&腹も満たされ至高のホームでした。

極郞ラーメン

本家の二郎よりは軽め。

ドーミーインをチェックアウトし、富士霊園で祖母のお墓参りと桜をお花見した後、1年振りに銘店オアシスさんへ。
今日の御殿場は気温も上がらず、寒かったからサウナが身に沁みたなぁ。
平日の曇天だからか人も疎らだったんで、ゆっくり過ごす事が出来ました。

サウナ:8分✕2、10分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:10分✕1、5分✕2、30分✕1

ここオアシスには珍しくもプールあるから、水風呂からプールに入ってみたところ温かく感じ、その流れで
内気浴で寝落ち（爆睡）してた。

今後、オアシス来たらこの流れは定番化しそうです。
その後の仮眠室でも寝てるんですけどね笑

お陰で、帰りの横浜町田までの高速🚙は、バッチリ目が冴えてました👀✨

さわやか 御殿場インター店

げんこつハンバーグ

念願のさわやか。並んだ甲斐あった。

初ドーミーイン👉
宿泊利用で、昨晩4セット+今朝2セット=合計6セット
ビジホなのに、セルフロウリュウ、強冷水風呂、サウナハット掛け等々・・かなりサウナに力入れてるのが伝わりました。
外気浴も屋根があるので雨降ってても安心。
（自分のサウナ利用時は、自分1人かもう1人同志がいるくらいでノヒノビ利用）

洗い場は全てシャワーヘッドがリファだったり、静岡のお茶シャンプーやボディソープだったりするのも、嬉しい。

外国人利用者が多く、日本のお風呂やサウナに慣れてない為か、いわゆるNGな行動が散見されたので少々気になったけど、施設全体的には清潔感もあり、念願の夜鳴きソバも食べれたし、とても満足出来ました。

和洋が統一してない朝食バイキング

シチューが美味すぎ・・晩飯でも食べたい

今月はホームやお馴染みの近隣施設を始め、聖地や銘店、新規開拓とバランス取れたサ活でした。
そして今年度ラストは、ここロテンガーデンさんで締めくくり。

サウナ: 8分✕2、10分✕2
水風呂:1分✕4
休憩:10分✕4

夜は1日中降ってた雨も上がり、本日は外気浴の環境が充実してる、右楽（洋風）風呂だったから、バッチリ年度末の調いも決まりました。

もう明日から新年度か、早いなぁ。

唐揚げシーザー定食

シーザーいらなかった。普通に唐揚げ定食にすればよかった。