ちゃま

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット(蒸喜乱舞⇒手酌蒸気⇒蒸喜乱舞15時アウフグースフミヤマさん⇒瞑想⇒蒸喜乱舞16時アウフグースサウなんやさん)

一言：しゅとけんととのいラリー遂に7つ目！最後はホームサウナのサウナ東京で7つ目達成しました！ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ 達成キーホルダーあと2つしかなかったとのことで、ギリギリセーフ_( ˙꒳˙ )_ 危なかったぜ💦
今回は平日だったのもあって、初めて平日9~14時入館限定の4時間パックで入館したんだけど、館内着と2階のドリンクバーとレストランで使えるドリンクorジェラート券の3つが付いてるのお得過ぎないか？！？！ 平日の早めの時間ならこのパック一択でしかない🔥 しかも平日の早めの時間はいつもと違ってかなり空いてて広々とサウナも水風呂も整いスペースも使えたのが最高すぎた(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ 2人ともアウフグース最高でした…やっぱり自分はゆったりと暖まる系のアウフグースが好きですね…いつものまぜそばもオロカルもジェラートも美味すぎー！
4時間パックで入館したから、回数券まだ4枚も余ってるので、これからも通いますε"ε"ε"(ﾉ* •ω• )ﾉ

インスパイアまぜそば

まぜそばは安定の美味さ(*´﹃｀*) いつもオロポばっか飲んでたから、オロカルうめぇ！

オロカル

デトックスウォーター＆ポカリスエット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいしゅとけんラリー6つ目として、初訪問のマルシンスパへ！ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
うーん…個人的にはあんまりハマらなかったかなぁ…💦 どーしても施設全体が狭いのとサウナも狭いのと、整い椅子も数が少ないのがちょっと…っと思ってしまった💦
リピはなしかな…

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しゅとけんととのいラリー5つ目は黄金湯！ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
日曜なのもあるけど、わりといつも混んでるイメージがある💦 アチアチなサウナ、キンキンに冷えた大きめ深めの水風呂、最高にキマる外気浴…最高ですね…
しゅとけんととのいラリーのキーホルダー再入荷したらしく、今回はゲット！ゲットできて良かった🥰

長男、おかわしゅん

みたらしまぜそば

サウナ前に行っちゃった💦安定の美味さ！チーズ追い飯も付けて最高！

イオンウォーター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しゅとけんととのいラリー4つ目として、北欧に来たε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
サウナ、水風呂、ととのいスペース共に最高に良いのはもちろんだが、安定の北欧カレーは美味すぎ(*´﹃｀*)
やはりキーホルダーないのは泣いちゃう…😭

北欧カレー

まじでカレー食べに北欧来てるレベルだわ🍛 美味すぎ😋

イオンウォーター

しゅとけんととのいラリー3つ目
来たのは、埼玉の聖地草加健康センター！ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
1枚目⇒昼のサウナ、2枚目⇒夜のサウナ

#お風呂
特に薬湯と露天草津の湯が良かった！薬湯の香り最初けっこう強いと思ったけど、なんか癖になる香りではあった笑
#サウナ
今まで行ったサウナの中でもかなりあちあちでやばかった🔥1段目か2段目あたりで十分暖まれた*\(^o^)/*ﾎｶﾎｶ オートロウリュがないのと、アウフグースイベントがあんまり回数やってなかったのがちょい残念(´・ω・｀) でも18:30にとみざわさんのロウリュに偶然遭遇できて、個人的にはゆったりとしたロウリュとかアウフグース好きだから、めっちゃ好みだった！
#水風呂
サウナから水風呂までの動線完璧で、キンキンに冷えててしっかり身体を冷やせた🧊
#休憩スペース
水風呂から休憩スペースまでの動線も完璧で、外気浴気持ちよかった( ◜ω◝ )
#その他
トマト酸辣湯麺もラッコ飯も美味すぎた😋
ドリンク冷やせるクーラーボックスがあるの、ちょっとしたことだけどわりと嬉しい！
プラス料金にはなっちゃうけど、指定席のリクライニングシートは良かった！争奪戦にならないし💦
グッズが豊富なの良き！mokuタオルとか色々買っちゃった！でも今回のしゅとけんととのいラリーのキーホルダーが売り切れだったのが泣き😭
昼から夜まで1日いれて、とても良い施設でした👌

ラッコ飯　野菜マシ　背脂マシ

二郎系らしくガッツリしててボリューミーで美味すぎ(*´﹃｀*)

アクエリアス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ととのいしゅとけんラリー2店舗目のために、ほんとに数年ぶりの久しぶりに楽天地スパへε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
施設が綺麗なのと景色が綺麗なところ、またご飯が美味いので最高ですね(´ڡ`❤)

肉野菜炒め定食

野菜たっぷりで美味すぎ

デカラ

給水器の水

今日土曜日で混んでそうだし少し遠いから行くかどうか迷ったけど、新店気になってたから、重い腰を上げて訪問ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
#洗い場やロッカーなど
新店なのもあって、全体的に清潔感あって良き。シャワーヘッドがリファなのもありがたい！
#お風呂
【特濃炭酸泉】サウナ東京よりも広くてじんわり身体をあっためられるのが良き！
【美泡の湯】炭酸泉よりもちょいあつ湯で最後の締めにピッタリ！
【ジェットバス】ふつーのジェットバスって感じかな

#サウナ
薪⇒蒸喜⇒遠赤⇒瞑想⇒戸棚⇒薪⇒薪
【薪サウナ】やはりここが1番いい！暑すぎずぬる過ぎず、わりとずっと入ってられる温度感。薪の燃えてるパチパチ音がたまらなく好きなんだよなぁ…薪サウナの醍醐味はこれだよなぁ…20時にげんさんのアウフグースを受けたんだけど、最高でしたね👏
【ケロ蒸喜乱舞】ここも良かった！ケロの香りがするし、温度感も良い。正直テレビはなくてもいいかなと思ったりはしたけど💦 あと個人的に良かったのが、窓があってそこから滝の水風呂が見えるのが良かった！この暑さに耐えたらあそこの滝を頭から浴びて、最っ高に整うんだ…って思えて笑
【令和遠赤】ここも良かった！サウナ東京の昭和遠赤はかなりカラカラで乾燥してるのが苦手だったんだけど、こっちの遠赤はカラカラしすぎてなくて適度に湿度あるのが良かった！こじんまりとしてるから混んでることが多いけど、それ故に秘密基地感あっていい笑
【瞑想マグマ蒸気】ここも良かった！サウナ東京の瞑想と同様に、じんわりじっくり身体を暖められるし、仕切りがあって個室なのがいいよね。冷水シャワーあるから、ほぼ無限に入ってられる。
【薬草戸棚蒸風呂】ここはサウナ東京の戸棚蒸風呂の方が好きだったかな…
#水風呂
【飲める天然水の滝】
頭から滝を浴びれて全身冷やせるのが最高！
【涼水】
滝からのここで冷冷交代浴ができるし、バイブラほんとにありがとう…
#休憩スペース
サウナ東京と同様に整い椅子がたくさんあって、外気浴もあるのがなお良き
#気になったところ
◎サウナ東京よりもエリアが広いのもあってか、サウナハットなどを掛けられるフックが2階入口付近にしかないため、場所によってはサウナ出てから動線的に少し遠め💦 各サウナ前にもあるとありがたいなと思った
◎整いエリアの場所によっては、シャワーが遠く、使用後に洗い流しづらかったりする…自分が探し出せなかったのもあるのか、桶もなかったのが困った💦
#まとめ
少し気になるところもあったけど、全体的にはサウナ東京と同じで最高！6~7月辺りにはなれもできるみたいだから、それができたらまた再訪したい気持ち！ MOKUタオル買ってもーた

つきひ

たっぷり生青海苔の冷やし煮干し蕎麦

毎年さっぱりしてて、美味すぎ😋

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：夜勤明けに久しぶりにニューウイングへε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ しゅりけんととのいラリーのスタンプラリーのためにも、1店舗目として来た(*ﾟ∀ﾟ*)
久しぶりにニューウイング来たけど、サウナ、水風呂、整い椅子の全てが丁度いいんだよなぁ〜 初めてレストランも来たけど、ご飯も美味すぎ(*´﹃｀*) ご飯後の休憩スペースもめっちゃ寝れて最高😴 また行こーっと

豚スタミナ定食

美味すぎ

手酌蒸気⇒蒸喜乱舞⇒昭和遠赤⇒瞑想⇒戸棚蒸風呂

今日でサウナ東京3周年期間が終了してしまうため、夜勤明けにまた来たε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ 回数券の割引も今日までだったので、4時間回数券を購入して今回はそれを使用…
4時間もあったので、今回は合計4セットもしちゃいました(ﾉ≧ڡ≦)☆ 夜勤明けだったのもあってか、整い中に気持ちよさと睡魔で10~15分くらい気づいたら気絶してた笑 日曜で混雑してるのもあって、これに関しては申し訳ない気持ち😭 4時間もあると、サウナしてすぐ帰るじゃなくて、地下の休憩スペースでゆっくり仮眠できるのも良いところ😪 4時間利用が1番ゆっくりできるから、ハマりそう( ◜ω◝ )
回数券あと4枚あるので、半年以内にあと最低4回は来ます！今回も良きサウナでした◎

インスパイアまぜそば➕追い飯

おなかいっぺぇ笑

瞑想⇒蒸喜乱舞(21時のアウフグース)⇒蒸喜乱舞⇒瞑想⇒戸棚蒸風呂

夜勤明けで眠かったからサウナ行くか悩んだんやけど、サ東3周年やし、行くしかねぇ！と思って来たε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
最近ホームサウナと化してきているサ東…やはりメインサウナと瞑想サウナが好きなんよなぁ…その2つばっか行っちゃう笑 そして水風呂は冷からの涼で冷冷交代浴が至高( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 整い後にポカリや高濃度炭酸オロポ決める瞬間にサウナーとしての生を実感する…てか2時間っていつもあっという間なんよなぁ、2時間の次が4時間プランだからできれば3時間のプランも欲しいなと思ってしまう今日この頃…
そして地下のレストランではせっかくすするコラボの新作インスパイアまぜそばがあったので、それを注文。こってりしててサ飯として大変美味であった(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ! 3周年でグッズも割引されてたから、キーホルダーとステッカーも買っちゃった(´>∀<｀)ゝ 回数券も割引されてるし、4時間のやつ買っちゃおうか悩み中…🤔💭 あとあと、LD限定のサウナハット可愛いやつあって、それも買っちゃおうか悩み中…🤔💭 欲しいグッズたくさんあって迷っちゃうわ笑
周年お得だし、周年イベント中に再訪したい気持ちー ともかく満足でした、また来ます♪( 'ω' و(و "ﾌﾘﾌﾘ

インスパイアまぜそば➕追い飯➕オロポ

こってりしてて、サ飯として最高(*｀ω´)b

ジム後にサウナへ

久しぶりのジムからのサウナへ🔥

蒸喜乱舞1、手酌蒸気1、瞑想1、戸棚蒸風呂1

夜勤明けに久しぶりにサウナ東京へε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ
ここが混んでるのは土日祝だけかと思ったら、平日の夜も混んでるとは…やはり人気サウナだ…SPAでランクインしていただけのことはある…
やはり1番好きなサウナは瞑想かなぁー 半個室で自分に向き合える時間だし、頭や身体に水をかけながら長い時間入ってられるのが良き(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
今回は2時間だけで地下でご飯とかも食べなかったけど、2時間だと3種類とかサウナ行くとわりと時間カツカツになるのが悩み…🤔💭
2時間＋地下でご飯食べて3時間にするか、そもそも4時間にするか…永遠の悩みだわ笑
今回はグッズ買わなかったけど、今度こそなんか気になるやつあったら買おうかな〜 サウナハットとかキーホルダーとか…
ともかく今回も良きサウナでした🙆‍♀️

ジム後にサウナ1セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：平日5連勤頑張ったお祝いにキンカメに来たんやけど、疲れすぎてたせいか、今日はあんまり整わなかった( ´･ω･`) まあ、今月までに120分チケットを2枚使い切りたかったから、仕方ない( ˇωˇ )

ジム後にサウナへ
1セットだけ

ジム後にサウナへ
1セットだけ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット(ラストはネジはちさんのアウフ)

一言：120分チケットが3枚もたまっていたので、そのチケットを使うためにキンカメへ((((っ・ω・)っ やっぱりアウフグースイベントある日は激混みなことが多いな💦 ネジはちさんのアウフは初めてだったんだけど、香り良かったししっとり蒸される感じが良かった！ロウリュしまくって暑い蒸気が溜まってる時に、ネジはちさんが動く度にめっちゃあっつ！ってなって、その時は暑すぎて笑ってしまいましたw
今日はチケット使用だったので、サ飯は油そばへ((((っ・ω・)っ チケット使用の時は➕10分がないことを今日初めて知り、延長料金×2取られてしまったので、今度からは気をつけて行きたい😭😭😭
また行きます(･ω･)ﾉｼ

東京油組総本店 赤坂見附組

辛味噌油そば W スペトピA

意外と辛かった🔥

今日もジム後にサウナへ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：福袋の120分チケットを使おうかと思ったが、着いた時間が20時ちょっとで、下の生姜焼き屋さんがL.O.が22時までだったので、120分だともったいないと思い、サ飯付きの90分コースで…まあ90分でも3セットはできるし満喫できるかなって感じ〜
最近はサミソよりもサコンブがお気に入りで、出汁の旨味がたまんねぇんだぁ！！！是非サコンブもいつか商品として出してくれたら泣いて喜びます笑 待ってます( *´꒳`* )
金袋欲しかったけど、売り切れだったのぴえん( ´◔‸◔`) 120分チケット3枚も溜まっちゃったので、来月までにあと3回はまた来ます(･ω･)ﾉｼ

ニンニクパンチ生姜焼き

ニンニクのパンチがスゴすぎ！