行方不明

2025.11.04

55回目の訪問

おはようございます
今日はかき揚げの日です

先日の子どもの運動会の代休なので、休んでどっか行こうと思ってたけど、
一昨日と昨日の旅行の疲れからか、昼前まで起きて来ない(笑)
年取っても毎朝のジョギングの習慣からか、自分は午前4時30分起きは変わらず
土日だと阿◯ほど混むまぐろレストランで昼ご飯を食べ、家族で神馬の湯へ
14時30分到着
駐車場は4割前後といったところ
待ち合わせ時間を決め早速サウナへ入ると中は4〜5人ほど
最上段のマイポジに着席しサ活開始
いつもと同じ90℃のハズだけど、肌が刺されたような痛み方
2セット目からは特に感じず、科捜研→相棒の再放送を堪能

サウナ10分→水風呂1分→休憩5分を6セット

明日からまた仕事という現実に戻されるから、体に残ってた疲れが少しでも癒されてると信じたい…

行方不明さんの神馬の湯のサ活写真

まぐろレストラン

漁師丼(酢飯)

個人的には普通の漬け丼より美味しい 卵黄は子どものネギトロ丼からコンバートされました(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7.9℃,17.7℃
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