ムラダイ

2025.11.15

105回目の訪問

朝ウナ

健康診断に向けて調整(禁酒)中のため、自然と5時に目覚め即出発!

いつもより早いスタートですが、たくさんいらっしゃいますね。みなさん、さすがです。

1セット目は冬の外気にひるみ脱衣所での内気浴
2セット目からはしっかりと体を拭いての外気浴
やっぱり気持ちいい…

いい感じのフラフラ〜フワフワ〜

アル中が禁酒中につき、睡眠不足気味ということもあり…
こりゃ、今日は昼に眠くなるパターンかなー

アザシタ!

に干し屋 SINCHAN

朝ラーセット醤油

安定!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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