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マット

2026.05.22

1回目の訪問

チェックイン

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マット

2026.05.15

1回目の訪問

PARADISE 大手町

[ 東京都 ]

チェックイン

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マット

2026.05.07

1回目の訪問

スモークサウナを求めて、Kuusijärvi Old Smoke Sauna に。電車とバスで乗り継ぐと時間がかかりそうなので、空港からUberで向かいました。boltが1番安いと聞きましたが、アカウント作っておらず利用できず。

国立公園内にあるスモークサウナに入りましたが、自分が燻されてるかのような気持ちになり最高です。。。
大体どの時間にもロウリュマスターがおり、適切な温度管理をしてくれています。湖は見た目ほど冷たくなく、肌に優しいまろやかさ。
こんなサウナが普通に入れるフィンランドの人、羨ましすぎます。

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2

マット

2026.05.04

1回目の訪問

フィンランド🇫🇮に来て初めて入ったサウナは、Allas Sea Poolというところ。
ヘルシンキ市内で予約が不要で、バルト海に入れるサウナを探してたどり着きました。
更衣室から共用ラウンジに出てサウナに入ることに。サウナは5つ(男女一つずつ、共用3つ)あると聞きましたが、男子サウナは分からず、共用のサウナのみ利用することに。屋内の1番大きいサウナは足元にロウリュボタンがあり、サウナマスターがガンガンロウリュをして、どんどん熱くなっていきます。
日本だとロウリュしすぎと言われるペースをはるかに超えてかけていきます。
その後、外のバルト海に入りますが、これが冷たすぎる。。。最初は数秒くらいしか入れませんが、出ると何故か暖かく最高でした。フィンランドのサウナ全体としてサンダルは無くても大丈夫ですが、あった方が良さげです。水は飲み放題です!

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 7℃
1

マット

2026.04.03

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷SAUNASで気になっていた「お風呂」がない、外気浴スペースは広い故に寒い、が解決されててとても良いサウナでした!何より予約は不要なのに、人がまだ少なくて良さげでした!

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8

マット

2025.08.11

1回目の訪問

9時半からのアウフグースに初参加しました。
この時間は入れましたがほぼ満室。熱い、熱い、熱い!
最高でした。

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  • 水風呂温度 15℃
18

マット

2025.08.06

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

高田馬場に出来たコワーキングスペースに併設されているサウナ。事前にLINE登録をしてから入室でちと、めんどくさい。
サウナは広々として、とても綺麗。80℃とは思えない暑さで最高!後発ならではのツボを押さえた良いサウナでした。

野方ホープ 高田馬場店

しそ餃子

ちっちゃくて食べやすいね

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
4

マット

2025.07.05

1回目の訪問

稲積水中鍾乳洞

[ 大分県 ]

前日、熊本空港に到着し、湯ラックスに宿泊するも朝風呂に入ろうと思ったサウナが清掃中。。。
湯ラックスに泊まりながらサウナに入らないという失態を犯しました。
そんなサウナ未遂のもやもやを抱えながら2時間半大分へ車を飛ばし、稲積水中鍾乳洞へ。
普通に鍾乳洞に入場するお客さんと同じ受付で「サウナでお願いします」と伝え入場。会計をしてくれた担当の方が更衣室まで案内してくれます。そして、そのままサウナ3セットのロウリュ管理に鍾乳洞内の水風呂体験まで行うというフルアテンド状態でした。
カワノさんありがとうございました😊

サウナ自体はテントサウナです。木々に囲まれてるテントサウナから出ると10mほど歩くと鍾乳洞の入り口へ。そこからすぐに現れる透明な水に飛び込みます。冷たすぎます。泳げるので気持ちよく泳いでると冷えすぎて手足の感覚がぶっ飛びます。
そして、気持ちよくなって上がっていると普通に鍾乳洞を楽しむお客さんとすれ違い、訝しげな目で「もしかして泳いでました。。。?」と問われます。サウナ後の整った姿と、水着姿のコントラストがカオスです。
こんな感じでつらつらと書きましたが、とにかく水風呂が最高です。水風呂後、寝っ転がって横になるとミンミン蝉の声が聞こえてきます。今年初の蝉の声を大分の森で聞くことが出来ました。夏やってきました。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

マット

2025.02.24

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

熱い!!とても熱い!

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14

マット

2025.01.11

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナ熱くて最高😀 サ室にかかる曲がちょうど良い

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28

マット

2024.12.27

1回目の訪問

驚きです

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7

マット

2024.08.10

2回目の訪問

チェックイン

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マット

2024.07.15

1回目の訪問

道志川サウナ

[ 山梨県 ]

テントサウナなのに熱すぎる!!!
最高でした!!!

旅館の間借り?のような道志川サウナですが、
旅館自体は既に廃業されているとのこと。
バスタオルやサウナハットをまとめて借りれるセットを利用しました。

サウナ自体は一見普通のテントサウナですが
信じられないぐらい熱くなります。
途中でオーナーさんがジョウロを持ってロウリュに来てくれます。
これが最高です。

テントから出るとそこそこ水流が強い道志川に飛び込むとあっという間に整えました。

※こちら、シャワーはないので入りたい場合は近くの銭湯(紅椿の湯)を利用することをお勧めします。
※紅椿の湯もいいサウナです

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1

マット

2024.05.12

1回目の訪問

サウナじゃないけど、露天風呂が最高!

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  • サウナ温度 90℃
16

マット

2024.05.11

1回目の訪問

奥の方が熱々でいい感じです。
次は試合中見たいですね!

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2

マット

2024.05.10

1回目の訪問

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マット

2023.03.19

1回目の訪問

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マット

2023.03.08

1回目の訪問

チェックイン

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マット

2020.08.14

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:うだるような暑さの中、水風呂がとても気持ちよかったです、、、!
もはやサウナ入らなくても気持ちいいかもしれません、、、

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27

マット

2020.05.21

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ソーシャルディスタンスを取るため、等間隔にロッカーが使用できなくなっていたあらたえの湯。緊急事態宣言が解除されたためか、サウナも少し混んでいました。人が多いため、若干のミストサウナ状態でしたが逆に心地よかったです!

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