2023.07.11 登録

  • サウナ歴 5年 3ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 対流式ストーン 90℃前後高湿度 水風呂15度前後
  • プロフィール コロナで大学留年したサウナー 今年からSIerでSEとして勤務 サ友とよくサウナ巡りをしています たまに色んな人とテントサウナやってます 個人的サウナランキングトップ3 1位 ウェルビー福岡 2位 kiki知床ナチュラルスパ 3位 The sauna 殿堂入りすぎたサウナ:三船山楽園ホテルらかんの湯 永遠のホームサウナ:湯の泉 東名厚木健康センター
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する
山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

言ったそばから...

昼間にジムで2セット入ったのに月と山賊サウナへ

渋滞が面倒なので西湘バイパス使って19時過ぎに着

19時台は結構女性の方もいたが20時のアウフグース会は野郎のみ!終わって出たらそこは野郎だけの楽園に笑

合計4セット
ラストはメイン→太平台としきじ方式で入り整いました

そのまま下でタンカレーを食べようとしたが残り一人前なので断念
いつか山賊焼き食べたいなぁ

横浜家系ラーメン 平塚 魂心家

辛味噌

月は昼間にラーメン食ったらしいが関係ない

水分補給 いろいろ
続きを読む

共用

  • サウナ温度 50℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,17℃
14

休日なのでジムへ

今の筋肉無いよわよわ身体では部位分けをしても意味がないので基本全身鍛える
ベンチプレスが25kg→32.5kgまで上げれるようになっており成長を感じられている

もちろんサウナにも入る
月曰くスポーツジムのサウナはサウナ行ったには入らないらしい
のでサウナに誘われても「今日もうサウナ行ったから」と断る理由にはならないらしい

ノーカンサウナ2セット整いました

焼きそば

水分補給 プロテイン
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
8

さじ@1留卒サウナー

2026.06.10

11回目の訪問

とりまドラゴンへ

21前後は人が少なく奇跡の快適度であった
しかし、22時過ぎからはサウナ室内はパンパン
お構いなしに会話があり一気に民度が下がった

サウナ室内の8割の人が会話していており我慢できず退出
サウナ室内に「会話する人はご退出下さい」と記載されているのにも関わらず堂々と会話する神経がわからない

21時〜の2セットはしっかり整えました

スターオブインディア 茅ヶ崎店

チキンカレー

チーズナンが美味しかった

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
4

昨日のパラダイスが不完全燃焼で終わったのでリベンジサウナ!

金夜だからか人は前回よりも多い
月君曰く前回1人で行った時はもっと熱かったらしく、日によってムラはあるけどこの温度以下にはならないなら満足と行っていた
もっと熱い日があるのか...笑

ここは10分毎に料金が上がったりしないのでゆっくり2時間楽しませて頂きました!

すき家 1国茅ヶ崎十間坂店

牛丼+豚汁ラーメン

これで850円なら大分あり! そしてうまい

水分補給 ポカリ
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
1
PARADISE

[ 東京都 ]

4月から約3ヶ月間研修で田町勤務が決まり、いつかはやろうと思い実現していなかったラーメン二郎三田本店→パラダイスのゴールデンルート!
ついに本日実現

二郎は空いており、20分ほどで食すことができた

そしてパラダイス!
2022年サウナシュラン受賞しており、30分1000円+250円/10分というかなり強気の価格設定
そして入館時に会話は必要最低限や浴室内のルールなどのガチのサウナ施設の注意事項やルールなどの説明を受ける
かなり期待していざ浴室へ

...え?バカうるさい...黙浴とは?
サウナはまぁ良い、大型のストーブ、少し特殊な3段状の形状、そして15分おきにセフルロウリュ可
アロマはレントの白樺...テントサウナで使用しているので若干飽きている、良い香りだから被るのは仕方ないか笑
にしてもうるさすぎる!サウナ室で複数のグループが当たり前のように会話、そして友達間のノリでふざけながらの適当ロウリュ、汗を流さずに水風呂ダイブ、体を拭いてから2階の休憩スペースへという説明があったのにも関わらずびしょ濡れのまま2階に上がりそこでも会話
そして、店員の巡回が無い、あったとしても脱衣所までで注意もしない

設備は良いかも知れないが、それ以上に民度が残念で無法地帯となっている施設でした
これならいつも行っている同じ会社系列のしずの湯相模原の方が断然良い

落ち着いてサ活することができずサウナ施設で月と初めて40分ほどで退館しました
おそらくリピは無し

ラーメン二郎 三田本店

小ラーメン

The 豚の餌!最高だぜブヒィー!

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,10℃
14

明日は台風なのでリモート!
なので帰宅後にジムへ

やっぱり人はいつもよりかなり少なかった
トレーニング後にルーティンとしてサウナを2セット
人がいなかったのでどんなサウナストーブか覗き込んでみた

おいおい、メトスのジールっぽく無いか?メトスかわからんがとにかくジールっぽい角型サウナストーブ
どうりで1セット目は5分耐えられないと思ったよ
メトスのジール、ロウリュ無しの組み合わせは夜中の厚健と同じコンディションじゃ無いか!?

なおさらキンキンの水風呂と整い椅子が欲しいと思いました

コンビニエンスストア

ジンジャーエール

水分補給 プロテイン
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
6

仕事終わりにジム
いつもは金曜日は月にサウナへ誘われるが今日は昼間に毎日サウナ東京へ行くらしいと振られた...チクショー

先週の土曜日よりいわゆる「謎の風邪」となったせいで体調があまりよく無いのでジムは控えていた
完治はしていないが大分体調良くなったので1週間鍛えてなかった分全身を追い込む

その後のサウナは2セット
やっぱり整い椅子が欲しい
願わくば少しで良いので窓を開けて欲しい

麻婆豆腐

水分補給 プロテイン
続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
4
しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

霧の中月と2人でバイクでサウナへ

工事で営業してなかったからかかなり混み合っていた
天井が真っ黒な板で強化されており今度は穴を開けさせない強い意志を感じる

22時のアウフグースに参加
ほぼ満席状態の中3セット、ここのロウリュは暴力的に熱いので、ゆいるで仰いでいる月がよくこの熱さの中でアウフグースできるなと話していた

気持ちよく整えました

確かカレー

水分補給 ポカリ
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
3

遂に発見か!?新ホームサウナ!

3s厚木で21時のレイク土屋さんのアウフを受けるために月とカブを飛ばす
21時ギリギリに到着!そしたらロッカーが満員で案内できない!?急いで来たのに...
そしてしずの湯も工事中で今日はやってない、当然厚木のラッコはすでに存在しない...
久々だ、行く場所がなく路頭に迷うのは...

話し合うこと数分、湯花楽やおゆぎわ、3s平塚など様々な施設の名前が出たが自分らの先輩がユー鶴の次に良いと絶賛していたここ湯乃蔵ガーデンへ行くことへ

存在するのは知っていたが何故か避け続けていたこちらの施設
しかし、ストーン×ガスのダブルストーブ
上段で90℃近く&テレビ付き
15分おきのアロマ水オートロウリュ
十分な外気浴スペース
1000円前後の丁度良い価格
自宅から遠いと思わない距離で気軽に通える距離
何より人が少なくのんびりできる!

自分が求めていたホームサウナの条件に合致する施設がここであった

昨夏に永遠のホームサウナ厚木健康センターを失ってからずっと新たなホームサウナを求めていた
湯乃市も良いが何かが違うとずっと感じていた自分だがこんなところにあったとは...

いやまだ時期早々、たまたま今日のコンディションがよかっただけかもしれない
何回か来てホームサウナになりうるか判断しよう...

じゃがバター

母の味

水分補給 ノープ×アイスボックス
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20
湯乃市 藤沢柄沢店

[ 神奈川県 ]

またここか...
八部ジム→うずらい→湯乃市と休日藤沢満喫セットを月とかます

今日は寝起きから喉がめちゃくちゃ痛くて寝込んでましたがサウナで無理矢理治療!
明日はゆっくりしています

あと水風呂の温度計が壊れているのか表示されていなかった

うずとかみなり

湘南ラクサ

つけ麺の食べ方がわからない

水分補給 マッチ
続きを読む

  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃
11

仕事終わりに急なお誘い
シアガルサウナは21まで空いてないとのことで大井町へ

セルフロウリュのサウナは右側の壁の中にスチームジェネレータがあり滝の様に水が流れている
しかし、
7人しか入れないので頻繁にサウナ室を開けて人数を確認する人がいるので温度が下がる下がる
窓ついてるんだからそこから確認してくれよ...

メインサウナは鉄道を一望しながら蒸されることができる
3段目には吊り革がついているが誰も使っている人がいなかった
ランプが付いている時にバスについている様な押しボタンを押すとサウナストーブに設置されたファンが回るらしいが自分が入ったタイミングでは光ることがなかった
どのタイミングで押せるのか分かりやすく書いておいてホスィ...

シングルとダブル、炭酸泉に壺湯と竜泉寺にある奴らがコンパクトに収まっている
そして外気浴スペースにある畳エリアではボタンを押すと自動洗浄してくれるシステムが!
これは画期的!サウナ東京などにも設置して欲しい!

楽しかったけど値段的にも質的にも大井町なら品川サウナに行っちゃうかな?てか品川サウナが強すぎる

唐揚げ

母の味!

水分補給 イオンウォーター
続きを読む

  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
3
MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

急に奴からサウナの誘いが
モンスターサウナにオジ・マービックさんが到来するらしい!
竜泉寺茅ヶ崎店にも近々来るらしいけどここで良くね?ということで終業後に吉祥寺へ

系列店のルーフトップへはよく行くが、何気に初めてのモンスターサウナ
サウナ室は目の前に超巨大のサウナストーブ!!だけかと思いきや角に2台(メトスのジール?)ストーブが用意されているトリプル熱源!巨大な水風呂に何台あるか不明のインフィニティチェア!!こりゃ大混雑でも余裕そうだなww

そして19:30からはアウフ!
1セット目はゆったりと気持ち良い風を送ってくれる
2セット目からはタオル2投流での技、空を舞うタオル、そして月の頭に落ちてゆく...お前が当たるのかいww
3セット目は3台全てのストーブへ残っているバケツの水をぶちまけ力強く仰ぎ激熱!

非常に熱い施設でした
ただサウナ室にタオルが敷かれてないので全体的に汗臭かったです
マット交換などコストや業務量が増えるのは承知ですがタオルの有無で質もかなり変わるので導入を検討して欲しいです!

吉祥寺さとう

どこ行ったか覚えてない

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
19

さじ@1留卒サウナー

2026.05.17

10回目の訪問

灼熱🔥湘南の漢祭!!

本日はクロウゼンのともHEROさんと青の世界観さんのコラボアウフグースイベント!
仕事終わりの月に誘われたことでリニューアル後の竜泉寺へ誘われた...
リニューアル情報によるとシングルが追加されたとか
そしてサウナイキタイでは男湯にmetosのiki!?んな訳ないやろがい!誰だガセ情報突っ込んだやつは!

1730前到着
入館と同時にアウフグースの受付
そして1815の回のアウフグースを受ける

1セット目は明日仕事の人が多いだろうという理由でお香を使ったリラックス重視のプログラム
お香の匂いは大好きだが煙が残り続けるのはあまり得意ではない、2セット目移行前にしっかり換気を行なってくれるのはありがたい!

2セット目より不穏の空気が...
ロウリュ×キューゲルを置いた瞬間サウナストーブにスポットライトが...
おいオートロウリュ起動してるじゃねーかww熱すぎるww2段目の月は平気か?横目で見たらやられてやがるww1段目でヨカッター
そして仰いでいる2人も熱いのか脱ぎ出している...何か見えてはいけない物が見えた様な...

3セット目からは湘南の漢祭り開催!
キューゲルロウリュしまくり!氷投げまくり!そして遂にお二人ともネイキッドスタイル!サウナ室内のボルテージはMAX!灼熱の中手拍子!掛け声!これは日本三大祭りに入れるべきだ...

今までで1番騒がせて頂きました
シングルがマジで温く感じたぜ


あとやっぱりmetosのikiストーブは男湯に導入されて無いのでガセ情報にはお気を付けて!

楽園

発幸ラクサ!

久々のこれが体に染みる!染みるぜぇ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
19
高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

仕事終わりに月と高輪サウナズへ
毎週金曜はいつもサウナへ行ってるな...w

初めて高輪へ来たが施設がデカすぎる!
迷子になりながらもなんとか見つけていざ凸

意外と人が少なく快適
やっぱりオープンしてから暫く経ったから落ち着いたのか?

サウナ室毎にフロントで抽出されたアロマが使われておりいろんな香りを楽しめて楽しい施設でした

足がつかないほど座面が高く、高輪のビル街や行き交う電車を眺めながらセルフロウリュを楽しめるサウナ
螺旋階段状になっており、一段一段でおのおの好きな姿勢で楽しみながらセルフロウリュを楽しめるサウナ
座面に巨大なサウナストーブがあり、ボナサウナなのに巨大なストーブでしっかりあ熱く、オートロウリュとお香の香りを楽しめるサウナ
天井に水面が映り、BGMに合わせて天井から降ってくる水量が変わり揺れる水面を楽しめるサウナ
サウナ室毎に香りだけでなく全く異なるコンディションを楽しめました

そして19:30のアウフグースは日本チャンプーののこのこ窪田さん!
巨大なサウナ室なのでタオルを360°好きに振り回せる環境だからか、自分がやりたい事、表現したい事を自由に行えている様に感じてこちらまで楽しめるアウフグースでした
アウフグースを売りにしている施設は多くあるが、シアターサウナでは無く、浴場のサウナ室で行う場合は180°しか仰げず表現しきれてない感を感じることがあった
やっぱりアウフグースするならサウナ室は広いに越したことないな!

渋谷サウナズよりも楽しめるサウナ施設でした!

ラーメン二郎 目黒店

ラーメン

21時過ぎに来たのにめちゃんこ並んでました 回転が速いので思ったよりかは早く食せました

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,85℃,85℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
3

仕事終わりにジム!

東京勤務なのに夜7時には家に帰れているのはありがたい
社会人になったら平日は遊べないと思っていたが以外と時間はあることに気づいた

ここのジムのサウナはやはり本格的でちゃんと1セットすればカランの椅子で整うことができる
ただ頼むから椅子何脚か置いてくれ!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
2

会社の法人会員として初NASへ
ベンチプレスしまくり腕が上がらなくなったのでサウナへ

広々としていてサウナも約100℃と満足できるクオリティ
外気浴してようと思ったら外気が無い!?
webの説明だと露天エリアあると書いてあったじゃ無いか!?

少し残念でした

プロテイン

喉乾きすぎて2杯飲んじゃった タンパク質50gもいらねーよw

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
9

仕事中に月からサウナのお誘いが
毎週金曜日はサウナへ行くのが恒例になりつつある
行き先は既に決まっていて赤坂の金亀へ

自分は3回目であるが、もう少し行きやすい場所に施設があればもっと訪れていると思う
なんで赤坂には良いサウナが密集しているサウナ激戦区になっているのだろう

サ飯付き90分4000円!...こんな高いっけ?絶対かなり値上がりしたよな?wまぁしゃーなし

前回あることに気づかずスルーしてしまった生姜タブレットを口へ放り込み30分の生生姜サウナのロウリュ開催中のサウナ室へ
吸い込む息が若干辛く感じるが発汗性抜群!
水風呂も生姜が大量に入っているネットがぶら下げられており、サウナ室前には生姜水、整いスペースには生姜おでん汁と生姜サミソスープ、いつ来ても施設全体が生姜尽くし
俺まで生姜焼きになっちまうぜww

00分には焼生姜ロウリュ
生生姜ロウリュ時よりも辛さは無く、若干香ばしい生姜の匂いが(感じただけ)する

月は大満足のご様子でそのままbakaの生姜焼きを食す
カレーなど他のメニューを食べたそうにしていたので直近でまた来ることになりそうだなw

計4セット、整いました

生姜5倍マシマシ!生姜焼き定食

次はエスニックを食べたい!

続きを読む

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 13℃
7
バカンス村

[ 神奈川県 ]

月と職場の先輩×2人とテントサウナ
今までは普通の薪ストーブを使用していたが、メルカリで高く売れた為、savottaのサウナストーブをお買い上げ

11時半ごろキャンプ場到着
人が多すぎて良い場所を取ることができなかった
更に風が強く一度ストーブごとテントが倒れて阿鼻叫喚自分は燻され涙と鼻水マシマシで死にかけたがテントサウナを守ることができた、燃えなくてまじ良かった...
そのせいで煙突を伸ばすことができず、風も吹き込み温度がそれほど上がらなかった
それでも一度は90°近くまで上昇
初めては大抵成功しない
それでもこのストーブを買ったことには後悔はない

またリベンジしよう

ラーメン山岡家 平塚田村店

プレ塩とんこつ

めちゃくちゃ待った 初プレ塩美味かったです

続きを読む
11

5月から自分会社の福利厚生が使用可能に
その中にベネフィットステーションというパッケージ型福利厚生プランの中に、様々な会員制スポーツジム施設の都度利用が可能になる特典が
サウナに力を入れているジムは多くあれど、その為だけに会員になるのは現実的にあり得ないだろう
しかし、これなら好きなジムのサウナにいつでも行くことができる!
筋トレエンジョイ勢の自分にはピッタリである!

本日は川崎の先輩の家に宿泊おり、先輩と月は仕事で朝早く出ていたので自分は昼に起きてジム行ってから帰ることに
ベンチプレスや腹筋などの筋トレ後に早速サウナへ
やはりGWだからかかなり混んでいる

第一印象はここ本当にジムのサウナか?
もちろんサウナ特化では無いのでサウナマットが敷かれていないなどはあれど充分サウナ施設として営業できるほどのクオリティ
温度は90°前後だが、なんとオートロウリュ付き、しっかり熱い蒸気が体を熱してくる!
そして15°の深い水風呂、そして外気浴&インフィニティチェア設置とどっかの八部のジムとはクオリティが違いすぎる!

昨日もサウナに入り、明日はテントサウナをする予定なので本日は2セットで終了
横浜でラーメン食って帰ります

ラーメン豚山 横浜岡野店

汁無しマヨトッピング

吉村家140分待ちで断念 敗北者になりました

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
13

さじ@1留卒サウナー

2026.05.03

5回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

本日は元職場の先輩宅でお泊まりスマブラ会
その前に風呂に入りたいのでひとりレックスインへ

GWだからか初めて大浴場が激混みであった
いつも平日の夜中に来てから空いてたのか

お目当ては22時半の氷ロウリュ!
やはりikiストーブのおかげでサウナ室はかなり熱く110°という最高なコンディションである
入った瞬間、ほんのりとほうじ茶の香りがする
氷ロウリュの時は巨大な氷がサウナストーブの上へドカンと置かれ、フローラルな香りがする

3セットしっかり整いました

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
13