みみみ

最高にととのいました💖
体も頭のなかも異常な疲労…やっときた休み…
いつも100%ととのえる堀田湯一択♨️！
夜にマッサージ予定を入れたのでそれまでの時間で短く3回しか入れませんでしたが
だいぶ癒されました✨
アロマウォーリュはレモングラス、音楽はクラシックピアノ♩

これまでタイミング良かったのか毎度貸切状態でしたが
今日は常連さん地元の方多く、すこし混んでました〜

19回目
いつもはお風呂もじっくり回ってサウナですが、
今日はとにかく代謝アップとストレス発散でサウナメイン🧖‍♀️！！

5〜7分×4回、外気温も自分的にバッチリで何度もうとうと😴

毎回、上がった後はいろんな誘惑を我慢し
自宅でご飯を食べますが、今日は最近頑張ったしって思い、
大好きな地元のラーメン屋さんで晩ごはん🍜🍺！！
今日も最高でした😆

6/21〜から6/29まで毎日違うアロマストーンが実施だそうなので
とてもたのしみ！

会津ラーメン 和

梅鰹醤油チャーシュー麺

シンプルな美味！地元民おすすめのお店です！つけ麺もいいです！

初訪問でした🧖‍♀️✨

広々、新しくて綺麗で、お風呂もどこから入るかも迷い、予定時間だけでは楽しみきれなかったのでまた行きます！

サウナは大満足✨✨✨
あのオートロウリューをついに浴びました！気候もあったかくなったので水風呂にも入りやすくなってよかった😊

外の寝椅子？も最高💕
岩盤浴も充実していて入りきれなかったけど、うたた寝してスッキリ！汗蒸幕も初めて✨

平日ながら、どこのフロアも活気があっていろんな人の癒やしの場所なんだな〜と思いながらバスで帰宅🚌

名前の竜とお風呂で千と千尋が頭から離れなくなってしまったのですが私だけでしょうか😂

天気も最高でした！サウナとサウナのあいだに
寝湯でうたた寝1時間😴

これから春先、昼間のお風呂が楽しみです✨

🧖‍♀️✨

1年以上ぶり、2回目！ほうじ茶ウォーリュと聞いて年始からの連勤で体もぼろぼろだったので
風が寒いけど頑張って行ってきました！！

頑張った甲斐がありとてもリフレッシュできました💖

温度高めだけどじっくり入れて大満足🧖‍♀️

大体7〜10分を5セット、むくみがとれてスッキリ！肌もツヤツヤ😊
サウナ利用者がいなく、貸切状態なのもラッキーでした✨

天気も良かったので、週末仕事に備えて整いに行きました💖

先週におなじく熱さがちょうど良く、野球観戦しながら10分×4でほかほか🧖‍♀️

サウナ：10分 × 4
水シャワーと外気浴を適当に

あまり最上段には座れないタイプですがこの日は温度低めだったのか最上段でも大丈夫でした✨

炭酸泉→壺湯で体をほぐし切ってから🧖‍♀️
気がついたら2ヶ月も期間が空いていたためしっかり臨みました！！

寝湯も寒いか心配でしたがこの日はまだいけました💖1時間くらいうとうと寝そべって幸せ。。
最後にジェットバスで体の巡りをさらに加速させて終了！

体のむくみもとれて小顔になり大満足の日✨

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

あとは寝湯という岩盤浴でひたすら横になってうたた寝😴
とってもリラックスできた日でした✨

一言：

ホームサウナ、10回目！

#サウナ
6分×5セット
アロマサウナ実施期間で、今日はペパーミントでした！🧖‍♀️
春休みだからいつもより少しだけ混んでたかなと思います。

#水風呂
安定の温度🙆

#休憩スペース
天気も良かったので寒くなく、久しぶりに外気浴ができました✨

仕事終わりの休み前日、冷えと疲れで重たい身体をなんとかしたく立ち寄りました！
男性客は順番待ち、駆け込んでくる人も多く人気なところなんだなと思いました。

#サウナ
6分×5セット
この日はほうじ茶の香りで満たされていて、最高でした🧖‍♀️

入浴されている方がほとんどで、サウナ利用者が私以外にいなくタイミングもよかったのか、快適でした！


#水風呂
サウナに同じく、入り放題♨️

#休憩スペース
外気はなく、室内のチェアが空いていれば🙆十分リラックスできます。

お客様からのおすすめで訪れました！

#サウナ
7分×3セット
平日ですが常にほぼ満席で、譲り合いながらのサウナ🧖‍♀️
地元の方が多いのか、年齢層も幅広い方が利用されていました。
温度は少し物足りなかったですが、その分いつもより長めにしっかりと汗をかけたので満足です！

#水風呂
個人的には少し冷たく感じましたが、季節柄そう感じたのかな？と思います。

#休憩スペース
外気浴がしっかりできます！

#サウナ
5分×5セット🧖‍♀️

BGMが偶然好みのアーティストのものが流れてプラスαでリラックス😎

#水風呂
冷たすぎるのが苦手なので個人的にはちょうど良い温度🙆

#休憩スペース
👌