すみももパパ

2025.07.29

157回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日はサクッとの気分で家近の水光園へGO‼️

駐車場はそれほど混み合っていなかったですが、中に入ってみると夏休みの影響か、子供達も含めてまずまずの人。

まずは洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日もいい感じの湿度と暑さ。
サウナ室内はそれほど混み合っておらず、最上段をキープ。
途中からオート熱波も手伝って、短時間で玉汗からの滝汗。
7-8-8分の3セットでしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転んで7分程度で今日もバッチリととのいました。

明日も仕事をサクッと終えて、サ活楽しもうと思います。

GYUTAN19

牛タン弁当?

レモンサワーとともにガッツリ🍸

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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