すみももパパ

2026.03.19

43回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日は木曜日で妻とローマの泉に♨️

22号室に案内されて洗体後に浴槽でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はドライ気味ですが、熱さは相変わらずアチアチ。
今日は蒸されたい気分だったので8-10-10-10分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分半つかった後に、浴室内で7-8分程度内気浴してかなりバッチリととのいました。

今日もいいサ活出来ました。

明日は仕事休みなので、久しぶりにドライブがてらソラでも行って来ようと思います。

すき家 帯広西5条店

牛丼などテイクアウト

ハイボールぐびぐび飲みながら🥃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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