2023.07.26 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
  • ホーム サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)
  • 好きなサウナ サ室‥テレビがなく無音、もしくは静かな音楽が流れている環境が好き。セルフロウリュがあれば尚良。 水風呂‥冷たすぎずぬるすぎずの温度がスキ。 外気浴‥露天はマスト。できればインフィニティチェアが欲しい。
  • プロフィール 南九州在住のしがないリーマン。 主に九州地方のサウナを巡っている。 出張が多いので、行く先々の優良サウナでトトノウのが密かな楽しみ。 全国津々浦々のサウナ巡りをするのが夢。
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ふーみん

2026.04.04

5回目の訪問

青井岳温泉

[ 宮崎県 ]

友人と今年度初のサウナへ。

昨年リニューアルしたこの施設、自分が住んでいるところからはちょっと距離があるけど、それでも来る意味があるくらいいい場所!
温泉もとろとろの泉質で、湯上がり後も化粧水いらずのこの温泉。

12分✖️2セット しっかり整いました!
人もリニュアール直後と比較したら少なくなってきたしいい感じ!
ちょっとだけ水風呂がぬるいのがマイナスだけど、いい場所なのでおすすめです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
15

ふーみん

2026.03.29

4回目の訪問

今年度末最後のサウナへ、青島サンクマールへ。

年度末最後の日曜日だったからか、めちゃくちゃ人が多かった。

とりあえず12分✖️2セット。
天気が暖かくなってきたからか、海でサーフィンをしている人もちらほら^_^

そういえば、4/1から土日祝日1,000円になるらしい。
温泉にも値上げの波が来ましたな〜

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
12

ふーみん

2026.03.22

1回目の訪問

彼女と岡山・広島旅行へ。
昨日に引き続き、旅先の温泉巡りに行きました!
しまなみ海道を通って、ずっと気になっていた喜助の湯に。
墨サウナと小屋サウナがあり、どちらもそれぞれの良さがあったけど、個人的には瞑想できる小屋サウナが好みだった!

帰りはローカルなお好み焼きを食べに行って、美味しいお好み焼きを食べました。

ふじ

お好み焼き

大きすぎて残してしまった

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ふーみん

2026.03.20

1回目の訪問

彼女と旅行で広島県福山市へ。
岡山県倉敷市の美観地区に行った後、もちろん温泉(サウナ)へ。
古き良きスーパー銭湯という感じで、すごい良かった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ふーみん

2026.03.13

4回目の訪問

チェックイン

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ふーみん

2026.03.07

5回目の訪問

今日は記念すべきサウナの日!
てことで、我がホームサウナ第一ホテルへ。

個人的にはサ室が静かな方が好みなので、ロウリュがある瞑想サウナへ。
残念ながらサウナストーブがメンテナンス中であり、全く熱くなかったので移動笑

いつも通り12分×2セットでトトノイへ。
サウナの日ということもあり、普段より気持ちトトノエタ日でした。

(そして今日、ちょうどサ時計が届きました!
使うのがマジで楽しみすぎる)

お茶漬け

夕ご飯代わりにお茶漬けを食べました(o^^o)

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  • サウナ温度 90℃
20

ふーみん

2026.03.01

3回目の訪問

極楽湯 宮崎店

[ 宮崎県 ]

#サウナ
帰省中の学生か、人がすごい多かった😎

#水風呂
熱すぎず、冷たすぎずの適温。

#休憩スペース
リクライニングチェア、椅子たくさんあって良き

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22

ふーみん

2026.02.27

3回目の訪問

スパぱうぱう

[ 宮崎県 ]

仕事終わりにイン。
ホームサウナである第一ホテルに行こうと思ったけど、金曜日ということもあってか駐車場が満車状態で止むなく断念‥。
第一ホテルさん頼む近くに駐車場を増設してくれ!!

ってわけでパウパウさんにお邪魔。サウナスパ健康アドバイザーのカードにて100円割引。嬉しい。

ポツポツ雨だったから中々外気浴はできなかったけど、サウナに入っただけでストレス解消になり申した(o^^o)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
11

ふーみん

2026.02.20

3回目の訪問

有休を取り、密かなおきにサウナのサンクマールへ。

ここのサウナのいいところはズバリ2点。
外気浴場からの雄大な太平洋の景色とサ室の静寂さ。

外気浴はベランダのようなところに長椅子があるのみだけど、なんといってもここから見える一面の風景は素晴らしい!
あと、サ室内にテレビがなくて、よくわからんアロハの音楽が永遠流れてるのも推しポイント。

オートロウリュが導入されたということで行ってみたけど、自分が入った間にはロウリュされなかった‥30分間隔なのかな?

なんにせよ平日の昼下がり、背徳感に包まれながらのサ活最高でござんした。

ビバ三連休!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
15

ふーみん

2026.02.15

4回目の訪問

青井岳温泉

[ 宮崎県 ]

今日は1日遅れのバレンタインデーということで、ガールフレンドから手作りお菓子を貰いました🍪

パイシート?にいちごとクリームが乗っためちゃくちゃ凝ったお菓子で、身も心もほんわかに。

その後、ずっと行きたかった青井岳温泉に。
オンドルや岩盤浴が新たに設置されており、ここなら一日中いれると確信。
サウナ室は特段の進化は無かったけど、トトノイスペースが大幅に進化してた!
ただ日曜の昼下がり、めちゃくちゃ人が多かったので、今度は平日にでも訪れてみようかな!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

ふーみん

2026.02.13

3回目の訪問

タノサウナ

[ 宮崎県 ]

本日は仕事終わりにタノサウナへ。
久しぶりに友達数人でプライベートサウナを貸し切り、トトノイを体感。
電気式ストーブ型でセルフロウリュも可能な部屋をチョイスし、いざ入室。
瞑想。この一言に尽きる、、、
テレビが流れてる大衆サウナもいいけど、やっぱりこういう雰囲気のサウナが好き!

トトノイ中にはいろんな話をして、大変盛り上がったサ活でした。

ファンキー・ワッキー

ラーメン

うまい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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ふーみん

2026.02.07

1回目の訪問

東京出張のついでに、サウナーの聖地「北欧」へ行ったが・・まさかの事前予約いっぱいで入れず‥
朝から、いや、金曜日から楽しみにしていたため、入館すらできないと知った時は絶望。事前にしっかり調べておけば良かった‥
そんなこんなでここ、「泉天空の湯」へ。インバウンド価格でまさかの4,800円だったが、サウナに行かない選択肢はなく泣く泣くイン。
館内は清潔でしっかり清掃されていた。サウナは高温サウナと漢方?系の蒸し湯の2室。高温サウナは至って普通だが、蒸し湯は和紅茶の蒸気が焚かれており、リラク効果は高い。

あいにくの豪雪で飛行機の離発着を見ながらのトトノイはできなかったけど、東京出張のいい思い出になりました。

次こそは北欧へ!

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11

ふーみん

2026.01.29

1回目の訪問

関西出張で大阪へ。
ずっと行きたかったニュージャパン梅田へ。
久しぶりのサウナで行く前からウキウキ。
3種類のサウナがあり、それぞれ個性があって良かった‥
特に2階?の静音サウナはセルフロウリュもできてポイント高し。
全体的には大満足(もう少し音楽のボリュームが低ければ直良しだったかも)

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ふーみん

2026.01.16

1回目の訪問

湯之元温泉

[ 宮崎県 ]

仕事終わり、ずっと気になっていた当施設へ。近くにある極楽温泉の炭酸水風呂が好きなので、炭酸泉で有名な湯之元温泉にも行ってきた。

旅館では何やら宴が行われており、楽しそうでほっこり。

温泉に入ると、歴史を感じる造りで中々雰囲気がある。。
身を清めていざ入湯。にごり湯と炭酸泉があったが、どちらも体にすごく良さそうだった(しらんけど)。
サ室は一般的な造りだが、やや温度は低め。水風呂は2種類あった!
外気浴は椅子が2脚。夜なので星が綺麗だった。。
昼に行くとランチもあるそう!
また行きたいなあ。

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6

ふーみん

2026.01.10

1回目の訪問

志布志市に行ったついでに足を伸ばして当温泉へ。
道の駅とホテルが併設されており、県外からの観光客もちらほら。
露天風呂はあったけど修理中?では入れず‥
至って普通のサ室ではあったけど、地元客が多かった印象。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8

ふーみん

2026.01.03

2回目の訪問

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ふーみん

2026.01.03

1回目の訪問

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ふーみん

2026.01.03

2回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

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ふーみん

2026.01.03

1回目の訪問

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ふーみん

2026.01.03

1回目の訪問

夢龍胆

[ 熊本県 ]

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