サ巡会

2026サウナカウンター「拾伍」
我らがホームサウナ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ななつぼしにやっとサ巡

色々なサウナに普段行きますがやはり落ち着くここは。
スパ銭で民度は高くないですがそれがまた帰ってきた感がある。

今日は死ぬほど寒かったので先日
「サウナ倶楽部サーマルクライムスタジオ富士」
で学んだ水風呂キャンセル外気浴をやってみました。

緩やかなととのいがありつつ外気の風が心地よかったです。
でもやはり冬は寒すぎてすぐに体が冷えちゃいますね、、、ポンチョは必須かと。

2026サウナカウンター「拾肆」
本日は遠征サ巡！！

サウナシュラン獲得の
サーマルクライムスタジオ富士 に、やっとサ巡🧖‍♂️✨

⏱ 5時間 8,000円と強気な価格設定ながら、
1組ずつ“熱の登り方（サーマルクライム）”を丁寧にガイドしてくれる唯一無二の体験。

🚿 3セット目まで水風呂に入らないのは初体験。
ゆっくりと、ととのいが立ち上がってくる感覚が新鮮でした。

🔥 特によかったサウナ
・テルマリウムサウナ
　（高温スチーム×全身クナイプ｜しきじ超えの体感）
・瓜生氏のテントサウナ
　（高湿度を保ちつつ、知識量が圧倒的）
・ドイツ式Bembergサウナ
　（天井の凸凹で輻射熱アップ／セルフロウリュ可）

🧭 おすすめの入り方（サ巡会流）
① Bembergサウナ 8〜10分🪾🔥
② 不感浴（34℃）♨️
③ テルマリウムサウナ💨
④ 水風呂💧
⑤ トトノイ🌀

2026サウナカウンター「拾参」
今年初めてのサウナピア
あけましておめでとうございます。
そして今年も何卒宜しくお願いします🙇

今日は本当にトトノイ日和でした。
冬なのに外気温14℃ととても過ごしやすく外気浴がまじで神でした。ブットトノイ！
しっかりうつむきトトノイもかましました。
土曜日にサウナピアに来るのはかなり久しぶりにサ巡したんですけどやはりお客さんが多かったです！
でもピアのサウナー民度は最高級。
人が多いながらも大声で喋る人は誰1人居なくてとても心地よいトトノイ時間を過ごせました^_^
ちなみに今日は

10×1セット　　12×1セット　　14×1セット

サ室は人が多かったですがしっかりと115℃近辺で今日も昭和ストロングアチアチでした。ｻｲｺｳｯ
後なんとなくですがメイン水風呂がいつもより冷たい気がして冷冷交代浴が余計に気持ちよかったです🥴
メイン水風呂🧊→バイブラ水風呂💧
これまじでみなさんお試しあれ😯
今年も良いトトノイを過ごせそうです^_^

大鍋仕込みのカレーライス（大盛り）

ゴロゴロ肉塊が嬉しい しっかり煮込んであっておいしい😋

2026サウナカウンター「拾壱」
今年初めてのサ巡！

今日の相方さんはあまりサウナが得意ではない人👦
でも人参湯さんはポテンシャル高いのでしっかりとトトノイ体験をしてもらいました✌🏽

サウナ10分×1セット　12分×2セット

人参湯さんはなんと言ってもサ室の謎の湿度。。
あの湿度はどこから来てるのだろうか不思議でございます。
自分の予想は大浴場とシャワーの熱気がサ室の大きめの吸気口から入ってきてあの湿度を担保してるのかなーって思ってます。
お値段の割にサウナー民度が高いイメージ！
みなさんサウナがお好きな人が来てますね^_^
水風呂の温度も丁度よくてビギナーでも入りやすい設定！
トトノイ場が脱衣所ですけど冬なら快適にトトノイができるかと！
夏場はあんまお勧めできないかもですね、、、

2026サウナカウンター「拾」
今年初めての達磨さんへのサ巡！

1月4日に薪サウナの方で火災が起きたらしく🔥
薪サウナはお休みでした。でもその代わり土日なのに平日料金でポンチョとタオルが無料でついてきます！
🔥怪我人が出なくてよかったです。。。でもどうやらパワーアップして薪サウナが帰ってくるらしいのですごく楽しみ！！！
バレルサウナ10分×2セット
時間がなかったですがバチっとトトノイましたッ

店長のアウフグースが力強くてほんとにいいですね^_^
みなさんも一度は受けてみてください！
後やっぱりクナイプができる施設が県内にはないのでまじで嬉しい☺️ブレインスリープも！！！
静岡県内では自分は見たことがないので絶対に体験したことない人はした方がいいです！！！！
クナイプも恍惚感はまじで気持ちいい。
なんかこんなことしていいの？こんな気持ちよくていいの？こんな幸せでいいの？ってなります笑
ぜひお試しあれ‼️‼️

2026サウナカウンター「玖」
今年2回目の煌さんへのサ巡

去年115回サウナにいきましたけど多分そのうち30回ほどはサウナ煌さんに来てたと思います笑笑
それくらいお気に入りの施設！！！

今日は夜勤明けということもあり本当にばちばちトトノイすぎましたッッッ
余談ですがサウナに入る前と入った後にいつも体重を測るんですけど、どうやら今日は汗が出過ぎたらしくてなんと
2.6キロも減ってました😅
水もたくさん飲んでるのに、、、
そんくらいサウナ煌さんはポテンシャルがお化けです。
今日も今日とて
月サウナ🌕×10分→水風呂💧→太陽🌞サウナ×6分→水風呂💧
これを2セットやっちゃいましたね^_^
最後のセットは調子に乗ってしまい、
月サウナ🌕×10分→水風呂💧→太陽サウナ🌞×6
→水風呂💧→太陽サウナ×5分
これをやってしまいやり過ぎも良くないなって
研究結果がしっかりと出ました笑😆

煌さんへ１つ言えるとしたら内気浴（トトノイ場）の黙浴の徹底を周知していただけるとほんとに最高の施設になると思います。たまーに時間帯を間違えるとすごいうるさくてトトノエたもんじゃない時があるので、、、

日替わりランチ定食！

🍜は麺もチャーシューも歯応えがあっておいしく汁はさっぱりしてて気持ちい カレーは言わずもがなｻｲｺｳ

2026サウナカウンター
［捌］
サウナ:11×1 10×1 12×1 6×1
トトノイ:3回

カニエサウナ🦀からの梯子サ巡会！！！
リニューアルされたからずっと気になってた施設にやっと来れました^_^
まず、安い！！！
嬉しいですねシンプルに。

昔ながらの脱衣所を抜けると銭湯スタイルのシャワーとたくさんの種類のお湯が広がってます。

サウナはまじやばくて湿度を追い求めた結果2分に一回のオートロウリュになったらしくて、本当にすごかった！
人生初体験でしたね、1セットで5回もオートロウリュを受けれる施設は...幸せかよ！！！
確かに湿度はとても高くてとにかく汗が止まらない。
（まあいつでも止まらんすけど笑）温度もちょうど良く約100℃！2分に1回照明が青になるのが👌
でも頻度高すぎてなんか忙しそう笑

水風呂は内のやつはチラーが効いているのかしっかり冷えてて露天にはサプライズ天然水水風呂！
あんま調べずに行ったからまーじで嬉しかったねこりゃ

私は冷冷ジャンキーなのでもちろん冷冷交代浴。
今は寒いので露天の天然水水風呂だけでも外気ならバチトトノイきますね。
また是非ともサ巡します！リピート確定！

2026年サウナカウンター
［漆］
サウナ:10×1 水風呂挟んで6分8分×1
トトノイ:2回

磐田から車をかっ飛ばし人生2回目のカニエサウナへサ巡しました。

本日は朝からのサ巡！
前回は夜に行ったのでかなり混んでましたが朝は空いててとても良いトトノイができましたっ

敷地が狭いながらも考えられた施設だと思います^_^
階段が急なのは本当にみなさんきをつけて欲しいですが笑

サウナは私がかなり好きなセッティングのサウナ！
正面にデカ電気ストーブが鎮座！
90℃前後で20分に一回オートロウリュがあり、さらに
デカすぎるラドルでのセルフロウリュも🔥
遅れてくる蒸気がとっても気持ちいーです🥴

ぜひともやって欲しいのが6分入ってシングル水風呂パチっと決めて直後にそのまんまサウナ室へ連続でGo!!
そこから耐えれるとこ（8〜10がベスト👌）からの冷冷して外気に行くと
なんということでしょう！バチトトノイきますよ！
ぜひ！

そしてなんと言ってもシングル水風呂❄️
今日はちょっと故障してたらしいですが笑笑
冷冷交代浴ジャンキー達はｱﾁﾏﾚｪ！！！

トトノイ場への動線はよくないですが上に上がると素晴らしいルーフトップ外気がばこーん！！
ゆらゆらトトノイ椅子がおすすめかも🪑

2026サウナカウンター「陸」
本日は千葉のSATOYAMA TERRASからの梯子サ巡
相棒が明日お仕事早かったので
60分コースにさせてもらいましたっ！
60分コースでも十分トトノワセテもらいました^_^

月サウナ×10分
太陽サウナ×6分

まじでやって欲しいのが
まず太陽サウナのオートロウリュ（00/20/40）に照準を合わせます。
月サウナに10分入ります。セルフロウリュできたらしたいですね🔥
水風呂に入ります。
そのまんま太陽サウナにGO!!!!
オートロウリュ＋爆風を受けて限界まで耐えたら
水風呂へ💧
ここからが本番。。。
椅子に座ってウツムキトトノイしてください。
マージでぶっ飛びますこれ！
今年も宜しくお願いします🙇

カレーラーメン唐揚げライスセット

とにかく唐揚げがうますぎるし、 カレーラーメンマージでおすすめです。

2026年サウナカウンター「伍」

噂の千葉の秘境へサ巡してきました。

結果から言うと自分の中ではかなりランキングトップに入ってきました！

ショットはやばかったっす！ジンジャーショット飲みました。1発目の発汗量が異次元でした笑笑怖いくらいに

まずは山サウナ。
まず入ると二重扉になっており踊り場にはサウナ室が熱いとのことなので冷水がチョロチョロしてました。細やかな気遣いが嬉しいですね^_^

両隣にストーブが鎮座しており真ん中には薪の暖炉🪵
電気ストーブの熱と薪の輻射熱でダブルでアッチアチ！
すごく考えられてるサウナでした。勉強になります。
座るところは二本の木が生えておりましてとても面白い構造でした笑笑
でも多分一番熱くなれるところは下段の暖炉正面だと思います！！！！みなさんぜひ！！！
輻射熱がバッチリ受けつつ、電気ストーブのアツサも感じられる最高の蒸し席かと！！！

お次に滝サウナ。
まず入ると下が冷水！！！！
驚き桃の木さんしょの木
そして滝が流れてくる岩の造形に圧倒されましたねぇ。
お手入れが大変そうって一番初めに思っちゃいました笑笑
00.30分に滝が流れるとのことで照準を合わせてin！
バッチリ滝受けました👍　あの水量でのクナイプは初体験すぎましたまじ最高！
湿度もばちばち高くてゆっくりじっくり入れるサウナ🧖
こちらも最高でした！

山サウナ
11分×2セット
滝サウナ
18分（？）×1セット

水風呂！
里山の天然地下水を使用した最高の水風呂！
まさに「そうめん流し系水風呂」
深さもあってバッチリ冷たいです👍

お湯があるのが本当ポイント高いです。
冬は必須ですね！
あとポンチョも絶対！！！！

ご飯も美味しい！ドリンクも美味しい！
また夏も絶対行きたい！
多分夏の方が最高な気がします♪

フォローしてるとステッカーもらえるので皆さんした方がいいですヨ！

山丼

チャーシュー激うま！ 薬味のバランスも最高でした！ 大葉？しょうが？ネギ？

2026サウナカウンター「肆」
山梨のCYCLさんから梯子で地元サ巡ッ

用宗みなと温泉は遠赤ストロングで尚且つ天然地下水、天然温泉もあり外気浴にはジャズ🎵が流れてて静岡サウナ界の穴場だと思ってます！

でもやはり新年二日目と言うこともあり人がたくさん居ました...
人の往来が激しくて温度がいつもより低くなってました...

サウナ　10×4セット
汗ですぎてなのに深部体温が上がらなかったのでちょっと脱水気味になってしまいました笑笑

今年も宜しくお願いしますです🙇

本日のサ巡会！
2026サウナカウンター「参」
アクシデントがありまして、4人で間違えて予約していてほんとは５人で入れないかと思いましたが、本当に偶然偶然お1人キャンセルが出ましてサウナの神様が新年から僕達に微笑んでくれたように感じました^_^

外観からとにかくおしゃれでサウナではないかのようデス

地元静岡を飛び出し山梨県山中湖まで足を伸ばしちゃいました^_^
2025年の夏に初めて来サして2度目でした！
夏はほんとに最高な体験ができたのですが、冬に行く施設ではないのかもしれません😮‍💨
37の温度が人が多い関係で（主に扉の開閉）セルフロウリュはあるが温度が上がりきらず　80℃〜85℃ いくら入っても汗ばっか出てしまい深部体温が上がりきらなかったですね...ハード系が好きな人はあまりお勧めできないかも笑笑
でも！！！湿度も高くてとても居やすいサウナ空間なので女性やソフトサウナが好きな人にはバッチバチだと思います🔥


それでも15分×3セット
かましました✌🏽　
それにしてもやはり水風呂と外気浴は完璧っ！
山中湖と富士山のコラボレーションは素晴らしすぎるし富士山系の天然水水風呂は深くてたまらんです。

ひとつ言うとポンチョの貸し出しがあったら絶対最高だなって！

トトノイ終わりまして2階のラウンジで自家製プリンとデトックスウォーター、アイスコーヒー、アイスティーなど休憩ゾーンは本当に完璧です。
新年からとてもいい景色を見ながらトトノエましたッ

また夏に来たいです☀️