熱々クラブ員

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分× 2
合計：2セット

一言：御在所岳の登山後に入館🛀
登山メンバーと同行なので⛰️
サクッとサウナタイムを楽しみました😊
サウナ室は広く、寝ている方、腕立て伏せしている方
スタンディングでサウナを楽しむ方(通常型)
サウナ室の広さと、人数で問題なく🈚️
浴室も広く、外気浴場所も広く(人がたまたま少なく)
サウナ、入浴を楽しめました。

食事は御在所岳の山頂名物
カレーうどんです。

カレーうどん

伊勢うどんに、カレー トッピングね角煮がほろほろで最高

サウナ：12分 × 3
スチーム18分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：三連休の最終日に身体の疲れを癒しに
外気浴での気温が下がり最高です😀
明日からの仕事を頑張ろう！

ミストサウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 3
合計：2セット

一言：仕事終わりに9時から入浴460円🛀
浴槽の泉質は少し硫黄の匂い
ミストサウナで温泉成分を全身から吸収
大浴場でのびのびと出来ました♪

出張の最終日で心残りが無い様に楽しめました😃

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：再度の出張で平佐城温泉へ♨️
本日だけかも400円
晩飯後に入浴🛀湯も最高😊
熱湯で身体を温め後にサウナ室へ
サウナ室は満員🈵

3セットを楽しみ、宿に帰りました🛏️
鹿児島は泉源も最高です😀

薩摩川内中華そば マルニ川内食堂

ラーメン🍜と焼飯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：晩飯後に地元サウナへ
7時半位は空いてましたが、
8時位から中坊グループが押し寄せてきました！

家に帰って話をしたところ
本日は運動会があったので、
その後に汗を流しに💦きたのでは？

いつものセット後にすぐに帰宅しました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3(15℃)
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：やっと念願叶い奈良まで来ました。
『御所宝湯♨️』
湯船の壁には金剛山、葛城山⛰️が描かれて！
注意⚠️湯と水のレバーの湯は熱湯です。
昔は全てこれだったような気がする⁉️年齢が50代
身体を洗い、いざサウナ室へ
洞窟の様な漆喰の壁、木の匂いの椅子🪑、
木で囲まれたヒーターも木の匂い🌲
セルフロリュウはジンジャー🫚香り
木の椅子の背もたれにはオレンジ色ネオン🍊

番台はノスタルジックな音楽🎵
全てが最高でした😀

タオル購入しました。
御所宝湯♨️(泉州タオル)
ゴセタカラユ♨️(今治タオル)フクロウ印
どちらも良いタオルでした🙆

三ツ矢サイダー

瓶のサイダーで湯上がりにまったり🛁

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：最後の鹿児島県川内の出張
晩飯の後に心残りが無い様に
川内にてサウナを楽しみました♨️
サウナも良いですが、湯も最高です。
460円でほっこり出来ました🛁

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
塩サウナ18分×1


一言：久しぶりの清児の湯♨️
仕事を午後から休みにして入館
なぜか、サウナ室の温度も馴染んでいる感があります。
600円で幸せを感じます😀

サウナ：12分 × 2
ロリュウ(ブロアー)4分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：10月1日から10日まで午後5時から500円
晩飯後にサウナ活動、8時のサウナ室は満員🈵
ロリュウのブロアーは部分的にライターで火をつけられている感でした🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：九州からの帰りに立ち寄り
嫁さんから難波で晩飯の誘いがあり
時間が出来たので、大阪で一息つきました🐸
サウナは広いですが、人も多いです。
自然に交代の流れがあり、問題無く熱波を味わう👅

骨付鳥 一鶴 高松店

親鳥

おにぎり🍙と一緒に頂き、ビール🍺は必須ですね😂

昨晩はドミトリーに宿泊、早朝の目覚めのサウナ活動🧖‍♀️
サウナ：12分 × 1
メンデイションサウナ6分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：5時に浴室へ向かいました😅
浴室内はすでにサウナ活動の方が💦
ととのい椅子で就寝している方も
皆さん整ってますな〜と驚き‼️

早朝から帰任します。
AM8時から10時は入浴不可(清掃🧹)でした。

食事後からサウナ活動

メディテーションサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
スチームサウナ5分×3
かけ湯(^.^)×3
休憩3分×3
合計3セット

一言：浴室前に水だけでなく、
細かな氷🧊もあり最高😀
本日はここまで😂就寝へ

サウナ：12分× 3
水風呂：1分 × 3
水深171cmとMAD MAXの滝水💦に冷やされる
休憩：5分 × 3
合計：3セット
サウナの途中にロリュウイベントありました。

一言：浴室前に冷水完備
サウナ室前に個人用サウナマット(タオル地)
外気浴場所あり、くつろぎ椅子が多数
さすがにサ道にでる魅力ありです。

たまたま熊本に仕事が入り、すぐに予約しました。
熊本駅からウォーキングで身体をほぐして入館。

手仕込みアジフライ定食1680円

アジフライの大きさに感動と 柔らかさに驚き、塩🧂で食べても美味い😋 湯らポンダブル660円も最高😀

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：18分 × 4
合計：4セット
炭酸浴槽で5分

一言：久しぶりに地元サウナでゆっくり🧖‍♀️
平日でもあり、人はまばらです♪
外気浴が今週から涼しくなってきました。
平日会員料金で650円
他県の銭湯♨️を入浴後に気付きあり、
水風呂の温泉も低くて、
浴槽の種類も多く、洗い場も多数あり、良い銭湯です♨️

サウナ：12分分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：鹿児島の出張も残りわずかとなりました。
宿の晩飯後から浴場へ向かいました。
サウナ室内は清潔でまだまだ新品の様です。

水餃子🥟

もちもちで最高でした。

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：早朝から2件目👀サウナ巡り
リノベーションを行なったとありました。
浴室、サウナ室とも小さいが綺麗にまとまっています。
サウナ室から室外の時計🕰️が見えてます。

財宝温泉の水💦

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット
湯船に1セット

一言：昨夜はカプセルで宿泊💊
6時の早朝からサウナ🧖‍♀️
水風呂🛁が14℃と最高でした😀

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日のサウナ巡り3件目👀は
カプセルにて予約💊三連休なので一泊5000円なり
サウナ室は場所により温度変化ありの表示有り
カプセルはそれ程数が多くない様です。
ここのすぐ水風呂は17℃と最後‼️

豚カツ定食とハイボールのセット(唐揚げ)

ハイボールの炭酸が自身で缶開封後に行う様

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
塩風呂、浴槽🛁3分×2

一言：サウナは脱衣所に一度でた場所に有り
サウナは脱衣所の扉開閉で入口付近は温泉が低くなる
サウナ室内に、【変態行為をしないように！】とあり‼️
かなりデーブ感あり、浴室の壁絵は桜島(圧巻です。
全てにおいてデーブ感あり‼️

くろいわラーメン 本店

チャーシュー麺

フラッと入店しましたが、大当たり🎯 ラーメンの種類が少なく、重点的に極めている感あり、旨し！

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：20分× 3
合計：2セット
浴槽🛁にて温浴5分×2

一言：鹿児島中央からウォーキング🚶‍♀️
本日の1件目👀サウナ巡り
自身のサウナ場所を清潔にする常備タオル有り
皆さん綺麗に使用してました😃

整い椅子も外気浴にありました。
釜風呂🛁の水風呂は最高でした😀