2020.03.28 登録

  • サウナ歴 9年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ室:テレビなし、暗め。 外気浴、必須。
  • プロフィール ここ2年は二拠点生活中。 サウナだけでなく、秘湯や源泉掛け流しもかなり好きです。
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37san

2026.06.13

31回目の訪問

中里温泉

[ 秋田県 ]

お久しぶりのサウナーー(´∀`*)

元気ないとなかなか足が向かないなって実感した。

小刻み5セット。最初から滝汗でびっくりした笑
行けて良かった!
毒出したわーー

これ、当たったけど行けるのか?笑笑

水分補給 天然水
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
45

37san

2026.05.31

2回目の訪問

久々過ぎた‼️

アクアウォーク30分
サウナ軽く。

だいぶ元気でた。

水分補給 天然水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
59

37san

2026.05.30

129回目の訪問

サウナも、元気ないと行けないってつくづく思う。短めに切り上げた。

水分補給 天然水
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
43

37san

2026.05.24

2回目の訪問

朝から、白猿の湯→立ち湯♨️
朝食後に、朝サウナ→白糸の湯♨️2セット

さすがに湯疲れして、お別れしてきた笑

何して遊ぶか、考え中(´∀`*)
幸せな悩みだわ笑

水分補給 天然水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
56

37san

2026.05.23

1回目の訪問

最高‼️4セット。

しかも泊まり‼️
ガヤガヤ都会の皆さん来たから出たけど、
さらに、別の湯を満喫する♨️

ここのサウナも、昼の蕎麦も
なめとこ山笑笑

画像は、麺アップ!

蕎麦 なめとこ山

鴨南蛮

手打ち。細め。二八だな、おそらく。

水分補給 天然水
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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
54

37san

2026.05.18

4回目の訪問

代休。
あれこれ用事詰めて、サウナは短時間だったけど、行かないより良いよ!くらいで笑

夕飯はもんじゃにしよう🍺
納豆チーズで。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
55

37san

2026.05.17

128回目の訪問

先週末は、まさかの発熱で病床。まぢ、稀。

久々のサンアールは、それなりに良くも悪くもなく笑笑

まあ、行けてよかったわ。みたいな。
かき揚げ🍺

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
49

37san

2026.05.06

2回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

連休、終わりーー‼️

庄内マダムたちの大声量での談笑が気になり、脱衣所戻って、久々に耳栓した笑
それ以外は、まさしくコンフォートサウナ‼️4セット。

明日からまた頑張ろうよってことで、庄内浜握り🍣最高😊

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
56

37san

2026.05.05

1回目の訪問

晴れ温泉

[ 宮城県 ]

わくわくしながら向かったレディースデー‼️

サウナ室に対してストーブが大き過ぎ!
だから、どんどん温度上がるし、湿度なし。
サウナ室に時計なし。

セルフロウリュは?桶は?と、わざわざ一回服を着てフロントに行き、質問したら、
前に水かけすぎた方がいて、ストーブの火消えたから、やめましたって💢

入り手の技術が問われた。かなり。

湯、さすが鳴子黒湯S判定
サウナ、残念D判定
水風呂、普通

サウナ流行ってるし、作ろうか
でやってる気がした。サウナ好きが作ったものではないと分かる。庭園は、手入れされていて美しい‼️

はあ。ま、いいか。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
50

37san

2026.05.04

35回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

酒田市行くつもりが、予定ずれ込んで微妙な時間になり⏰ GWを忘れて、ま、いっか、くらいで到着したら満車‼️
宿泊チェックインの皆様が来る前に
4セット堪能して退散‼️あぶなーー笑

今日もわらびで乾杯🍻

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
59

37san

2026.05.03

6回目の訪問

ふぃー🍺

最高のあつ湯とだいぶ狭いサウナ、水風呂良いのに外気浴なし、ってわかっていて行くあたり。あやうく引きこもるとこだったわ(*´∀`*)
火鍋にしよーー。とりあえず、わらびで乾杯。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
49

37san

2026.05.02

34回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

最高のGW滑り出し、と言ってる間に終わる笑

いつも通りに湯遊び中心、サウナ3セット、外気浴のそよ風いいね👍
あれこれ、全部忘れたーー(´∀`*)
昼はラーメン🍜

夜はわらびと、モツ煮🍺

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
51

37san

2026.04.29

33回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

水曜日の休日はありがたい。
ちょうど、サウナ行きたいって思ってました‼️と、なる笑

いつもどおり、湯遊びしてサウナ水風呂4で、秋田最高(´∀`*)って思いながら帰宅。

衣服、冷蔵庫の整理、まつ毛パーマ、読書の日となりました🍺
生ピーマンに、セブンのとりつくね、一味。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
52

37san

2026.04.26

13回目の訪問

水風呂の柔らかさなめらかさ広さ、しきじに負けてない全く‼️サウナは超絶普通だが笑
値上がりしていて、日帰り向きじゃない気がする(*´-`)

遠方の方は、プラザグループホテルに宿泊し、無料で何回も入ってください♨️ワンドリンク、夜鳴きそばサービスあるよ!
そして、横手焼きそば食べて、秋田の日本酒も楽しんで欲しいって思う‼️

明日も頑張る💪乾杯🍻
タラの芽と、生姜の天ぷら🫚

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
58

37san

2026.04.25

32回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

勤務終了し、有給使って♨️

汗の出がいまいちだったけど、湯と水風呂が良いからおけ。

早く帰って飲もう🍺
昼ごはんは、冷やし中華を持参!自作タレ、なかなか配合が良かった笑

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
65

37san

2026.04.19

31回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

はい、最高、湯と水風呂♨️
サウナ普通ーー。

明日から6連勤…頑張ろ🍺
ニシン焼いている。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
59

37san

2026.04.18

3回目の訪問

はーー。
久々でした。

今日、サウナに行けないかと思ったわ。
あぶな‼️笑笑
モツ煮で乾杯🍻

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
61

37san

2026.04.12

52回目の訪問

回数券ラスト‼️
バイバイ としとらんど♨️笑

この土日は、鍼治療、読書、衣服整理、サウナの引きこもりだった(*´∀`*)
明日からまた頑張ろってことで。

画像の、”湯上がりのごほうび” の意味がわからない笑笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
57

37san

2026.04.11

6回目の訪問

緑風荘

[ 秋田県 ]

ビール🍺飲みたくて投稿を忘れた笑
昨日は、雨風がひどくて、若干ひよった!
湯はあまり入らずに、サウナお借りしただけの一時間でした⏰

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
50

37san

2026.04.05

30回目の訪問

秋の宮山荘

[ 秋田県 ]

湯、最高😊
サウナ、普通笑

いよいよ始まる、明日に向かう💪
乾杯🍻

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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