2023.07.29 登録
- サウナ歴
- ホーム ウェルビー福岡
- 好きなサウナ サ室 瞑想系、暗ければ暗いほど◎、TV無し、セルフロウリュ、さんぴんロウリュ、湿度高め、天井低め、あぐらスペース、横になれたら最高、イオンウォーター、ホットティー、らかんの薪サウナ、サウナ東京の瞑想、ISARIBI SAUNA、かるまる薪 水風呂 しきじ 外気浴 フルフラット、風あり、気温やや低め、自然🌱
- プロフィール
- リンク
[ 香川県 ]
サウナ：10分 × 1、12×1、15分×1、
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 2
合計：3セット
一言：
メインサウナ(105℃、IKIストーブ)×10分
水風呂(8℃)×2分
王様の外気(23℃)
メインサウナ×12分
シングル×2分
漢方薬膳(スチーム、55℃)×15分
シングル×2分
外気
しきじスタイルでガッツリととのった
[ 鹿児島県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
鹿児島ゴルフトリップ⛳️
サ室(95℃)
水風呂(15℃)
#首折れ鯖
#小金太
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 3、12分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
一言：
メインサウナ3セット、ロイヤル1セット
AMからサウナいい感じ
サ室も水も外気も◎
いよくんと🍪
[ 沖縄県 ]
サウナ：12×1セット、8.11分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
1セット目、12分
水風呂が14℃セッティング◎
2セット目、8分終えたとこで、
シーサー皆川さんのアウフグース11分
トータル19分🥵
長めの水風呂で屋上、快晴ととのい🌱
[ 沖縄県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
一言：
サ室12分
終わったタイミングで久遠さんアウフグース
水だけ飲んで、ストレッチして2セット
1セット目25分
ととのった〜
[ 沖縄県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
一言：
夕方のサンセットサウナ◎
サ室は真温度低め
だけど、がっつりロウリュしてもらった
屋上水風呂(16℃)、外気気持ち良い
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 1、12分×1、12分×1/10分×1
水風呂：2分 × 1、1分×3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
3打数4安打🫠
からふろ(100℃)、10分
水風呂(16℃)、2分
休憩
森のサウナ(80℃)、12分(寝っ転がり、セルフロウリュ)
シングル(7℃)、1分30秒
休憩
メインサウナ(85〜90℃)、12分(オートロウリュ)
シングル(7℃)、1分30秒
スチームサウナ(70℃)
シングル(7℃)、1分30秒
休憩
ぶっとび🫠🫠
※しきじスタイル
締めは40℃の水風呂
2hびたびた、安定のウェルビー
天晴れ👏
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
一言：
ロッキーサウナ(90-95℃)
※オートロウリュ、熱すぎ
フィンランドサウナ(85-90℃)
※セルフロウリュ、熱すぎ
シングル(8℃)
外気の気温が最適
サ飯はすき家の納豆しゃけ定食
次回は食堂も使ってみたい
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：6分 × 1
合計：1セット
一言：
めっちゃ広い、温泉◎
時間がない中での1セット
明日の朝サウナが楽しみ
ロッキーサウナ熱すぎ🔥
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット
一言：
朝イチサウナ
昨日の酒が抜ける〜
温泉調子いい、下茹で◎
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