まめお🫛灼熱の焼き豆🔥

【今更投稿】
休み
18:30〜21:00
サウナ 3回（熱波イベント2回）


会社の試験後に急ぐも18時回は間に合わず…気を取り直して腹ごしらえをした後キュア入館。
ゲリラでの19時回はアダチによる、タオルで扇ぐかは分からないACJに向けた壮行会熱波🤣ロウリュしながら思い、豊富を語る熱い時間！めちゃめちゃ良いこと言ってましたが離脱者が増えてきたので一旦休憩を挟み、最後はしっかり扇いで、みんなで拳を突き上げて終了！いやぁ…いいもんですわ笑

20時回は増量の結果が出ているにしむらによるマッスルアウフグース。動きにキレがありタオルもよく回るが、タオルが手につかない場面も💦鍛え過ぎたか、でもこのままトレーニングを積めばもっとよくなる、そんな期待を感じる良い動きでした🙆

中華そばHIKAEME

背脂節中華そば

思ったより節が効いてるがクドくなくて美味しく食べ進められる。太麺で食べるとどうなるか気になる…

休み
18:30〜22:30
梵サウナ 1回
禅サウナ 1回（熱波イベント1回）
岩盤浴エリア熱波イベント 2回


今日も今日とて鯖味噌、ということで横浜でのACJに向けての壮行会も兼ねたアウフグースイベントのためそよぎへ。

禅サウナでの熱波に間に合ったので19時回に参加。今日はいつもより湿度を感じる。それがサウナ室に回って熱も届いていく感じがたまらんです🫠心なしかレインシャワーがヌルい気がしたけど程よい気温と風でしっかりリフレッシュ！

場所を移して20時からはアダチのACJ演目。そよぎカップ以来で見ましたがテンポ・表情も良く、動きのキレも素晴らしい！笑えるポイントも増えててめちゃめちゃ進化してる！みんなお待ちかねのダンスタイムもしっかりあって大満足。それにしても観客集まったなぁ。限定サウナトレカもあざした🙇🏻

21時からは鯖&味噌。アダチからのアトラクションロウリュからのイベントということで換気はしたものの最初から温度と湿度が高い😂そんな過酷な環境の中やりきった鯖味噌。コンディションさえ良ければなんかいける気がする！ラブリーの早期回復を祈る🙏🏻

本戦は観に行けないので本戦前としては今日が見納めか…ショーアウフグースに特に興味がなく今もそんな感じですが、いつも熱波やイベントでお世話になっている彼らの作り上げるものにはめちゃ興味があるってことで行ける限りは見てきましたが、このACJシーズン本当に楽しませてもらいました！どうか本番はイケイケどんどんでやり切ってバチバチにキメて爪痕残しすぎちゃうよう祈ります！配信は職場で大音量で見よう笑

休み
17:30〜22:30
サウナ 2回（熱波イベント2回）


奇数月の風呂の日ということでリフレッシュオープン後のキュアへ。比較的に空いてる感じがしたもののイベント前には行列でしっかり満員となっていました！さすがの集客力。

まず18時回は、お休み中にストーブのほうも調整が入ったのかだいぶ元気なコンディション。最初からロウリュの反応が良過ぎて中盤までに下段の人ですらほぼいなくなる熱さで…珍しいというか今まで見たことのない大失敗の回🫠あえて途中修正しなかったのはなぜなのか気になるところではありましたが、終わった後の水風呂外気浴が異常に気持ちよかったので振り切ってこれが狙いだったのかも🤔久々にガッツリあまみが出ました！

19時半からはお風呂場ビンゴ大会。小学校5年生くらいまではこういうのめっちゃ当たってたんですけどね…あえなく撃沈。でも楽しかったし盛り上がってたのでまたやりたいお気持ち👍🏻

18時回の熱でひりついていたので通常のサウナは諦めて21時回の熱波に集中。この回はゆっくりやるとのことで、じんわりと入る熱が気持ちいい。相変わらずストーブの反応が良過ぎて大変そうではありましたがさすがです。最後はしっかりアチアチタイム！再入場可能ということで、先の回から学び一旦かけ水をして再入場で初めての不思議な気持ちよさを体感🫠そのまま残って余韻を楽しんでいたら本日のサポート役だったにしむーがひょこっと登場。見ていて滾るものがあったのかものすごいパワフルなスイングで追い熱波してくれました！感謝🙇🏻

なかなか都合が合わず久々のキュアでしたが存分に楽しめました！新サウナトレカもゲットできてよかった😊

キュアカレー

久々にキュアカレーを初の大盛りで。空腹にはちょうどいいボリューム！オロポと鶏皮餃子も美味くて大満足！

休み
13:00〜21:00
禅サウナ 1回
岩盤浴エリア熱波イベント 3回


午前中にハードめな練習を終えてそのままそよぎへ。動いた後のお風呂はいいですねぇ😪イベント初回の予約にも間に合い、全3回受けることができました！

13:30回はACJ用演目。何回も見てますが完成度がどんどん高まっていて素晴らしい！それでも課題、改善点があるようで本番に期待しかない。観に行けないのが悔やまれる…

16:30回は完全オリジナル演目『熱の名は。』…なんか聞いたことあるぞ？😆始まるとこれまた聞いたことある音源が…そしていずちゃん、男子高校生役ってことでリーゼントっぽくなってました🤣そんなこんなで笑いもありつつしっかりとした扇ぎもありつつでやり切ったのはさすがですわ笑

19:30回はクラシカルアウフグース。割と序盤からネタも笑いもある、これが鯖&味噌のクラシカル😂これでいいのです👍🏻最後は良い熱さになって終了。満足な1日でした！

鳥中華

初の鳥中華。意外と濃いめで油のパンチがあってボリュームを感じる。ミニTKGも美味しくいただきました！

休み
11:00〜14:00
サウナ 3回


前日の日焼けでヒリヒリが続く状態も…家族と電車旅で約半年ぶりにつるしの湯へ。新地のこのへんの雰囲気が好き！

メインは温泉のほうで炭酸泉を堪能するも、結局はサウナへ。まあ水風呂も天然温泉みたいなのでね🤣この日もなかなかいい熱さです。ヒリつく…のは日焼けのせいですが笑

天気も良く外気浴を気持ちよく満喫。ゆったりまったりと良い時間を過ごせました🫠

海鮮御膳

鮮やかなミニ丼が並ぶ壮観な御膳。ウニが乗るネバネバ丼が良いお味。謎のしょっぱめの酢も良いアクセント！

泊まり勤務明け
11:00〜18:00
テントサウナイベント
サウナ室熱波イベント


前回は仕事で参加できず、年末以来のさくらの湯でのテントサウナイベント参戦！

この日はお仲間たちの差し入れ等でメープルヴィヒタ、感覚的アロマ、突然の焚き火、新鮮キハダが大活躍で終始どこにいても良い匂いに包まれていました！きっと山に潜んでいたであろう熊も駆けつけたかったことでしょう😂
天気もよく程よい風の完璧な気候でテントで焼かれた後は芝生で寝転んでいたらしっかり日焼け…去年もこうだったな…

テントサウナの時間は楽しくあっという間に終わり、次はサウナ室での熱波！結構広いサウナなのにしっかり満員でやはりさくらの民もさくら熱波を待ち望んでいたのだなと🤔ストーブも久々の熱波に気合いが入っていたのか良い反応で良い蒸気！やはりさくらサウナは熱波で違う顔を見せる。最高過ぎました🫠定期でのさくら熱波復活してくれないかなぁ…

新中国料理 川香菜房 １号店

五目あんかけチャーハン

久々の1号店でお仲間とサ飯。2号店より塩気抑えめ、あんかけ控えめ、ニンニクはしっかりで健康的美味さ！

休み
14:30〜17:00
フィンランドサウナ 2回
薬草サウナ 2回


前日に東京宿泊からのこの日は完全フリーだったため思い切って静岡へ。念願の聖地へとやってきました！空のペットボトルを持って笑

まずは身を清め…あ、シャンプー類がよく行くとこと一緒だ！ってことで緊張も解けて落ち着きを取り戻しまずはフィンランドサウナへ。いやぁ、熱い🥵でも嫌な熱さ、入っていられない熱さではなく気持ちよくいられる絶妙な熱さ！早くも聖地の力を実感、そして発汗！しっかりサウナ室全体が熱いからかサウナハットなしでもしっかり全身が温まるまで入っていられるというか自然とそうなる。特別広いわけではないものの熱さのためか回転もよくてその辺も含めて全てが絶妙。流石です😌

そして待ちに待った、恋焦がれた水風呂へ。水風呂の水を入れ替えていたようで水位がまだ低めでしたが、水が柔らかい。そして柔らかいだけじゃない自然な肌触り！どういうことなんだろうか…これはズルいです笑

内気浴でゆったりした後は薬草サウナへ。こっちはより熱いと聞いていましたが、いざ入ると…めっちゃ熱い😂ガンガン汗が出てきます。薬草がめちゃ効きそうな感じがする🤣そしてちょっと入っていたら熱さにも少し慣れてきて意外と入っていられる。サウナ室の外まで薬草の香りがしていたので香りが強いのかと思っていましたが中は程よいくらいの香りでした！

その後もう1セットずつ入り、そのときには水風呂の水位も復活。ガッツリ満喫できました！

狙っていた近くのステーキ屋さんが臨時休業だったので…ちょっと遠いですがまた来ます！

白モツガーリック丼

濃すぎず、ニンニクも強すぎず、野菜も美味しくでサ飯として色々と嬉しい一碗！意外とボリュームもあり！

休み
宿泊利用
7:30〜9:00
岩サウナ 1回
ケロサウナ 1回


朝サウナとしてまずは身を清めて岩サウナへ。最上段でのオートロウリュが沁みます。朝の外気浴も良い！
2セット目はケロサウナへ。下段のストーブが目の前にある小窓の位置が好きなんですよねぇ🤤なんか前よりパワフルになったような🤔セルフロウリュもさせていただいて満喫！

やはりかるまるは良い。また来ます！



多分匂いに気を遣ってエレベーターに芳香剤置いてくれてるんだろうけど、かえってトイレ臭い気がしてなんとも言えないお気持ち…入り口や通路のお香の香りが最高なだけにね🙏🏻

池袋 ひろちゃんラーメン！

中華そば

前から気になっていたちゃん系の店。美味い！朝サウナ後に程よいしょっぱさとボリューム！チャーシューも👍🏻

泊まり勤務明け
19:00〜22:30
オートロウリュサウナ 2回
テントサウナ 2回


『遊嬉宴楽』
みんなで遊べて嬉しい、宴が楽しい。そんなキーワードを思う存分体験できた時間でした！

本来なら定休日の月曜日に開催のイベント。運良くスケジュールが空いていたので参戦！前回は叶わなかったオートロウリュサウナでのシンさん、ジャッキーさんのブロワータイムを最上段スタンで受けるという念願を達成できたので満足感、達成感でいっぱいです🤣
それにしても…過激派ヴィーガン面白かったなぁ😂ドラッグの売人も受けたかったがこちらはいずれまた。ジャッキーさんのゆったりとした中でのタオルのメリハリも最高でした！

テントサウナは我らが鯖&味噌のいつものやつ！東京なのにホーム感でリラックスできます笑
テントサウナでの熱波は結構人がいっぱいだったのでストーブ横に椅子を移動し、我々の仲間考案のギリシャスタイルでの神話席！ヒリヒリと熱が伝わってきてテンションも上がります👍🏻トモちゃん、いずちゃんと徐々に熱が上がっていきしっかり良い熱さになったところでフィニッシュ。みんなで目の前の家の屋根…もとい、夜空を見上げての水風呂も最高すぎた！

マネージャーによる美味しすぎるご馳走をみんなで食べたりでワイワイと楽しい時間はあっという間に過ぎ…なんか日本の古き良きみたいなのがここにあるというか…たからゆ、良いところです🙇🏻また来たいなぁ…

イベント限定のお食事

ハヤシライスに豚汁、その他にも何品も…どれも美味しくありがたい限り😌みんなで食べれてより美味しい！

泊まり勤務明け
16:00〜17:00
蒸サウナ 2回


久々の大好きなかるまるで初の宿泊利用。
とあるイベントで焼かれる前の予熱としてサクッと蒸サウナを2発！！シングル水風呂からの隣の水風呂でゆったり、そして外気浴で最高🫠

【今更投稿】
休み
13:00〜20:30
禅サウナ 1回
梵サウナ 1回
岩盤浴エリア熱波イベント 3回


色々と計画していたものの、前日からの荒天など諸々の事情が重なりそよぎへ向かうことに。イベントのラスト回が19:30と早くもなく遅くもない絶妙な時間なのがありがたい。

熱波イベントはリクエスト曲回やショー（コント）アウフなど各回でテイストを変えてきてくれるから全部受けてもどれも楽しめる。そしてしっかり気持ちの良い熱さ。さすが東北チャンピオンです👍🏻

麺工房 きわみや

醤油らーめん

かなり久々にきわみやに駆け込み。あっさり系ではあるものの旨味はしっかりで満足な一杯でした！

休み
19:00〜24:00
禅サウナ 1回（熱波イベント 1回）
岩盤浴エリア熱波イベント 2回


勝ったらサウナ！ということで現地でベガルタの逆転勝利を見届けた後、連日東北チャンピオンの熱を浴びるためそよぎへ。元々サポーターだった選手、ユース出身の選手が決めて逆転した後の熱はなんと心地良いことでしょうか😏

19時頃到着すると19時半頃から岩盤浴エリアにてゲリラでイベントとのこと。急いで、でもしっかり身を清めて向かうとすでに長蛇の列…でも無事座れる。さすが大会会場👍🏻この回の演目は『3つの願い』。去年もゴールデンウィークにやってたみたいです😂笑あり、でもたしかな熱、香り、タオルのキレもありで楽しくアチアチ。

21時は禅サウナにて熱波。先月のストーブの不調はすでに問題ないようでしっかり熱が回ってきました。テンポ良く、香り良く、最後はちゃんと焼かれる。これぞ禅熱波で満足！

ラスト22:30は再び岩盤浴エリアにて、いず上さん降臨😂今日はとも上さんも降臨で着地点が特にないままスタート…どこかで見たことがあるようなラーメン屋の事件やらつい最近誰かがやっていた気がするバーレスクやらと盛りだくさんで楽しませていただきました笑

ゲリライベントありがたい限り🙇🏻そしてこれからもイベントがたくさん…皆さまお身体に気をつけつつ楽しんでいきましょう！

豚の肉まぜそば

天かす多めでラー油が効いていてなかなかの満足度！意外と蕎麦の風味もしっかり感じられて即完食でした！

休み
14:00〜19:00
サウナ 1回
塩サウナ 1回
岩盤浴エリア熱波イベント 2回


こどもの日はアダチの日（？）ということでサンピアへ。ゴールデンウィークではあるものの特別なすごい混雑みたいなのはなく意外と落ち着けました。

なんか来るたびに湿度コンディションが結構変わってる気がする🤔特に塩サウナの方。前回より汗が出やすいコンディションでラッキーでした👍🏻

アダチのイベントは各回タオルはキレキレ、ダンスもキレキレ、香りもよく回って最高でした😌よくあのサンダルであんなに動けるな…あのタオルキャッチは代名詞になりそう笑

休み
16:30〜19:00
サウナ 2回（熱波イベント1回）


いつもより早い時間、飲み会の前にキュアへ。
オートロウリュとシャイニーのアウフ、熱波でリラックス😌この利用法もできる立地なのがありがたい！

休み
19:30〜22:00
禅サウナ 2回（熱波イベント1回）
梵サウナ 1回


長町で始まったラーメンフェスタを満喫後、21時回なら間に合うだろってことでそよぎへ。

この日は禅のストーブの調子がいまいちだったようで…たしかにいつもよりは熱が回らないというか厚みがないというか…それでもいつもと少しテンポを変えたりでそのときにできる良い熱を作ってくるのはさすが東北チャンピオンですわ🙇🏻しっかり満足です！

駐車場や館内の様子から空いてるのかと思いましたがイベントも梵サウナのほうもなかなかの盛況ぶり！やはり良いものは良い。また来ます😌

泊まり勤務明け
14:00〜19:00
サウナ 1回
塩サウナ 1回


2時間余計に残業となってしまい急いでサンピアに辿り着くもOHARUさんのアウフはすでに満枠…あ、安くなる木曜日か…岩盤浴エリアはなかなかの混雑でした。
まあこればっかりはしょうがないということでレストランや休憩スペースをゆっくり満喫。

久々のサンピアのサウナではなんだかんだで初のオートロウリュ。なかなかのアチアチムシムシで良い感じ！オートロウリュが終わっても良い蒸気が溜まっていたので最上段最奥でスタンで追い蒸し🫠外気浴と合わせて最高でした！
塩サウナは前回よりも少し温度が高い気が、でも湿度は低いかも。いつまでも入っていられるので汗が出始めてからもゆったり満喫し過ぎました笑

次こそはOHARUさんリベンジを誓い退館。また来ます。

鶏から親子煮定食

ありがたいことに28日まで10%引きでした！結構食べやすく、茶碗蒸しやお味噌汁も美味しくて即完食！

休み
13:30〜15:00
サウナ 3回


古川で諸用があり、ついでにと足を延ばして気になっていた晴れ温泉へ。

まずは身を清め、こちらの名物である黒湯を堪能。モール泉というのか🤔勉強になります。
お湯には黒っぽい湯の花が！これがなかなかの量で効能がよりありそうな気分に😏お肌もしっとりした気がします。

サウナはウッドデッキになっている露天スペースにあり、少し小さめのサウナ小屋な感じ。ペレットストーブの火力でも問題なさそうでした。ストーンはしっかりしていてセルフロウリュで良い音が鳴っていました。サイズが小さいのでロウリュはほどほどの量をこまめに行うことで良い湿度と温度を保てて気持ちよく入れました！

時間の都合でカフェのほうは断念…次回はカフェも一緒に満喫したいと思います！