ままのまま

2025.03.31

1回目の訪問

ドライサウナ:8分 × 3
ミストサウナ5分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初めて訪問
子供達映画観てる隙に
外気浴は寝転んで石を枕にするスタイル
or石に腰掛けるスタイルor浴室イス持ち込むスタイル
さまざまで勉強になります📖

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トントゥとは?

3セット--良いですね!
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