サめぐ

モンスターサウナLD！朝ウナ3時間🔥🔥🔥
仕事よりも早起きして張り切って並びました笑
Xmasの🎄飾りが可愛かったです！
今回はspecial気分で3時間でゆったり出来て最高でした！！！
寒い朝はサ活日和ですね〜〜✨
4段目のナイアガラ直後は灼熱でした💦焼けそうになりながら耐えました！
初めて来た方が初水風呂のようでめちゃ良いリアクションしていました！✨自分も今やかけ水バンバン出来るようになりましたが、数年前は水風呂に入ることが出来ませんでして、、懐かしい🌿‬

モンスターサウナのLDは全部参加してます♡♡
贅沢寝サウナと贅沢水風呂と贅沢インフィニティチェアが最高過ぎて感謝でございますっ！2周年おめでとう㊗️ございます！！！
サ室のところどころが劣化してきていて歴史が出てきましたね♨️
毎月開催してほしい、、！！
コーヒー牛乳飲んでみました！！んまー！！

良いサ活dayを！！！

先週は風邪をもらいサ活できず、、！
今週はやっぱりサウナスに来ちゃいました♨️

夕方のアウフグースを含む3.5時間狙いで！時間をつぶしながら待ちました♡

久々のWOOD側でしたがめちゃくちゃ良かった！
2Fに2サウナ、天国への階段🌿へ登ると3つのサウナ！どれも匂い、温度、ライティングまでも素晴らしかったです✨デザインもオシャレで完璧だなぁと改めてしみじみしました！
WOOD側の3Fの水風呂は足が付くので安心〜
風が心地よく吹いていて外気浴も最高ですね✨
温かいコーン茶🌽嬉しかったです！

17時からの鮭さんのアウフグース🌿を楽しみに♡していましたが久々に鮭さんのアウフグースが観れて感動しました！
サウナ東京では定員overでしたので！！
可愛くて力強いさすがチャンピョン！アナ雪メドレーでディズニー行きたくなりました✨
1人ずつもらえる爆風にニヤついてしまいました笑

どのアロマも良い香りでしたが生姜の香りでお腹が空きました笑
気付いたらもう3.5時間！早すぎるっ
サウナスに住みたいと思ってしまった笑

またお伺いしますっっ！！

仕事が早く終わりサウナチャンス！！！
サクッと入る予定が3hしっかり楽しみました♨️
灼熱サウナというイベントにふさわしい熱さ🔥🔥🔥
上段にいてロウリュウ後は逃げたくなる熱さ！！
あまりの熱さにストレンジャーシングスの2のウィルは身体の内側がどんだけ熱かったんだろうなぁ〜なんて妄想してました🔥🔥

祝日なのでさすがにいつもより混んでました✨
でも熱いのでサ室は混まずです笑
今日は熱いですがアロマの匂いはしなかったです〜
燻製のような匂いでした！
途中で温泉卵の匂いがしてきて草津をイメージしました🌿

高濃度炭酸泉は温度は低いですが長く入るとじわじわ温まってきて最高でした✨

帰りもポカポカで帰れて幸せです〜
よく眠れそう！！
サウナイキタイ きっかけで始めたポケスリもハマっています✨カビゴンハットほしいなぁ〜

名古屋サ活！サウナイキタイ調べてて気になった平田温泉へ♨️
時間がない中ダッシュで行って来ました、高岳駅から徒歩12分くらいありました！

レトロな雰囲気で可愛かった♡♡
中に入ると、え！！熱帯雨林！？的な木と草とフルーツがありまして！
のちにスタッフさんに聞くと本物のレモンやパイナップルを育てているとの事で、びっくりしました🍋🍍

サ室が92℃くらいあり、温度湿度めっちゃ気持ちよく5分ほどでじんわり汗をかけました🔥
サ室ではラジオがかかっていてるという初パターンで大変気に入りました♨️✨
ラジオネームポールマガッテルーニーだったかな？が記憶に残りました笑

今日はショートサ活ver.だったので急いでいて時計をチラチラ見てましたが、あれ？時計早い？と思いつつ半信半疑でしたが、ラジオのおかげで7分早いのが発覚しました笑

水風呂もちょうど良い冷たさでした！
お風呂も5種類ほどあり、深めの温泉や、ジャグジーあり、電気風呂、本日のお風呂など充実しておりました！
サ室からちょうど木々が🌳見えるという雰囲気で癒されましたー！
あと衝撃だったのは、お風呂＋サウナ100円！トータル630円でした！
え、サウナ100円！？東京の銭湯♨️はサウナ入れたらもう1000円くらいはするので、、！
ありがたきと感謝しつつ✨タオルと銭湯カード(初)購入しました！！ステッカーももらって嬉しかったです！
サクッとサ活も今後取り入れよう！！と決意した回でした✨ありがとう名古屋〜！！

シャチボン

可愛いかった！サクサクしてました

名古屋！栄！といえばウェルビー！！
旅行にてサウナチャンス来ました✨
1泊だけの弾丸旅行ですが1日の締めくくりにサウナシアター行きました♨️
今日は寒波が来て寒くサウナ日和🔥
1年ぶりでしたが、女性エリア最高ですー！
温度、湿度、雰囲気、匂い🌿‬とっても癒されました！
19時からのアウフグースは！グラサウナーあっきー🕶
さんでした！広島人で元教師(社会科)の野球な感じの方でステキでした！
ノリノリでちょっとゆっくりなリズム感でとてもセクシーでした！サングラスを付けたり外したり✨
教え子さんたちも駆けつけていたようでとても良いアウフグースでした🔥🔥🔥汗もたくさんかきました✨

サウナシアター後の冷凍の森🌳もかなり冷えていて気持ちよかったです❄️
20時半からのハーバル🌿‬ロウリュウも受けました！！めちゃくちゃ気持ちよくしっかり扇子で仰いで頂きました！！
去年も冷たかった記憶の水風呂、やはり改めてキンキンでした〜 (え！6℃！？)
入りすぎるともうかじかんで感覚がなくなりつつ、、
そのままサ室に入るとじんわりと温かさが染みてきて生きている実感が湧きました！！

今日はこれから味噌煮込みうどん食べに行きますー！
サ飯✨✨✨
サウナたくさんしてお腹空きました！
ウェルビーさん、ありがとうございました！！

煮コマナヤットレン

牛煮込みうどん＋ライス

夜22時からしかやってない店！ めちゃくちゃ美味しくてペロリ！ 牛肉の旨みとアツアツのスープ🔥

今週のサウナチャーンス！！
常に行きたくなるサウナ、渋谷サウナス✨
前回同様、ネット予約でポカリもらいつつ3.5時間♨️
今日もLAMPI♪でした♡
寒くなってきたのでとてもサウナ日和ですね〜
空いていて寝サウナしつつのんびり出来ました！
17時からのアウフグースを楽しみにしつつ身体を温めて癒しをたくさん頂きました！

LAMPIは音響がとても良い！そして温度もいい感じで
最高のリラックスご褒美タイムでした✨

こっちゃんのアウフグース初でしたが説明と所作とプログラム含めてめちゃくちゃよかったです！！！
ウィスキングも初めてだったんですがいい匂い！
始めにお香焚いてくださり🌿‬めちゃくちゃ良き！
サ室の広さに対して丁度よくどのハーブもしっかり匂いが来ました！！！
息吸うのがこんなに幸せだとは✨✨
今までのアウフグースで1番香ったと思ってます！！
クーリングで頭にウィスキング水かけて頂いて幸せ、、✨🌱

何度来てもサウナス最高ですね！！！
今日は3Fの深い水風呂に入りながら、ストレンジャーシングス4のNINAの水風呂は何℃くらいだろう、、とニヤついてしまいました笑 (ハマっているので🔥)
やはり水風呂は感覚が研ぎ澄まされるという事ですね！

ご褒美サ活ありがとうございましたっ！！！
ついついグッズも購入です✨
『サ』シールのミニサイズがあったらケータイに入れたい！2枚目ですがデカイ！
キーホルダーも買っちゃいました✨
またお伺いしますー！！！

今日もサウナチャーンス！！！2日連続サウナは嬉しい！！
最近銭湯♨️系に行けてなかったので数年ぶりにアサヒトレンド21に行きました✨
過去に友達と現地集合(風呂内)現地解散(風呂にて)で来たのを思い出しました笑

レトロな雰囲気にところどころ洋風なテイストが加わっていて良かったです✨

タイルが部分部分で結構細かくデザインが違って可愛い♡♡

基本シャンプーやボディーソープが無いのでシンプルな何も置いていなく殺風景にみえますが、皆思い思いに自分の専用品を持参という感じでした！

サウナコーナー入り口付近にサウナ専用のボディーソープやシャンプーがありました🌿ちょっと特別感✨

サウナ室は明るくいい感じにJAZZがかかって♪♪
よーく聞くと、、ん？粉雪！レミオロメンか！！
JAZZver.の曲たちに癒されつつ✨
そんなに熱くなかったですがジワジワと汗が出てくる感じです🔥🔥水風呂も意外と15℃くらいはあって良き！

ヒーターで温かくしているのですが匂いが、子供の時にお菓子作りで使ったハンドミキサーを使っている時の匂いがしました笑(わかる人いるかなぁ)

空いていましたが、ちょうど外国のサウナーの方が来て、一気に北欧感が出ました🌱🌿🌳✨

露天風呂♨️も天井はあるけどそよ風が流れてきて良かったです〜

お風呂は高音風呂からの電気風呂♡♡があってとても癒さました✨

サウナする人はトータルで2時間制と受付で言われたので時間を計算してしっかり堪能しました🌿‬

ドライヤーが3分20円という、懐かしいシリーズでした！ロングでダメージのブリーチ毛なので40円かかりました笑

お風呂コーナーは平日の夜でも人がいて、地元に愛されている銭湯だな♨️と思いました✨

銭湯でしっかり♨️温まるとポカポカですね！
寒空の下、ポカポカしながら帰りました〜✨

モンスターレディースデイ！9月がなかったので待ってましたー！！
しかし朝ウナ派の私ですが、6時過ぎに腹痛のが💦
なんとか復活して行けました！ありがとう正露丸(糖衣A)
朝ウナ派の方々が10名くらいでした✨
やはり広くてデカくて寝サウナが出来るのが改めて最高です〜
今朝は無音だったのでほんとに静かでした🌿
何度か最上階に行きましたが、ナイアガラロウリュウ後はｱﾁﾁﾁﾁﾁﾁ🔥危険過ぎて逃げました笑
しっかり水風呂で冷やして行かないと戦えません💦

水風呂好きとしては身体が慣れてきたのかもう少し冷たくても良いかなと思い始めてきました、昔は温度前と後ろで違った記憶を思い出しつつ、、

ととのいスペースと洞窟は本当に最高です✨
ここ最近自然の中などでもととのってきましたが、
室内のととのいスペースとしてはNo.1な気がします！

9時半〜のアロマロウリュウはラベンダーとレモングラスだったかな？広すぎてあまり匂いがしない涙
なんとかｸﾝｸﾝｸﾝｸﾝさせて頂きました♨️

朝ウナチームが引き上げて9時40分あたりに貸切になったので4段目センターで全空間を堪能しました！！
ラッキーー！
余談ですが、新しいサウナハットがタオル生地の茶色でして、、可愛くて使っていました♡
しかし濡れるとタオルにしか見えないので間違えて回収BOXに入れてしまうなど、、本日2度も見失いました💦やはりいつものサウナハットなのか迷い中！

可愛いステッカーもらいました♡♡
ケータイに挟むのですがminiなので色々入れたいが難しい、、

来月はレディースデイないそうで💦さみしいですが12月は周年イベント㊗️です！
所々サ室の板が浮いていたり、天井の補修箇所をみて歴史を感じました！楽しみにしてますっ！！！

いつも朝ウナ2時間ですがもっと長くいたいっっ！
楽しみにしてます〜✨✨✨

MOW アイス

白いクッキー＆クリーム！ んまーー！

サウナチャーンス！！ということで、夕方からFLOBAへ♨️
前回よりも熱さが熱く感じ🔥🔥🔥
15分に1回でピカーン⚡️と光ると灼熱がくるぞとビビりました💦
めちゃくちゃ熱かった！90℃なのにこんなに熱いのはなぜだろう、、壁が焦げ付いているあたりが物語っているのかもしれない！！
熱すぎると鼻先が燃えている感覚に陥ります⚠️笑
ジャズサウナは初でした✨激しめのjazzyを想像していましたが、、そりゃ癒し系ですよね🌿優しいピアノでした♡
メロウピアノサウナって感じですね！
優しいピアノに包まれながら熱い灼熱〜

フローバさんの魅力はやはりお風呂もあるところですね！水風呂とサウナで満足でしたが湯船もあるとゆったりしちゃいますね〜なんやかんやで４時間近く滞在！
お年頃なのであちこち痛くて灼熱の中ストレッチ🔥

お風呂上がりにスチーム美顔器が置いてあり使わせていただきました✨エヌドットのオイルがあるのもうれしかったですーー！！

またサウナチャンスで寄らせていただきます〜！

ついについについに！待ちに待った白丸ビレッジ♨️
10月まで待ちました笑　
早起きをして鳩ノ巣で散策してKIKORI cafeでサ飯して（オシャレで鳥が来るcafe）白丸ビレッジまで歩きました！

天気は曇りで午前中小雨でしたが午後の部で早めに着いてしまいましたが快く入れて頂きました✨

テントサウナからの湖ダイブめちゃくちゃ良かった！！
人生初サップは初めは怖いですがすぐ慣れて遠くまでいきました✨水深10Mですって！
魚が１匹見えました！ところどころプクプク泡があり、ガスだなと思いました！

薪で火起こしはなかなか難しく時間かかりましたが4時間で一箱🔥しっかり汗かけました！！
テントサウナのファスナー固すぎて556をお願いしたい！
しっかり身体温めてからの湖ダイブは最高でした！！！水温もけっこう低くめちゃくちゃ気持ちよかったです✨
3回ほどダイブしました〜がんばっても3段目からしか跳べず、、飛び込みの選手ってすごいんだなと！

平日ですが結構来てましたね✨
都心から１時間半で行けるってところが最高です🌿
夜ご飯食べたかったですが！ほぼ休業日、、
白まるcafeさんが夕方やっててくれてほっこりとした雰囲気でケーキとコーヒーいただきました！

今日はおニューサウナハットデビューでした✨
サウナ東京のポーチに〜グッズが増えていく笑

来年も春頃に行こうと思いますっ！！

KIKORI CAFE TOKYO

アボカドチーズサンドイッチ

レアチーズケーキも美味しかった！

大宮にLIVEに行く予定があり、
突然のサウナチャーーンス！やったー！！
前日の夜に急遽調べて来ました✨おふろcafe♨️鉄道博物館駅から駅の高架下10分くらいですぐ着きました！

せっかくなのでサ飯付きにしました✨お安い！
早くサウナに入りたすぎてドリアで口内火傷しつつ急いでサウナへ！！

銭湯♨️をいい感じにリノベした感じで可愛かったです！
フィンランド風のコタハウス🌿は良い雰囲気(ネオンサイン可愛い)で始めは温度低い？と思いつつもロウリュウするといい感じに温まる🔥アロマをくださった方感謝です、ミントの香り🌱
向かい側の広めのサ室のオートロウリュウがかなりしっかり温度が高くアチチチチとなりました✨
水風呂は冷た過ぎずでした！
意外と上の世代の方も多く、昔から愛されているんだなとしみじみしながら楽しみました〜

個人的におふろの電気風呂が好きなので久々にビリビリ、ﾋﾞﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘﾘ⚡️とやってもらい大満足！
途中で館内着を着てせっかくなのでホットコーヒー☕️をいただきまして再びサウナへ✨

露天風呂もあったり泥パックも出来るのでとても良かったです！！！風呂の中でもマンガ読めるようです(びっくり)

突然のサウナチャンスで来てみてよかった〜♡
ムーミン可愛かった！
ととのい→ライブなんて最高過ぎる1日✨✨

アツアツのドリア

美味しくいただきました！

3ヶ月ぶりのキンカメレディースデイ🐢♨️
本日もお昼にサ飯から頂きました✨カレーうまっっ！！！また食べたい✨

3ヶ月に1回ペースでしたが今日頂いたサ飯チケットが、、期限が1ヶ月に短くなっているっっ！！
生姜サウナしながら次のスケジュールを考えてました💦
来月の休み取れるかキンカメ来れるか焦りつつ発汗🔥🔥🔥🔥

フリータイムが本当にのんびり出来て最高でした✨
生姜の階段を登って1回目からととのい個室が空いていて奇跡かと思いました！！！
めちゃくちゃ気持ちよかったです〜〜
流れ星💫も見えて大の字になって癒されました✨

やっぱりキンカメさんは温度が高く🔥🔥🔥アチチでした！ベテラン店員さんのロウリュウはゆったり生姜水をかけててかけ方で全然刺激が違うんだとハッとしました！！最高のロウリュウありがとうございます✨✨

今日は水風呂の温度が2℃ほど低いそうで、、水風呂好きとしては最高でした！！！！！！

なんと、肩まであまみが発動しました🔥🔥🔥

フリータイム最高ですね、ホントにうとうと寝てしました🌿‬合間に飲むサミソも美味しくて生姜万歳です🫚🐢
100℃越えてても耐えられるのはさすがのキンカメクオリティだと思ってます！！

また伺いますー！！

生姜焼きカレーセット

カレーがまた美味すぎる！ 生姜たっぷりの豚汁も最高

初🌿‬HARETABISAUNA！
中華街は何回も来てましたがまさかサウナがあるなんて、、！！
気になっていたので楽しみにしてました✨
やはり暑くて36℃でしたが、馬さんの麻婆豆腐を食べてから腹パンで挑みました🔥🔥

煙突サウナ！！！！とても良かったです！
ジャスミン茶とウーロン茶のロウリュウの違いはちょいとわからずでしたが♨️少し煙さがある匂いで癒されました✨

80℃ちょいの温度と湿度のバランスがちょうど良かった！！

自分を含めて2〜3人くらいだったのでのんびり堪能出来ました✨

ウーロン茶の水風呂がとても良かったです！！！
ブクブクしていて温度も丁度よくととのいました🌿‬

煙突サウナ室がいい感じにオシャレなEDMがかかっていてさすが𝐲𝐨𝐤𝐨𝐡𝐚𝐦𝐚だな〜ってなりました♪
ロッカールームもオシャレなデザインでした✨

その後27周年の古着屋さんへ行きましたがサウナの存在は知らなかったようでお伝えしました♨️

記念にステッカー買いました✨
また中華街来た時には行きます〜！！

馬さんの店 上海園 龍仙

麻婆豆腐！

熱々で急いで食べたので汗ダラダラでサウナ行きました笑

地元に帰りつつ、初めて行きました！！
杉戸の天然温泉♨️お盆シーズンというのもあるので朝10時オープン前からかなり並んでました！
ここが8時からオープンだったらいいなぁ〜笑

サウナは80℃ちょいくらいで暑過ぎずじっくり蒸される感じでした！水風呂もそこまで冷たくはないけども、天然温泉の熱湯♨️46℃🔥🔥があるので熱湯との組み合わせでいい感じでした！
源泉は熱いっ！！！46℃はまだ入れる温度で良かったです笑 温泉は朝からたくさんいましたがサウナは空いてました✌️
久々にTV付きのサウナで広々としていました✨
サウナハット被ってる人は自分ともう1人くらいしかいませんでした🌿
ロウリュウがあったらもっと嬉しいです✨

温泉の種類が色々あってジャグジーや寝湯やシルク風呂、炭酸風呂、壺湯など露天風呂が最高ですね！♨️
夜行ったらまた雰囲気良さそうです✨

あとはビュッフェが有名のようです！！
岩盤浴もあるので長時間滞在で次回はゆっくり楽しみたいです✨✨
地元に温泉♨️があるのは嬉しいですね〜
送迎バス🚎助かりましたっ！！

ここ数日、サウナスにイキタイ衝動がありまして、やっと来れましたー！！！
ホットペッパー予約するとポカリ付いてきました✨
3時間半あっという間でとーーーーっても良かったです！！

今日はLAMPIの音楽側でした！２回目なのでスムーズかつ、空いていてのんびり入れました🌿
バランスの良い最高のサウナです✨
色んな種類の音楽が流れてました！個人的にはピアノがグッときました〜
水風呂の温度がとても冷たくて気持ちかったです！
3Fエリアの立ち水風呂でギリつま先立ちで立ちこめるスモークを観たのは圧巻でした！！

ととのいつつ空を眺めていると、何度も飛行機が✈️✈️✈️通過するのが見えたのもまたよかったです✨

外が暑い日にはサウナの締めに水風呂でしっかり冷やすとしばらく太ももらへんが冷たくいい感じです🍀

都会の中にこんな癒し空間があるなんて、、、
ありがとうございますっっご褒美でした♨️

いせやの焼き鳥 タレ味

持ち帰り！焼き待ちしながらサ活投稿✨