ユウ.@サウナでHappy!!

2026.03.14

8回目の訪問

サウナ:7分 × 3 (瞑想サウナ、熱波含む)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日は昼からのんびりと😊
 運良く昼に瞑想サウナに参加🧘
 夕方からは忍者熱波師🥷凪さんの熱波
 滋賀県に来る人にはオススメです👍
*3/15(日)は出張により熱波師さんはおふろカフェには不在だそうです。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃
1
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