けんちゃん

今日は実家の浜松に帰省。
浜松から新大阪への帰りに知立に立ち寄りこちらの施設に。16：20イン。
正月料金で値段は3,700円というかなり攻めた設定。
メインサウナ、メディテーションサウナ（案内にはメディケーションサウナと書かれていた笑）の2種類があり、メインサウナはかなり大箱。最上段に座ると、不思議と滝のように汗が流れた💦
メディテーションサウナはとても静かで、どちらかと言うとこっちが好きかも。
水風呂は3種類で水風呂から水風呂へ流れる人もいた。
ロウリュサービスに力を入れているようで、16時代なのにすでに19時のロウリュの予約が始まってて、しかも5名くらい予約してた。今度機会があれば、ロウリュサービスが受けれる時間に来てみたい！
タバコ吸いながら打てる麻雀卓があったり、大学生時代を思い出した。男を堕落させる色んなものがここにはあります。
受付の女の子、可愛かったなぁ。

今年もよろしくお願いいたします。

スタミナ丼（ホルモントッピング）

食べた分は明日取り返す！（ジムで）

仕事場から歩いてすぐの場所にあるこちらの施設。
ベーシックプランで17:30にイン。
キックボクシングのプログラムで汗を流した後に、さらに筋トレを50分。
その後、サウナを3セット。
お風呂とサウナは混むかと思ったけど、かなり空いててゆっくり入れてよかった！
（ジムスペースはガラガラでした）
一つのサウナの中に、オートロウリュと、セルフロウリュの両方あり、かなり珍しい作り。温度も90度近くあり十分な暑さでした。
無音のテレビがサウナ室にあったけど、店のコンセプトからしたらあれは、要らないかなぁ。
あと、整い椅子がないのがちょっと微妙。石の座るスペースあるけど、あれを作る予算があれば、絶対整い椅子置くでしょ！
ちょっとした苦言を呈しましたが、高めの価格設定のせいか、騒がしい若者もいなくかなり快適に過ごせました。高級なジムandスパって感じ。
メディテーションも無料ででき、体も心もリラックスできた感じです。
プールは今回行かなかったけど、今度は水着持って行こう🩲

実家（浜松）に寄った帰り道、岐阜に立ち寄りこちらの新岐阜サウナに一泊。最近、忙しく身体がサウナを欲しておりました笑

黙浴が徹底していています。
1時間ごとにアウフグースイベントをしており、パフォーマンスの最中にも出入りが自由な感じでした。
個室サウナも温度が選べる上に、タオル使い放題なのがポイントが高い。
コストパフォーマンス最高の施設でした。
岐阜の暫定No1施設です。

鶏ちゃん定食（豚汁変更）

豚汁が美味かった！

7/9の宿泊です。
この日は出張のため鉄板のドーミインへ。
花やしきの前にすぐあり浅草寺もすぐ近く。
床が畳といったかなり和テイストなホテルです。
肝心のサウナは、ほぼ貸切状態。
テレビがかなりの小音でついている。これなら消せば良くない？笑

水風呂は壺型で一人用の大きさ。
地下にあるものの、扇風機の風も涼しく、かなり静かで整いまくりです。しっかり3セット。
土地柄外国人多め。朝食をホテルの方にかなりオススメされたけど、2500円かぁ…（高）

本日はこちらの宿にチェックイン。
ドーミインのカプセルホテル、global cabin 横浜中華街。
カプセルホテルだけあってかなりコンパクト。
カランと整いスペースは2つ。
サウナと浴槽は分かれておりちょっと不便。ちなみに女性は浴槽のみの使用となります。

ドーミインだけあって内装はかなり綺麗。
肝心のサウナは無音で焚き火の映像が流れており静かでとても落ち着く。ただスペースが限られているため、時間によっては2-3人入ると、ちょっと気を使う場面も。
ミストで身体を冷やすという工夫は面白いなって思うけど、やはり私は水風呂がないとやはりきまらないなぁ。

朝食もつくし、横浜観光で宿代を浮かせたいなら良い施設かも知れません。

今日は、京都出張。
せっかくここまで来たので、前から行きたいと思っていたこちらの施設に。

終電を気にしながらの3セット。
21時インしたけど、それでもかなりの混雑具合。
水風呂は噂通りまろやかでかなり気持ち良い🙆✨露天風呂もあり、風呂の質も良くコスパは最高。
若者が多く、騒がしいことだけが難点でした。

出張帰りに赤坂見附まで足を伸ばして、前から行ってみたかったこちらの店に。
90分2500円と高めの値段設定ながら、期待値を超えて来る。
整いスペースは、相当なクオリティ。黙浴の徹底と、静かで隣とのスペースにも配慮した作り。まめに清掃されていて清潔感があるし、何と言っても生姜の味噌汁と昆布茶の無料サービス。サウナ上がりの身体にこれは染み渡ります。サウナ室や整いスペースでの待ちもなく、赤坂という立地からしたら安さを感じました。

生姜焼きと角煮のダブル定食的な

サウナとのセットで1,000円。角煮の量を増やして欲しい！

本日は私のバースデー🎂
ツツジを見に、大和葛城山へバースデー登山。
その登山の汗を流しに、こちらの施設へ。

昔ながらのザ・銭湯。登山の人が多いせいか、男性はロッカー不足により、10分ほど経ってから15:20頃入店。
黙浴が徹底しており、サウナ室は珍しくセルフロウリュができるサウナ。85度と徐々に身体を温まることができる作りになっている。
水風呂も１６度と適温。外気浴が出来るのも良かった。時間の関係で2セットで終了。サクッと汗を流すのには申し分のないサウナ施設でした！
残念なのは給水機が浴槽内に無かったこと。

九州旅行1日目。
福岡滞在のため、ウェルビー福岡にお世話に。
とても清潔感がある施設の作り。
サウナの数も多く、というか栄や今池よりもサウナに特化した施設になっている。
何せ、湯船は、40度の水風呂のみ笑
サウナシアターでアウフグースイベント出ましたが、栄に劣らずの素晴らしい。
サウナを全て入ったら（シアター、ミスト含め）それだけで、5つ。
水風呂も2種類それぞれ味わい大満足してフィニッシュ。
サウナの数の割に整いイス足りないかなと思ったけど、整い難民になる事も無かった。
タオルが使い放題でないのと、多少動線が悪いところはあるけど、そこを気にするのはきっと少数。さすがのウェルビーです！

博多元気一杯!!

チャーシューキクラゲネギラーメン

スープが濃厚。 キクラゲのトッピングは蛇足だった！

4/28名古屋旅行、1日目。
午後からはあいにくの雨模様。
嫁の楽天ポイントを使って、笠寺ホテルに宿泊。併設している施設にてサ活。
施設自体がかなり広くお風呂の種類も豊富。
肝心のサウナもセルフロウリュができるサウナもあり、かなり良き作り。ミストサウナは正直、微妙。
タイミング悪くアウフグースイベントには参加が出来なかったのが心残り。駅からはちと遠いが、トータルとても良い施設です！

お刺身定食的なやつ

メニューが豊富で、どれを食べても、美味しかった！

大手町で仕事を済ませた後、新幹線の乗車までこちらの施設で過ごすことに。

鶴見のRAKU SPAには行ったことがあるけど、こちらは初めて。
想像してたよりかなりコンパクトな作り。
なのに、身体を洗うまでに並ぶほどの混雑ぶり。いつもこうなのか？
サウナはこじんまりとしており、整いイスもごく少数。街の銭湯って感じで、これと言った特徴はない感じだった。
RAKU SPA鶴見の広いイメージと、昨日行った朝霞サウナ和（なごみ）が良かっただけに、ちょっと残念さが…。都内だからこの値段だとしょうがないのか。

ガーリックシュリンプサラダボウル

足りない野菜を補います！

所沢への出張後、こちらの施設へ。
一言で言うと「小さなサウナ東京」と言った施設。黙浴が徹底、インフィニティチェアが充実、黒を基調とした静かな空間、テレビ無しとサウナ好きのツボを抑えた構成。
サウナが3つもあり、高温サウナがマジで暑い！最上段まで辿り着けない。（120℃以上あるんではないか…）
個人的にはセルフロウリュサウナが、匂い雰囲気ともにかなり好み。
水風呂もシングルとノーマル温度の2種類があり、動線も完璧。設計した人かなり優秀だわ。
サウナーにはおすすめできる施設です！

今日は府庁山という超マイナーな山を登った後、帰りにこちらに。そのまま家に帰ろうかと思ったけど、やっぱり、登山の後は汗を流したくなるんよね！

ここにくるのは、初めて。
レンタルタオルセットを合わせても1,000円という安さ。
サウナ室は常に満員御礼の状態。というか全体的にかなり混んでいる。
今回は3セットしたけど、運良く整い難民になることもなく過ごせた。サウナ室にマットを置いてないのは値上げしてでも、改善をお願いしたいポイント。
お風呂の種類は多いので、お風呂目当てで行っても満足できる！あと、思ったより騒がしくないのも良かった。大阪府民の民度が向上したのか？笑

ホームタウン浜松からの帰宅途中、嫁と分かれて、一人で新大阪のひなたの湯へ。16:50イン。

こちらは最上階にある施設で、整いイスや露天風呂は屋上にある。
脱衣所からも見える開放感に、テンションも高鳴ります。

サウナ室は常に満席な感じ。たまに待ちも発生していました。
天気の良い日には、インフィニティチェアに寝っ転がって、ひなたぼっこも出来るかなり良い施設。入館料も1,000円ととてもリーズナブルだし、ご飯を食べるスペースもあり。近くに住んでたら通うだろうなぁ…。

母親の古希祝いに、時わすれ開華亭に宿泊。

ひとしきり盛り上がった後に、サウナへ。
部屋の数から想像してもっと混んでいるかなぁと思ったけど、全然混んでなくほぼサウナ室は貸切状態。90度くらいの温度で、徐々に温まる感じが最高。
外気浴としての露天風呂スペースがかなり良かった。整いイスを移動させて露天風呂で風に吹かれながら昇天。日帰り入浴も出来るよう。施設に古さを感じますが、食事も美味しく、接客も丁寧で気持ちの良い舘山寺温泉宿泊きた際にはかなりおすすめの施設です。

ちなみに宿泊部屋も浜名湖の展望が綺麗で、ゆっくりとくつろぐことが出来ました。

懐石コース

料理の質、量とも良かった！ 従業員の方も還暦祝いにとても親切に対応くださり、良き思い出になりました✨

ニンテンドーミュージアムに行った後、宇治をブラブラ観光し、こちらの源氏の湯に。
京都の夜は早く、17時を過ぎると特にすることもないしね！

17:00のロウリュの回に滑り込みで入る。満席で、立った状態でロウリュを受ける。
3セットでフィニッシュ。

サウナ室のキャパ、整いイスの数も多く、ロウリュの回以外は待ちになることもなく快適に過ごせた。休憩ルームは雑魚寝状態で、なんかあまりくつろげなかった。入館料1,100円だからしょうがない。

帰りは送迎バスに乗って、大久保駅で下車。

急に寒くなって来たので、皆さん風邪を引かないよう！

大阪一治安が悪いとされる東成区　動物園前から歩いてすぐのこちらの入船温泉へ。
この辺りに来る時はいまだにドキドキしちゃう。
サウナ付きレンタルタオルセット1,120円を選択。こちらはサウナテープを手に巻くスタイル。
リニューアルしただけあって綺麗！
サウナ室が狭いところだけ難点（ちょいちょいサウナ待ちが発生）。
3セットでフィニッシュ。
お風呂は、軟水で統一されておりそのコンセプトも好き。整いイスの数も多く、清潔感もあり、銭湯サウナの中ではかなり上位に食い込む良い施設です！

定食屋 宮本むなし 新今宮店

鶏と舞茸の柚子胡椒焼　豚汁変更

ご飯のおかわりはしないと-10円です。

今日は年休。
竹田城を登った後の汗を流しに、こちら神戸ハーバーランド温泉万葉倶楽部に。
横浜の店舗は行ったことがあるけど、こちらは初めて。

浴場は、横浜に比べるとこじんまりとした作り。高温サウナ室がホント高温で最初入った時、ビビった💦自動ロウリュで最上段は、灼熱でした。
無料で借りられるサウナハットがあり珍しい。
ここはみんな値段が高めのため、紳士が多く大変落ち着いて入れるのが良い。
横浜にはない劇場やゲームセンターがあり面白いと思ったけど、トータルでみたらやはり横浜の方に軍配が上がるかなぁ…。ってか、横浜の万葉倶楽部のお風呂のレベルが高杉晋作なのよね。

最後の写真は、竹田城での一枚。天気が良くて最高の登山ができました。

キンパとスンドゥブ

韓国フェスがやっていたので。