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うさうさうさぎ

2026.01.29

427回目の訪問

サウナ飯

今日も(o´Д`)=з お疲れさまウナ

疲れたこんな日には、ご褒美が待っていた！
ALLソロで✨10分×5セット✨
温泉友さんとアディロンに並んでお喋り
人生約20年先輩の温泉友さん、その話はとっても興味深くて勉強になる

話しながら今年の目標を再確認した！忘れてた💦
今はRUNが困難なこの辺り、でも、そろそろ身体を作っていかなきゃ！今年は腹筋を割る！走る！

うさうさうさぎさんの水沢温泉館のサ活写真

といや ほなみ分店

たぬききしめん（温）

昼食 いつ食べても、裏切らないおいしさ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは？

ほんま
2026.01.29 23:16
1
腹筋割るには体脂肪率を落とさないとならないので、女性は特に大変です。私も目標に掲げて5年目に入りました。頑張りましょう。
うさうさうさぎ
2026.01.30 07:09
1
ほんまさんのコメントに返信

体脂肪ね〜、ありありです💦 男性のようにはなかなか…気長に頑張ります！ 5か年計画にしますかね😅
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