2023.08.13 登録

  • サウナ歴 3年 2ヶ月
  • ホーム スカイスパYOKOHAMA
  • 好きなサウナ 黙浴が徹底してる、団体の学生がいない、喋ってる人を注意してくれる、タオル使い放題、垢すりタオルがある、湯船がある、シャワーの水圧強め、水風呂が深い、駅チカ、館内着がタダ、整い椅子が多い… 好きな施設 北欧、黄金湯、サ東、スカイスパ、おふろの王様高座渋谷、ニューウイング、サウセン稲荷町、🌈本八幡、しきじ、タイムズスパ•レスタ、品サ、常盤湯、DESSE、なにけん、ジートピア、フジ(名古屋)、GSS、神戸サウナ、白玉温泉、アスティル、ウェルビー栄、ウェルビー今池、COCOFUROたかの湯、松本湯、ルーマプラザ…
  • プロフィール 自分でもバカだと思うくらいサウナが好きです。アウフグースが好きです。 こんなにハマったのは自分でも驚き😳 月曜は北欧、水曜は渋谷SAUNASにいます。 新参者ですが、追っ鮭してます🐟 北欧で鮭&鱸コンビを受けるのが夢です✨ 平日の遠征以外は基本行ってます。 湯舞音グループのみさきちゃんも推してます。 熱耐性は低めでアウフグースは基本下段です。 北欧マンデーの21時は完走出来たことほぼありません😭 BSHの三毛猫柄か橙色と灰色のバイカラーのサウナハットをよく被ってます。 人見知りですが、何卒宜しくです🙇
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じり〜た🐕

2026.02.01

75回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

2月1発目は久々にスカイスパを満喫🟦
14階を4回、15階を3回でした🏳️

りくさんはクラシック多めで美しいアウフ✨
2曲目の終わりでバテバテなのは相変わらず🤣

14階はスカイスパ式熱波で気持ち良かった🫠
中谷君タオルかなり上手くなってたなぁ…
ACJ陰ながら応援してます😶‍🌫️
ありがとうございました😭

コーヒーゼリーソフト

やっぱ美味しい😋

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  • サウナ温度 86℃,93℃
  • 水風呂温度 15℃

共用

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 15℃
49

じり〜た🐕

2026.01.31

5回目の訪問

お湯むすび で しゃけのこ のアウフ🐟🐢
電車を乗り継いで、約2時間半🚃
11時から整理券配布だったので、その時間までに行けば良かったのですが、ちょうど良い時間の電車がなくて9時50分頃着で開店in。

洗体して、湯通し♨️
内湯の炭酸泉が気持ちいい🫧
露天スペースも風が冷たくて熱湯とのコントラストが最高。
2階には行かずに浴室サウナを2セット🧖‍♀️

そして上がって整理券確保。
そして、そのまま食堂もオープンしたので、ご飯🍚
初めて唐揚げ以外のメニュー食べたけど、うーん🧐って感じでしたw

そして、2階の休憩スペースで仮眠💤
1時間くらい経って、サウナへ🧖‍♀️
スチームと焔結びを1セットずつ。
スチームは送風の前で直受け🌬️
ここのスチームは良いです。

そしてアウフへ。
15:00 シャケノコズバックスコーヒー☕︎
後ろのプロジェクターにカフェ風の画像を投影。
オリジナルブレンドのコーヒー☕︎→シナモンほうじ茶🍵→カシスオレンジ🍊
2、3せっとめにまさかの同じ人に、2回注文を聞いてた🤣
初めてのパターンw
カシオレの香りはよく分からなかったなぁ…

17:00 浴室でくぼぴ🐢
スティービー・ワンダー🕶️
新セトリ‼️
狭い中でも圧巻のタオル捌き🏳️
オープンもダブルもお手のもの✨
やっぱすごいね👍

19:00 しゃけのこでカンフーアウフ🤛🇨🇳
後ろのプロジェクターに2人のカンフーの人が拳を付け合わせてる画像を投影w
2人のタオルパスやシンクロに拍手喝采👏
タオルを細長くして、ヌンチャクのようにしてるのが新しかった⤴️
くぼぴのオープンダブルがヤバかった🏳️
ありがとうございました😭

また電車で帰ります🚃

野菜たっぷり味噌ラーメン 大盛り

なんかめっちゃ薄かった…

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

共用

  • サウナ温度 80℃,75℃,90℃,95℃,45℃
  • 水風呂温度 4℃,15.6℃
6

じり〜た🐕

2026.01.30

13回目の訪問

久々にガッツリ仕事をしたので、 ご褒美に久しぶりのニューウィング へ🪽

揉兵衛と熱湯で早くも整いそうに🤣

スナックよしだはSPEEDからのクレイジーケンバンドで気分上がる⤴️
カラカラサウナは声優さんのラジオをやってました📻

どのサウナも抜群だけど、やっぱボナしか勝たん🔥
入った瞬間に良いサウナだって感じる。

水風呂でも泳いで、完璧のルーティン✨
ありがとうございました😭
このまま泊まりたかった💤

らぁ麺はやし田錦糸町

特製つけ麺とネギチャー丼

想像通りの味w

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  • サウナ温度 100℃,70℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
35

じり〜た🐕

2026.01.28

56回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷SAUNAS で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
オープン当初からやっていた渋谷SAUNASの水曜レギュラーも来月からは高輪になるので、本日でラスト。

仕事を終えて、19時40分頃in。
いつも通り休憩スペースでダラダラ💤

20時45分頃浴室に。
今週はWOODS側。
洗体して、
HARMAA→TEETA→KELO→アウフの順で🧖‍♀️
やっぱTEETAが1番すぎだなぁ🍵
KELOは相変わらずぬるいw

そしてアウフへ。
今週はRADWIMPSの音楽で香り贅沢リラックス回😌
オレンジピールやラベンダー、カモミールなど多彩な香りで癒された✨
最後が広い方のサ室で良かった😁
アロマは順番とか色々間違ってた気がしたけど、良い香りなのは変わりない。
タオル捌きもキレキレでカッコ良かったです🏳️
ラストは1人1人に感謝のランバー‼️
そして、サウナスでは初の激レアのクールスイングまで🌬️
ありがとうございました😭

約1年半お世話になりました🙏
次は高輪で👋

若者の街っていうだけあって、若者が多くて洗い場でも外気浴スペースでもサ室でもベラベラ喋っている人がいて、正直客層はあんまり好きじゃなかったなぁ…最近はそれを強く感じた。

でもここからアウフグース受けて、鮭山さんのファンになった人もいるだろうし、女性は毎週行けば受けられる環境っていうのはありがたかっただろうなぁ。

冬の寒さもしんどかったです🤣
何度行くのを躊躇したことか🤣
あったかい麦茶には何度も救われました🤣

毎週入れ替わりっていうのも飽きなくて、楽しかったです😁
渋谷も月一ではやるらしいので、またちょこちょこ来るとは思います。
来週からは高輪なので、楽しみです😊
湯船もあるみたいですし⤴️

約1年と10ヶ月お世話になりました。
毎週通うようになってたからは1年と2ヶ月くらいでした。
鮭山さんの日じゃない時も合わせると56回訪問しました。
鮭山さんは52回受けたのかな🧐

また3月来ます🖐️

サウナスオロポ

上がって一杯が最高😀

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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
25

じり〜た🐕

2026.01.26

133回目の訪問

サウナ北欧 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
仕事を終えて、18時15分頃in。
この時間だとやっぱ整理券番号は前半で一安心😮‍💨笑

浴室に行くとなんだかザワザワしてる💦
何やらタケルくんが諸事情で来てないらしい😱
そして18時は鮭山さん1人でやったそう。
しかも4セット😳
さらにスタッフさんも新人の人しかいなくて、マットを敷いたり、整列を促したり全部鮭山さんが1人でやってた😂
悪いことは重なりますね…
20時には間に合うらしいけど、19時も1人みたい💦
あのサ室で1人で4セットはハードすぎます。

洗体して、湯通し♨️
デザートサウナを1セット🧖‍♀️
19時が近づくけど、やっぱバタバタ💦
何やるのかなと思ったら、まさかのおしゃけ航空✈️
北欧でショーアウフは珍しすぎるw

そして、20時の5分前くらいにタケルくん登場‼️
話を聞くとどうやら、オカマを掘られたらしい🚗💥
タケルくんが不運続きなので、皆さん元気を下さいと悲痛の叫び🤣
20:00 サ道BGM🧖‍♀️
音楽小さめで漫談スタイルw
鮭山さんはACJの話や、タオル技の説明をしながらゆったりと🏳️
タケルくんはアドレナリン出まくりでいつも以上にキレキレのタオル捌きw
ラストはヤケクソになったのか、いつもよりアチアチに🔥
完走ならずw

21:00 freestyle🏳️
鮭山さんは推しの曲で楽しそうに扇ぐ✨
引き続きアドレナリン出まくりのタケルくんがキレキレ🤣
ラストはバケツロウリュの応酬からのジョウロウリュ🚿
ジョウロを見た瞬間体が拒絶反応をして、退散🏃‍♂️‍➡️
ありがとうございました😭

その後はご飯食べて、うっちーさんに見送られて退館。

まぁとりあえず大事には至らなかったようで一安心😮‍💨
でも無理はせず、ちゃんと病院行ってください🏥
お大事に〜🖐️

来週は北欧乃風か…
予約どうなるんだ?

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  • サウナ温度 84℃,108℃
  • 水風呂温度 12℃
14

じり〜た🐕

2026.01.25

31回目の訪問

ライオンサウナ新橋 で みさき さんのアウフ🤸
休みだったので、いつも受けれない18時から受けるべく17時40分頃in。
下の回を覗くとまだ並びが出来ていなかったので、洗体をする。
でも45分頃覗くと、10人近く並びが💦
急いで並んで、ギリギリ入れました😮‍💨

18:00 冬ソング☃️
First Love→Winter againの2曲。
First Loveはやっぱり感動するなぁ🥹
美しいタオル捌きとマッチして感動…
二曲目は打って変わって大盛り上がり⤴️
ふーうって合いの手したけど、誰も乗って来ず🤣

20:00 洋楽メドレー🎸
ユーレイズミーアップ→曲名わからず。
洋楽ってことはあれ💋が来るかなってドキドキしてたけど、今回は違う曲でした🤣
技の応酬でサ室は盛り上がってました✨

22:00 お疲れ様ゆったりソング😌
手嶌葵の曲→やさしさで溢れるように
二曲目は個人的に大好きな曲でみさきちゃんに合ってると思うので、どんどん使って欲しい笑
狭い中でも新技多めのタオル捌き🏳️
上段の人に向けて、氷クラッシュも🧊💥
クロウゼンのメンバーの方が受けてて、盛り上げてました🤣

全ての回、抜群の温度管理で誰1人途中で出る人がいなくて、ホスピタリティ最高でした✨

プリンス大塚さんがいたけど、ゲリラは今日もなくて残念😢

ありがとうございました😭
ベルギーでの世界大会もファイトです💪🇧🇪

松屋 新橋3丁目店

うまトマハンバーグ定食

安定のやつ

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  • サウナ温度 98℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃,6℃
36

じり〜た🐕

2026.01.24

1回目の訪問

東京豊洲 万葉倶楽部 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
午前中仕事をして、飯を食って13時半頃in。
フロントまで行くエレベーターと、さらに受付もめちゃくちゃ混んでてびっくり🫢
館内もファミリーやカップルが多く騒がしい…
結構いい値段するのに、若い人がたくさんいて驚きました💦

思ったより館内はシンプルで、横に広い感じ。
たまる場所が少なくて、ずっと間の時間はリクライニングにいました…

浴室もシンプル。
お風呂は内湯は炭酸泉と普通のお風呂、露天スペースも普通のお風呂でしたね。
景色はなかなか良かったです。
夜は夜景が綺麗でした✨
サウナも2種類。
4段で24人くらい入れるドライサウナ。アウフグースはもちろんここでしたが、扇ぐスペースは狭いし、なかなか上まで風を届けるのが難しそうな感じ😓
湿度がマシマシで温度よりも暑く感じます💦
その隣に塩サウナ🧂
中に泥パックがあって、面白かったw

水風呂は出てすぐのところにあって、動線は良きでした👍

さてアウフですが、
16:00 グレイテスト•ショーマンメドレー🤵‍♂️
久しぶりに受けたけど、やっぱりこの選曲はパワー貰える💪
鮭山さんと言えばのやつですね☝️

18:00 シャケズバックスコーヒー☕︎
ブラジル産のコーヒー☕︎→ミント緑茶🌿→アップルパイ🍎
2セット目でまた当てられたけど、今回はハズレました🤣
ジャンミンティーって答えました。
シナモンほうじ茶と迷ったけど、結局どっちもはずれたw
SAUNAS系の飲み物という推理までは当たった😏

20:00 おやすみアウフグース💤
サウナ東京でも受けたやつ。
2、3セット目のアロマも少し濃くてむせてる人がチラホラw
優しい風と香りでリラックス😮‍💨
今日めちゃくちゃ眠たかったので、マジで少しウトウトしました🤣

4段のタワーサウナでストーブも強力で、最初の回は珍しく苦戦してるようだったけど、2回目からはしっかり上段まで風が来てて、流石の現場対応力だと思いました👍

ありがとうございました😭
屋上に足湯もありましたね♨️
寒かったけど、レンタルの防寒着もあって景色が最高でした🌉

ご飯は高そうだったので、食べずに20時50分頃に退館。
21時のバスで新橋まで、行って帰宅。
バスだと10分くらいで近かったです。

またイベントあれば来ます。

餃子の王将 門前仲町店

チャーハン定食

バスの時間ギリギリだったので、5分くらいで平らげました🤣

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  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
18

じり〜た🐕

2026.01.23

42回目の訪問

オリエンタル赤坂 で みさき さんのアウフ🤸
仕事を終えて、19時過ぎにin。
仕事長引いて、19時回間に合わず😂
仕方なく、洗体湯通し♨️
サウナが1個しかなくて、アウフ中はもちろん入れないので、お風呂で時間潰す…

そしてアウフ終わりに1セットして、整理券の列に並ぶ。
無事確保‼️
20:00 お疲れ様メドレー🙇
中島みゆきのファイト→サンボマスターの出来っこないをやらなくちゃ
最近よくやるやつ‼️
疲れた体に名曲が沁みます…
明日も仕事ですが、頑張れそうです💪
見るたびに新しい技が増えてるような気がしますw

終わって、水風呂入って休憩する暇もなく、次の回の列へ。
このシステムどうにかならないのかなぁ…
体調崩す人絶対出てきてそう😅

21:00 尾崎豊メドレー🎸
2曲目の僕が僕であるためにでは、歌詞に関係なく何故か投げキッスしてた😘w
ちなみに今日は自分の方には来ませんでした笑
あとで本人から、あんまりじり〜たさんばっかりにやってるとみんなが嫉妬するからって言われました🤣
サウイキのおじさんの一喜一憂してるやり取りが見られてるようです🤣

狭いサ室の中でも、縦横無尽のタオル捌き✨
技のオンパレードで相変わらず拍手が追いつきません💦
前転後転も決まってました‼️

上段の人を顔色を確認して途中で換気をしてくれたり、どの回も抜群の温度管理で上段でも気持ちよく完走🏃‍♂️‍➡️
このホスピタリティはみんなに真似して欲しいです。

ありがとうございました😭

上がって、退館🏃‍♂️‍➡️
そのまま近くの金の亀で生姜カレーを頂きました🍛

来月は来れるかなぁ…

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

BaKa生姜焼き&生姜カレーセット

念願のカレー食べれた🍛 めちゃくちゃ美味かった😋 カレーでもご飯お代わり1回無料なのありがてぇ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
35

じり〜た🐕

2026.01.22

46回目の訪問

サウナ東京 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
仕事を終えて、19時30分頃in
今日は個人的に19時と21時のスタッフさんのアウフが微妙だったので、のんびり来ました。

洗体して、湯通し♨️
相変わらず騒がしい…
上に上がって、戸棚蒸し風呂🧖
今日はなんか特にアツかったような💦
そして、20時のアウフを外から見学👀
瞑想サウナが空いたので、入る。
外からブロアーの音と叫び声が聞こえる🤣
その後は手酌蒸気で蒸される🧖‍♀️

上がって、下に降りてご飯🍚
誕生日だったので、贅沢に焼肉定食を頂く🍖

そしてアウフへ。
22:00 おやすみアウフグース💤
前の時間が激し目だったので、この回も同じかと思いきや、まさかのリラックスプログラムw
睡眠に効くカモミールやラベンダーの香りと優しい風でリラックス😌
3セット終わって、このまま終わりかと思いきや、30秒後にEXラウンドをやるとこと💦

やっぱ最後は2丁拳銃で灼熱に🔫
そして、本日お誕生日だったので、お誕生日ブロアいただきました🔥🙏
めちゃくちゃアツかったけど、テンション上がって手あげたりなんかしちゃって🤣
その後も灼熱は続き、耐え切れず脱出🏃‍♂️‍➡️
危うく永遠のおやすみになるところでした🤣
ありがとうございました😭

その後も残ってる猛者をほえ〜さんが駆逐してて、ヤバ過ぎたw

上がってリクライニングでフルーツ牛乳を頂いて、退館。
素晴らしい誕生日でした✨

また来月も来ます🖐️

A5黒毛和牛焼肉定食 ご飯大盛り

誕生日だったので、ご褒美でw 久しぶりだったけど、美味しかった😋

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  • サウナ温度 70℃,80℃,108℃,102℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃,0℃,22℃,18℃,8.7℃
30

じり〜た🐕

2026.01.21

55回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷SAUNAS で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
仕事を終えて、19時40分頃にin。
月一のサウナタイムパス利用で入館。
ヴィーガンカレーと黒糖バナナを頂いて、ダラダラして少しカレーが残ってたけど、20時半頃浴室へ🧼

今週はLAMPI側。
MUSTA→BED→SOUNDSの順で🧖‍♀️
KELOは満室で入れなかった😂
そして、SOUNDSに入ってたらまさかのストーブに向かって頭を下に向けてワシワシする輩がいてびっくり😳
汗ロウリュってやつに初めて遭遇しました💦
思わずえええーって言っちゃったw
でも反応なかったから多分外国人だな…
すぐ出ちゃって、まだ時間あったけどサウナ入る気にならず。

そのままアウフへ。
今週はアルバムが今日発売したらしく、推しのReolメドレー🎼
お馴染みのあの曲であの振りも見れて嬉しかった😁
グラディエーターで使ってた曲もあって、手拍子で大盛り上がり⤴️
推しの曲だからか、いつもよりタオル捌きがキレキレで、風が力強く感じたw
3セット終わって、サカナクションの忘れられないのが流れて、聞き入ってたら久しぶりのおかわりしてくれた✨

1人1人にランバージャックで〆‼️
極寒でしたが、生姜のアロマで体もポカポカ😮‍💨
ありがとうございました😭

上がって、アサイーボウル頂いてLINEスタンプ特典のタオルをゲットして退館🏃‍♂️‍➡️

いよいよ来週で鮭山さんの渋谷SAUNASでの水曜アウフグースは、ラストです。
来月からは高輪‼️

来週も行きます。

白トリュフ香るオーツミルクと茸のヴィーガンカレーと黒糖バナナミルク

月に一度のサウナタイムパス利用。 カレーのメニュー名未だに覚えられないw

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  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 85℃,90℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃
26

じり〜た🐕

2026.01.20

20回目の訪問

レインボー本八幡店 で 鮭山未菜美 さんと ねじハチ さんのアウフ🐟❤️
仕事を終えて、今日もダッシュで18時15分頃in
もちろん20時の券を確保。

洗体して、湯通しする暇はなく…
18時半の回の余りの配布が始まったので、ゲット‼️
そして、並んでアウフへ。
今月はねじハチさんとのコラボのラブサーモン回❤️

18:30 ラブズバックスコーヒー☕︎
シャケズバックスコーヒーのねじハチさんバージョン🐝
レインボーでやるのは初めてらしい…
いつもと違って、店長ねじハチさんで鮭山さんがバイト役🍽️
2人の掛け合いが面白い🤣
ブラジルさんのコーヒー🇧🇷→番茶🍵→シャンパン🍾の順でした。
シャンパン以外は香ってたかな?
ねじハチさんの扇子の風が気持ちよかった🌬️
ラストは20時回か?ってくらいアチアチで追い込み🔥
何とか完走🏃‍♂️‍➡️

空腹だったので、19時のイグネスはスルーして、食堂へ。
限定メニューは早くも半分くらいが売り切れ。
厚揚げ大根煮が小腹に良さそうだったので、頂く🥢
味しみじみで美味しかった😋

そして浴室戻って、湯通し♨️
広いお風呂はタオルは立ち入り禁止ゾーンは撤去されてたけど、ジェットは復活してなく、普通のお風呂🛀
入ってすぐのお風呂は今日もただの風呂でした…

20:00 サカナクションメドレー🐟
ねじハチさんが大ファンなので、この選曲。
サカナクションファンの人って聞かれて、自分を含めて3人くらいが手を挙げてたけど、自分はYouTubeとかで流行りの曲聞いてた程度でそこまでじゃないですw
すいません💦
ちなみに「忘れられないの」が1番好きです。
2人交互に扇いで、最後は2人で追い込み‼️
ラストは肩のタオル剥がされて、強烈な風でノックアウト🔥
体が真っ赤になりました🟥w
久しぶりに肩タオルなしでアウフ受けたかも…
ありがとうございました😭

上がって、みんなでご飯🍚
やっぱもつ鍋しか勝たん。
美味すぎた…限定メニューは全て売り切れ。

その後は浴室戻って、10時のイグネス🔥
調子乗って上段でマスクなしで受けたら、鼻の粘膜火傷したんじゃないかくらい赤くなってたw
何とか完走しました💦

また来月もお願いしまーす🤲

もつ鍋 〆ラーメン

先月に引き続き。 レインボーの飯は美味い‼️ 限定メニューの厚揚げ大根煮も食べました😋

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  • サウナ温度 90℃,115℃
  • 水風呂温度 27℃,15℃
31

じり〜た🐕

2026.01.19

132回目の訪問

サウナ北欧 で 鮭山未菜美 さんのアウフ🐟
仕事を終えて、18時40分頃in
いつもより30分くらい来るのが遅くなったら、整理券の番号が二桁台に…上段確定です😂

浴室に行って、洗体、湯通し♨️
今日は第2サウナから🧖‍♀️
そして、アウフ後のメインサウナ。
清掃して15時にオープンだったので、いつもより温度が上がりきってないような気がした。(アツいはアツいですw)

そしてアウフへ。
今日はいつも追っ鮭している方の1人が仕事で半年近く会えなくなってしまうということで、その方を送る選曲👋
急遽くぼぴ参戦でしゃけたけのこの3人体制でした🐟🌿🐢
20:00 ONE PIECEメドレー🏴‍☠️
海関連の仕事をしているということで、この選曲にw
懐かしい曲の数々に胸熱でした✨
上段だったので、かなりキツかった😫
4セット目の序盤で脱落…

21:00 卒業ソング🎓
タケルくんは元カノの曲で出航⚓️✊
懐かしかったですw

鮭山さんは旅立ちの日をみんなで合唱🎤
途中スピーカートラブルで音源が切れるもアカペラで合唱🤣
3セット目はいきものかがりのYELL‼️
6分ごえの長さw
この回も途中で音源切れましたが、みんなでアカペラでカバーする🎤
めちゃくちゃ長くてこの後も贈る言葉とかを流してたそうですが、上段だったので早めに退散🏃‍♂️‍➡️

アットホームな雰囲気でめちゃくちゃ楽しかったです🤣
ありがとうございました😭
また会う日までお元気で‼️

その後はみんなでご飯食べて、11時過ぎに退館🚶‍♀️
帰りにうっちーさんに会えて、癒されました😁
また来週来ます🖐️

肉茄子味噌炒め定食

久しぶりに食べたけど、美味しかった😋 普通盛りだとご飯足りなかったw

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  • サウナ温度 83℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
37

じり〜た🐕

2026.01.18

2回目の訪問

竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店 で しゃけのこ のアウフ🐟🐢
地元の竜泉寺にとうとう推しが来るということで、リニューアル後2度目の訪問(みさきちゃんは行けなかった😂)
地元で推しのアウフが受けられる日が来るとは感慨深いですw

シャトルバスに乗って、11時40分頃in。
今回は整理券の配布が各回の2時間前だったので、まず浴室へ🧼

洗体して、湯通し♨️
午前中はまだ空いてますね…
露天の壺湯がやっぱ最高です✨
サウナは2セット🧖‍♀️
初めて話題のオートロウリュに遭遇しましたが、長くて、結構アツかった🔥
上段に上がる勇気は出ず🤣

15時15分になったので、17時の回の整理券をゲット‼️
15時の浴室のくぼぴは満席で入れませんでした。

17:15 竜メドレー🐲
岩盤浴の汗蒸幕でやりましたが、定員が16名で天井は高いけどかなり狭い💦
でもストーブはサウナについてるような本格的なやつで何と温度は88度🔥
岩盤とは思えないアツさ🤣
竜泉寺にかけて、龍の付く曲🐉
ドラゲナイ→ドラゴンボールのCHARA HECCHARA→RYUSEI(漢字違いw)
狭い中でも圧巻のタオル捌きで大盛り⤴️
案の定ラストはアチアチで手拍子する手がヒリヒリ🔥

19:15 シャノコズバックスコーヒー☕︎
ブラジルさんのコーヒー→ジャスミンティー→レモンサワーの順で提供。
2、3セット目の注文がまさかのノーヒントで正解‼️🤣
3セット目は自分でした💦
まさかの連続正解で何かすいませんでした🙇w
タオルパスやシンクロもカッコよかったです✨
ありがとうございました😭

浴室で体洗って20時半のバスで退館🚌
また読んでください‼️

カツとじ御膳

加熱されたまま提供されたので、アチアチのまま食べれました😁

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.4℃
24

じり〜た🐕

2026.01.18

74回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

必然的にYCATに降りて、スカイスパ で朝ウナ☀️
誕生日ルーレットと朝食バイキングのために来ました🤣

丸太席から明るくなっていく風景を見ながら入るサウナが最高すぎる✨
水風呂がキンキンすぎてメガシャキ👀

朝食バイキングもモリモリいただきました😋
誕生日ルーレットで招待券ゲット‼️
ありがとうございました😭
今月中にもう1回来たいなぁ…

朝食バイキング

やっぱり食べすぎました🤣

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃

共用

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 15℃
57

じり〜た🐕

2026.01.17

4回目の訪問

帰りのバスまでまだ時間があったので、なにわ健康ランド湯〜トピア へ。
スパワールドを早めに退館して、19時20分頃in。

まずはXで見て、ずっと欲しかったお目当てのワッペンをゲット‼️
半分これのために来ました🤣

そして、入館して早々19時半に爆風ロウリュの案内が放送で流れたので、急いで入ることに🏃‍♂️‍➡️
初めて蘭ボーさん以外の爆風ロウリュを体験🔫
夜は若い人でかなりアツいんですねw
いつもだったら難なく完走出来るのですが、今回は無理でした😅
何かサ室もいつもよりアツかったような…
カーテンの奥は、今日も断念🤣
いつになったら入る決心がつくのだろうかw

爆風受けたから空腹が限界だったので、上がって食堂へ。
魔改造ちりとり鍋、美味すぎた😋
混んでたけど、比較的スムーズでした👍
そして、また翌日戻って高温サウナとセルフロウリュサウナを1セットずつ。
セルフロウリュサウナの温度がいい感じに上がってて、気持ちよかった🥴

バスの時間があったので、22時半頃退館🏃‍♂️‍➡️

ありがとうございました😭
またゆっくり来たいなぁ…

魔改造ちりとり鍋

1人前でペロリ食べれました😋 美味しすぎた。

続きを読む

  • サウナ温度 65℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,23℃,15℃
18

じり〜た🐕

2026.01.17

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

スパワールド で しゃけのこ のアウフ🐟🐢
今日は2年前の6月ぶり、リニューアル後初訪問のこちらへ。
140人収容のサウナシアターを13.5億円で作ったということでプレオープンで話題になっていたので、気になっていました。

入船温泉を出て、新世界をぶらぶら🚶‍♀️
飯を食って、11時過ぎ頃にin。
相変わらずだだっ広くて、方向音痴の自分は迷う🤣

何とか浴室にたどり着いて、岩盤の受付。
そして、浴室へ🧼
2度目だけど、久しぶりなので早速洗い場がどこかわからずw
入ってすぐの立ちシャワーで洗体🚿
そして、早速話題のシアターを覗きに🫣
扉が開いた時の熱気がすごい💦
入ってみると圧巻の広さ‼️そしてアツい🔥
温度計は90℃以下を指しているが、湿度が高くて体感はそれ以上⤴️
後から聞いたらボナが入ってるらしい…通りでアツいわけだ。
アウフの時はボナは切るらしいが心配ですw
露天スペースには、シングル水風呂から、47℃の超高温風呂までありました🛀
47℃は初体験🔥暑すぎた💦

さてアウフですが、
14:30 カンフーアウフ🇨🇳(しゃけのこ)
この回は岩盤エリアのエジプトのところでやりました🇪🇬
エジプトエリアでカンフーアウフw
超満員の客入り。
チャイナ服風衣装で2人が音楽と香りでカンフーを表現👊
アウフ初めての人が多くて、タオルが回るたびに歓声がw
タオルパスや馬跳びキャッチも決まって大盛り上がりでした✨

16:00 リラックスアウフ😌(くぼぴソロ🐢)
先着順だったので、余裕かまして45分ごろ行ったら、もう長蛇の列が💦
140人収容のところ、145人入ったそうです。
リラックスとは言いつつも、結構アツくて後半につれて、上段の人はゾロゾロと出て行ってましたw
天井高いから投げ技が映えますね。
何故かテレビの音が切れてなくて、ずっと音だけ流れてました😅

17:30 ACJ演目の曲でシンクロ🤖
この回も超満員の客入り🈵
140人が埋まってるのは、圧巻の光景です😳
懐かしの演目の曲でシンクロしてました✨
3セット目はくぼぴがクラシカルで使ってた歓喜の歌👏
めちゃくちゃ盛り上がってました⤴️
ありがとうございました😭

大金をかけて作った話題のサウナでしたが、スピーカーはないし照明もピンスポはなし、席とストーブの間も狭くて扇ぎづらそう。
そもそもアツすぎてショーアウフ向きではないような…
さらにいうと完全に浴室の奥にあるから、男女入れて大会の会場として使うのは、運営的にも難しそう😅
大会の会場にするには、改善点はたくさんあると思いました。
月ごとの男女入替制なので、女性の時に140人埋まるのかも心配です😟

まぁ何にせよ来月は、6階も見れるので楽しみです😊

野上屋食堂

ポークチョップ、ご飯中、かす汁

完全初見で入ったけど、安くて美味しかった😋

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  • サウナ温度 88℃,70℃,90℃,70℃
  • 水風呂温度 7℃,15℃,16℃,19℃

共用

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
24

じり〜た🐕

2026.01.17

3回目の訪問

入船温泉

[ 大阪府 ]

入船温泉 で朝ウナ☀️

電気風呂に推しの揉兵衛が🤩
前回あったのかな?
3種類切り替えられるのも面白い✨
前はアチアチだったお風呂も適温に😮‍💨w

サウナは香りが良くて心地よい🧖‍♀️
スタッフさんのロウリュも気持ち良かったです🫠
上階の外気浴スペースで寝落ち寸前に💤

ありがとうございました😭

立喰いうどん・そば 松屋

ちくわ天うどんと稲荷

これで370円は破格すぎる‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
47

じり〜た🐕

2026.01.16

73回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

スカイスパ で オカミチオ さんのお泊まりシアターでした🌉
仕事で行けないと思ってた土曜日の遠征が急遽行けることになったので、荷物整理のために1回家に帰ることに🏃‍♂️‍➡️💦
そのため19時半の陸さんのシアターはもちろん間に合わず、到着も15分前というギリギリに…電車も遅れてたから尚更です😫
ということで20時45分にin。
前回当たった入館券使いました🎫

急いで体を洗って着替えてシアターへ🏃‍♂️‍➡️
なんとか間に合いました💦

前回やってたリラックスアウフグースの夜版みたいな感じでしたね。
お泊まりシアターと言ってたけど、21時から22時だったので全然帰れます笑
かくいう私はそのまま夜行バスに乗ります🚌w

シアターの中に入るとヒーリングミュージックと焚き火風の照明で薄暗い空間
様々な贅沢な香りでリラックス😌
ロウリュの音も心地よかった。
途中で横になって、全身が蒸気に包み込まれた💨
そこまでアツくなかったのに、汗びっしょり💦
途中で半分意識無くなってたから多分寝落ちしてた💤
めちゃくちゃ気持ちよく最高の時間でした✨
ありがとうございました😭

その後は上がって浴室サウナ1セット入って、ご飯食べて、体洗って23時ごろに退館。
結局2時間くらいしかいなかったなw
急いでた勢いで入館券使っちゃったけど、冷静に考えてもったいなかった🤣
誕生日ルーレットやったけど、今回は300円の金券でした😂

また明後日の朝来るかもw

めんたい卵とじうどんとカレー小丼

あんかけで灼熱でした🤣 カレー美味しかった🍛

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  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 14.8℃

共用

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 15℃
30

じり〜た🐕

2026.01.15

14回目の訪問

サウナセンター稲荷町 で みさき さんのアウフ🤸
今日は毎月恒例のコチラへ。
仕事を終えてダッシュで18時20分ごろにin。

着替えてシャワーも浴びずにシアターへ💨
ゲリラで開催されたAOさんのシアターギリ間に合った💦
クラシック音楽に載せてアウフグース🎼
2階の浴室でしか受けたことなかったから、素晴らしいタオル捌きでびっくり‼️
最近の若い子はホントに上手いなぁ💦
2階で見せたシューシュー言いながらの力強い熱波も送ってくれた🔥
気持ち良かったです✨

浴室に戻って洗体、湯通し♨️
浴室で橋本さんの熱波に参加。
やっぱサウセン来たら橋本さん受けないとね。
途中で換気もあって、気持ちよく完走🏃‍♂️‍➡️

そしてシアターに戻ってお目当てのアウフへ
19:30 洋楽メドレー🎧
みさきちゃんにしては珍しいカッコいい系の曲のメドレーw
ユーレイズミーアップ→初めて聞く曲→KISSのやつ💋
一曲目の素晴らしいオープン✨
2曲目が初めて聞く曲で赤い照明と相まってカッコよかった✨
KISSは相変わらずドキドキ💓🤣
おじさん達が翻弄されまくりw
誰にしようかなと一通り見回すところが小悪魔ですね👿
1発目幸運にも頂きました‼️あざっす😁

20:30 HIKARIさんのピーリング🪴
いつものボディスクラブの塩に今回はハーブが混ざってて、いい香りでした😁
これが無料はホント贅沢✨
っていうか20名の満員でも直接声がけすれば入れてもらえるんですね…知らなかった💦

21:00 浴室で橋本さん‼️
音楽ありの橋本さんはホントにハズレがない。
相変わらず誰のなんの曲かは分からないけど、選曲素晴らしい👍
お金払いたいくらい大満足💰
レディースデイでもやって、女性にも受けてもらいたいなぁ…

そして〆はもちろんシアターでみさきちゃん。
21:30 冬ソング☃️
1セット目のfirst Loveに大感動😂
やっぱりいい曲✨
なんかこの曲で扇がれると弱いんだよなぁ😂
2セット目はレミオロメンの粉雪☃️
この曲も大好きだから、最高⤴️
相変わらず異次元のタオル捌きに拍手喝采で大盛り上がり👏
カッコよかったです‼️
ラストセットはアナ雪の曲でHIKARIさんが口パクしながら登場👸
前回と立場が逆でみさきちゃんが雪を降らしてたw
途中で我慢出来ずにみさきちゃんがHIKARIさんの背中に氷入れたのワロタ🤣
そして、2人でタオルパスをしてまさかのコラボ✨
めちゃくちゃ豪華な共演でした。
ありがとうございました😭

上がって、ご飯食べて23時ごろ退館。
また来月お願いします🤲

油淋鶏定食セット ご飯中

写真忘れw 油淋鶏とは思えないくらい汁がダクダクで美味しかった。

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  • サウナ温度 92℃,40℃,80℃,40℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
50

じり〜た🐕

2026.01.13

45回目の訪問

サウナ東京 で みさき さんのアウフ🤸
オリ赤からハシゴで20時30分頃in。
先にどこかで飯食ってから行こうかと思ったけど、21時のハーデス様を受けたかったので、急いで入館‼️
22時の整理券を確保して、浴室へ🧼

炭酸泉で湯通し♨️
水分補給して、戸棚蒸し風呂🧖
そして、20時53分頃にゾロゾロジョキランに人が入りだしたので、早いなぁと思いつつin。

21:00ハーデス様😈
新年1発目のハーデス初め🎉
ケルベロスは恐怖のほえベロス😱
外からはみさきちゃんが覗いてた👀

ストーブを労るためにアウフの時のかける量を決められてしまったらしいけど、マグナムとハーデス関係ないとのこと🤣
序盤の音楽は今日久米宏さんが亡くなったということで、ベストテンやニュースステーションの音楽でしたw

ストーブが不調だったのか、いつもよりアツさを感じず(それでも十分アツいけどw)、完走できるかと思ったけど、マグナム砲の個人攻撃に撃沈😫
あれは人に向けたらあかんてw
結局焼かれて、肩がヒリヒリ🔥
水風呂スプラッシュもありがとうございます🚿

そして、手酌蒸気で1セット🧖‍♀️
結局サ東もサンセットしか入ってない💦
お目当てのアウフへ。

22:00 冬ソング☃️
ラストはハーデス様に影響されてかアツくするように頑張ると宣言‼️
そこは適材適所だから、みさきちゃんは良いんだよw

若者多めで、異次元のタオルの舞に大盛り上がり⤴️
アナ雪の曲では氷をぶちまける🤣

ラストは受け手にキューゲルを配って(全員ではない)、みんなで一斉に投げる‼️
ちなみに自分は暴投して、ストーブの向こうに行ってしまいました🤣
力強い熱波で〆‼️
ありがとうございました😭

上がって飯を食って23時過ぎに退館。
こいやんにも会えて嬉しかった😁

また明後日来るかも…

角煮チャーシュー丼大盛り

まさかの卵忘れられた…でも店員に言ったら持ってきてくれました‼️

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  • サウナ温度 30℃,75℃,108℃,104℃,96℃
  • 水風呂温度 10℃,0℃,22.4℃,18.4℃,8.6℃
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