スギケイ

天神駅から徒歩15分、
平和台ホテルの古いエレベーターで9階へ。
スタッフは居てくれますが、完全セルフオペレーション。
入口でクツを脱いで、クツ箱の鍵についたICタグを自動改札のような入口の読み取り機に充てて入室。
タオル2枚と紙パンツを取って、ロッカールーム。
すれ違うの精一杯のスペースで着替え。
完全黙浴の注意書を読んで、サウナルームへ。
まぁまぁ人がいるので、空きスペースを探して鎮座。
2台のストーブに挟まれて、かなりの熱量。最高。
さっとシャワー浴びて水風呂、そして紙パンツをしっかり履いて、屋上へ。
見渡す限りの青空を眺められる、ウッドデッキに張られた人工芝ベッドで、ゴロンと外気浴。年末の海風が冷たくて気持ちいい。×３回。
かなりの人数が室内にはいるはずですが、皆さんマナーよく快適でしたm(__)m

元祖ラーメン長浜家

豚骨

年末でこの行列

⭐⭐⭐⭐初スカイSPA体験。横浜駅直結、横浜丸井を正面にスカイビル側に右に折れると左にビル入口。エレベーターで14階へ。ワンフロアすべてSPA。受付で滞在時間を伝えて鍵をもらって入室。
ロッカールームはガランとしてたけど、２つのサウナはしっかり。比較的大箱なので人が入れ替わり待ち時間はなし。アフグース+７分２セットでしっかり整う。
レストラン、ワークスペース、休憩スペースと全２フロアあり、メンテナンスも行き届いていて、長時間かなり快適に過ごせますよ、ここは。

チェックイン後、サウナに直行。宿泊棟から隣の温泉棟まで歩き、貸切露天風呂など複数フロアにわかれるフロアをスロープカートで移動。急な斜面に建築されたホテルなので、下のフロアに大浴場がある。
サウナは６、７名は入れるが、時間が早いからかほぼ貸切状態。温度は少し低めでじっくり。水風呂もほどほどの冷たさで一人用。外気浴は露天風呂の脇で。紅葉🍁の始まった山が目の前一面に。
ゆっくり３セットで整って、温泉にも浸かる。
お湯もすっきり透明度が高いのにぬめりもあって、しっかり温まるいいお湯でした。

栗ご飯

食事が本当に美味しい

🌟🌟🌟🌟宿泊棟一階の奥の扉を開け、中庭を通りスパ棟へ。男湯と女湯の間に、素敵な休憩スペース。温泉は内湯と露天風呂。照明はミニマムの明るさで洗い場の手元だけが見える程度。ドライサウナは洗い場の一番奥の右手に。４名程度でいっぱいだが、ほぼ貸しきりでしっかり3セット。水風呂は寝転がって浸かるタイプ。中に椅子がないので、露天風呂の階段に座って、ぼぉーが最高。

🌟🌟🌟🌟羽田空港併設のホテル　フォンティーヌプレミアムの12階にある温浴施設。宿泊者以外は4,500円、宿泊者は割引で2,500円で利用可能。岩盤浴もセット料金。
露天風呂からは離陸していく飛行機が見える。
自動ロウリュで室温は90度以上の体感。水風呂は広くて5名程度は同時に入れる。外気浴は3つのリクライニングチェアあり。
場所柄か外国人利用も多いので、刺青もオッケーらしく日本人も多数。
風が最高に気持ちよく、リピート確実です

🌟🌟🌟🌟グランドプリンスホテル大阪ベイの４階
フィットネス、プール、サウナの入ったフロア。
受付で部屋番号を伝えると料金は部屋付けができます
（これどこにも案内されてません）
ので、手ぶらでサウナに向かって大丈夫。
受付を通るとロッカー番号を伝えられるので、服をすべて脱いで、そのままサウナへ。
タオルは使い放題。
外気浴はないが、となりのサロンに最高に素晴らしいソファで、すべてを忘れて整えます。
このリクライニングソファからトラムが走っているのがみえ、その先は大阪湾がみえます。
温浴施設、サウナ、ラウンジサロン、ソファほぼ貸し切りで最高でしたー

🌟🌟🌟🌟自由が丘駅から徒歩2分。
事前ネット予約で90分を堪能。
お水とアロマが無料です。
サウナハットは有料になってました。
スタッフが入口で丁寧に説明してくれます。
時間15分前には室内インターフォンを鳴らしてくれて、カラオケボックスみたいなオペレーションw

7分×4回
水シャワー×4回

セルフロウリュやりたい放題。
大人が寝転べるほどのスペースなので、
ロウリュで一気に温度上昇、
ヤバイよw

🌟🌟🌟🌟浴場に小さなサウナ室があります。
一緒にラウンドした皆さんと10分1セット。
５、6人は入れますが、
サウナでメンバーさんとの反省会もいいですね。
水風呂は18度で冷た過ぎず。
浴室の窓を開けるとゴルフコースからの風が抜けていくので、窓の側で真っ裸で外気浴が最高ですー

🌟🌟🌟アサウナ。朝の部は８時開場。男子は９階。廊下を奥まで歩いてサウナと書かれたドアをルームキーで解錠し入室。部屋は真っ暗。壁のスイッチを入れる。待合室で着替え、ベンチに着替えを置く。ロッカーはないので貴重品は持っていかない方が良さそう。隣の真っ暗なシャワールームに電気をつけ、サッと身体を洗ってをサ室へ。部屋と同じシャンプーとボディソープは備え付けがある。
サウナ室も真っ暗で嫌な予感がしましたが、しっかり温度は上がっていました。バケツにシャワールームで水を入れてロウリュでさらに温度を上げます。
やっぱシャワールームとサウナ室の仕切りが、密閉されていないので、なんか冷えるのが早い？のでザバザバ貸し切りサウナでロウリュしまくりましたー
ほどよく３セット。水風呂はなく水シャワー、そして待合室のテーブルセットか壁際のベンチで、しっかり休憩。
築70年前のホテルだけど、サウナは綺麗にリニューアルされてて清潔感溢れるサウナでした！こんなサウナあるならずっとホテルにいそう(笑)

🌟🌟🌟🌟🌟入口で丁寧にルール説明を聞いて、ロッカーの鍵をもらってチェックイン。男女別々。シャワーを浴びて、裸でサウナ入場。16時開場なので、みなと会話しながた、ロウリュウで温めていく。
外気浴は水着着用で男女一緒。水温7度のバルト海にゆっくり浸かってから、海を眺めながらそれぞれベンチで整います。
日本人は一人だけ。しかし皆さん立派なタトゥーが身体中に。そして裸の付き合い、あっという間にイタリア人と地元フィンランド人と仲良くなりました。
5月とはいえ体感気温が3度なので、サウナでめっちゃ温まってから、如何に早く水着をきてバルト海に浸かるかが勝負（笑）
滞在時間は90分。いつの間にかサウナは満席に。
オーナーご夫婦でやられてる公衆サウナ。奥様は日本人、いろいろお話を聞かせていただき、素敵なフィンランド体験になりました。
午後枠は要予約。支払いは現地でクレカ決算です。

🌟🌟🌟🌟🌟完全予約制でゆったり３時間。サウナ、温浴施設、プール、リラクゼーション、カフェレストラン併設。ロココ調の美しい内装建築に包まれる癒しの空間。日本のサウナ文化とは一味違ったスウエーデンのサウナを体験。サウナは男女混浴水着着用禁止でタオルを巻く。メーデー休日の午前はほぼ地元民の老若男女で、皆さんずっとお話されてましたが、スウエーデン語でさっぱり、、クリスタルにヨモギ蒸しのメンタルケアのサウナやマルコ・ポーロがサハラで感じた風を再現したサウナ、熱風のミストサウナなど、個性強め(笑)

🌟🌟🌟🌟7173。受付でスマホでQRを読み取りチェックイン。スタッフからロッカーキーを預かり、初めての利用ということで、丁寧にご案内頂く。ヒートエクスペリエンス？と聞かれる(笑)。ロッカールームで裸になり、シャワーからのサウナルーム。二段で広く10人ほどは入れそう。ドア前にのみマットがある。タオルをひいて座る。水風呂はジャグジー風呂のような出で立ち、ひとりで独占。その後、46階からのビューを堪能しながら、しっかり整いましたー。これはこれで最高のサ活ですな

🌟🌟🌟🌟7173を目指すもロウリュが熱い！(笑)
水風呂は２つ、外気浴は屋上で紙パンツ着用で青空の下で大の字。サイコーです！リピート確定ですw

🌟🌟🌟🌟前から気になっていた外観。エジプトをテーマにした内装とインテリア。サウナは大部屋で大人数いてても気にならない規模。水風呂２つ、冷却ルームなど充実。長時間いれる都会のオアシス、リピート確実。

🌟🌟🌟個室サウナ。トイレ、シャワー、リクライニングチェア、アメニティ付き。入場時に炭酸水かミネラル水のペットボトルを選んで一本貰えます。サウナの中までBluetoothで好きな音楽を聞けるのが個室サウナの醍醐味？
10分×4回、水シャワー休憩、合計90分で堪能しました。

🌟🌟🌟🌟オープンと同時に入場。サウナは三段式で17名入れるが、30分ほどで12,13名が入りほぼよい感じ。入口付近の一段目は入退室で風が入ってくる。
水風呂は大きく、水温も問題なし。外気浴は広く太陽を臨めるチェアが複数あり、周囲を気にせずリラックスできる。最後は塩サウナで温まる。
露天風呂が天然温泉でぬるっと肌に絡む良い質。またきます！