2023.08.15 登録
- サウナ歴 2年 10ヶ月
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- 好きなサウナ あんまりうるさいのは苦手です。水風呂が好き、サウナしきじはやっぱり好き。冷たさより柔らかさかな。 サウナしきじ、スカイスパYOKOHAMA、ユーランド緑、
- プロフィール 初心者です。サウナしきじが本格的なサウナデビューです。 お風呂サウナ用メガネ使います。 少しずつ自分の好きな温度湿度がわかってきました。 頭蒸されすぎてバカになってます、、、
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[ 静岡県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初来訪です。遠赤外線のタワーサウナ。広々しててゆっくりじっくり整いました。
外気浴は露天風呂のほうで、流泉風呂に浸かりながら。
駐車場は満車でしたが、サウナは空いてました。
女
-
82℃
-
18℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：おやすみでジムへ。午前中用事済ませて。久しぶり。時間帯が良かったのか3セットともソロ。
女
-
90℃
-
19℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：回数券もあったので、仕事終わりにこちらへ、1週間で2回目。
安定の高温高湿。そう、今日サウナの日だったんだー。
女
-
90℃
-
16.8℃
[ 神奈川県 ]
久しぶりにこちらへ。
電車で来たのは初めて。
お天気も良くて、駅から歩きましたが、汗ばむほど。
熱くて気持ち良かった。人がいなくてほぼソロ。
サウナ：10分 × 3、８分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
女
-
90℃
-
16.5℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
午前中仕事休みでジムへ。午後からいろいろあるから、それでも3セット。
女
-
90℃
-
19℃
[ 静岡県 ]
静岡へ家族と来ました。
帰りに娘とこちらへ。
アウフグースは間に合わなかったけど、高湿でよかった。
テレビで、オリンピック特集やっていて見入ってしまいました。
高速バスの停留所も近くて便利。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
女
-
80℃
-
15.7℃
女
-
90℃
-
19℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：仕事終わりにジムへ。体調崩してたんで久しぶりかな。ルーティン。
女
-
90℃
-
19℃
女
-
90℃
-
18℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：仕事終わりにジムへ。久しぶりに泳いで、ルーティン3セット。
女
-
90℃
-
19℃
女
-
90℃
-
19℃
女
-
103℃
-
19℃,19℃
[ 東京都 ]
銀座からの帰りにこちらへ。3ヶ月ぶりかな。
温度計は100℃指してましたが、外が寒い（雪がちらつくくらい）せいか、ここちいい。
今日は比較的空いてました。
サウナ：10分 × 2、6分＋10分（オートローリュウ）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
女
-
100℃
-
15.5℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：仕事終わりにジムへ。免疫力落ちてていろいろトラブル。3セットしてリセット。
女
-
90℃
-
19℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：仕事休みで、午後からジムへ。運動してから3セット。
その後、期日前投票行った。
女
-
90℃
-
19℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：仕事終わりにジムへ。
寒いので、汗吹き出すのに時間かかる。運動してから、サウナへ。
女
-
90℃
-
19℃
女
-
90℃
-
19℃
女
-
94℃
-
14℃
女
-
75℃,90℃
-
24.7℃,13.8℃
女
-
90℃
-
19℃
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