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あひる3

2025.09.17

28回目の訪問

サウナ飯

【朝ウナ】
サウナ:6分×1
水風呂:1分半×1
外気浴:5分×1

7時起床🥱
完全に寝坊した💦
ランニングは無しで、朝ウナだけして出発🚗💨

朝食ブュッフェ

サクッと食べて行ってきます💨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
24

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