ベネトレ広島店
温浴施設 - 広島県 広島市
ホームです！今日もトレーニング後にサウナへ。
トレーニング90分・サウナ100分くらいの内訳です。
💡本日の気付き
最近、浴室の出入口があんまりヌルヌルしてないかも？ええこと👏
♨️本日のサ活
いずれも上段を確保。
①社交場11分(オートロウリュ)→水風呂1分→ととのい9分
②社交場11分(オートロウリュ)→水風呂1分→ととのい8分
③瞑想11分(セルフロウリュ×2)→水風呂1分→ととのい8分
計3セット
💬コメント
今日はなんか混んでたなぁ。
でもいつも通りの良いサウナでした。
またイキタイ！！！
男
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90℃,95℃
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14.5℃
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