KAZ

セルフロウリュウできる大型薪ストーブの薪サウナ、キューゲル初体験、マイボトルいらずの4種の飲み物とかんころ餅や水羊羹、ドライフルーツが準備された休憩室。入場人数が制限されているためか椅子取りゲームが起こらないこともあり、豊かな気持ちでゆっくりと幸福感に浸れました。
チェックインからすでに驚きの演出は始まり、フロントで館内の説明を受けるのもウェルカムドリンクをいただくのもチームラボによる光と音の演出の不思議な暗い空間。地図を見せてもらう時もスタッフの手元ライトで照らしながらといった状態。こんな経験は初めて。
夕食は、5分弱歩いた坂の下にあるイタリアン。10皿に対して比較的リーズナブルな南仏ワインや岩手酒蔵のドブロクなどの10杯のペアリングは、少しグラス数が多いと感じました。せっかくそれだけ準備するんだったら料理の説明とワインの説明はもっと細かくしたほうが良いと感じました。
あと、ホテルの端の方にチームラボとタイアップした廃墟コーナーがありました。
肝試しできるくらい真っ暗なところがあって、怖すぎる。
なぜ廃墟なんだろう？

万博のサウナ「太陽のつぼみ」が、最高だったので報告します。
まず、2ヶ月前抽選がなかなか当たらず苦戦しました。全落ちが続き、日程をずらしながらようやく当選。
会場にあまり慣れていないので、まさかあんなに端の方にあるとは思わず、遅れそうになったので、皆さん行く時はサウナの場所をチェックしていって下さいね。何と西ゲートのさらに外側、海のそばにあります。
到着すると私はまず、入口で記念撮影。

受付でメッシュバッグに入ったボディタオルとバスタオルそしてイオンウォーターを受け取ります。受付にオリジナルグッズも売っていますが、今回は欲しかった残念ながら、サウナハットが売り切れでホワイトもグレーも入荷待ちでした。サウナマットやサウナポンチョ、半袖でTシャツ（ホワイト/グレー）、水着はありました。

それから男女別かれて更衣室で着替えるのですが、更衣室に入る暖簾の先は撮影禁止となります。外で一旦集合、いよいよサウナへ。ちなみに更衣室には、鍵付きロッカー、個別シャワー室が3つ、ドライヤーも３つ、私的には残念でしたが綿棒はありません。ロッカーは、受付で貸してもらうメッシュバッグの番号と同じところを使います。

今回の万博のサウナは、スタッフの指示に従って参加者全員が同じペースで一緒に儀式的なものを体験するので、自分のペースでは動けません。
「太陽のつぼみ」のコンセプトは、「自然との共鳴」「共感覚の呼び覚まし」を実践的に伝えること。光や熱、雨や生物をはじめとした自然を五感で感じることができる施設です。

まず、サウナの入り口にある2ヶ所の清めのシャワー、そして置いてあるサウナマットを持って大きなテントサウナ風の白い幕で尖塔状に作られたサウナに入ります。
サウナは3段真ん中にサウナストーブがあります。ロウリュウは、スタッフの方がやってくれます。
小型の水風呂ですが、音が流れる仕掛けがあったりして、快適。
ととのいスペースも、寝転んだり座ったり、色々なスタイルでととのえます。
基本2セットが基本で3セット目は、ちょっと駆け足になりますが、スタッフの方が対応してくれます。
でも、退出時間は厳格なので、着替えや身支度はバタバタしますのでご注意下さい。

当日は、晴天でとても気持ちよく体験できましたので、もう一回行きたいけど、通期パスで毎日申し込んでいる人がいるくらい快適なので、難しいかなぁ。
時間帯は10:00からの回が少し当選しやすいとのことでした。

冷製パプリカのカッテージチーズ・クリーム詰め、トマトサルサ

料理もワインもおいしかった。

今回は、家族旅行でソウルに行ったついでにチムジルバンに初トライ。
初アカスリと合わせて初めて尽くしのサウナ体験でした。
まずは館内着に着替えて、男女一緒のサウナ室へ。サウナ室は93.9度の高温、63.9度の低音の2種類あって、ここで温まった後一旦風呂に入ってアカスリとなります。
サウナは石のドームになってて寝転ぶこともできるのですが、天井が高すぎて寝転がってきるところまで熱が降りてきません。広々とはしている上、私たち家族だけだったので、私がタオルで熱波師を務めて、熱気を下に下ろしまた。アカスリの順番があるので、自分のペースでサウナ室にいることも難しいです。
男女別のアカスリ場に水風呂はありますが、アカスリ前の水風呂は毛穴を閉めてしまい、垢が出にくくなるとのことでやめた方がいいと言われました。
つまり、ととのいスペースでととのう訳ではなく、シンプルにアカスリしやすくるための発汗用サウナ。今回はサウナーではない家族旅行で行ったのでこれでいいかなと思いましたが、サウナ仲間と一緒だっら、物足りない感じになったと思います。
アカスリの後は、別の蒸し風呂で蒸されてシャワーを浴びて終了。
清潔でしたし、日本語も通じて快適に過ごせましたが、全てがアカスリ中心だったのでサウナとして行くのであれば物足りないかなと思います。

カンジャンケジャン

味付きの生ワタリガニがとても美味しい。ワタリガニのサイズは小さいものでも十分ですね。

今日は、富士山初登頂の帰りに静岡の大きなスーパー銭湯「富嶽温泉花の湯」がツアーに含まれていたので行きました。
サウナは屋内エリアの古い感じの「麦飯石塩サウナ」「薬草釜風呂」の２つと、露天エリアにウッディーなサウナ小屋のフィンランド式サウナがありました。
当然フィンランドサウナが薪サウナということもあり、良さそうだったので入ってみました。サ守のおじさんがしっかりと薪をくべ、ロウリュウをやってくれており、室温98℃から100℃を維持。下段2名、上段エリア3名の最大5名と思われるサイズ感です。
さらに水風呂も富士山の伏流水が小型の木製浴槽に入っており、3セットしましたが、屋内エリアのととのい椅子でゆったりとととのうことができました。
他にも熱波イベントや女性向けのテントサウナなどもやっているみたいなので、サウナ好きには楽しめる施設だと思います。

今日は3ヶ月ぶりに森野さんのウィスキング。なにけん大改修後初めての訪問でしたが、変わっていたのはトイレがキレイな洋式になっていたこと、高温サウナの中にカーテンで仕切られた超高温蒸し蒸しエリアができていたこと。
森野さんのウィスキングは、いつも通りとてもリラックスできました。ととのいスペースで今回からウィスクを置いてくれたのも、良い香りで素敵でした。
8月はイロイロなイベントをやるみたいですが、私のウィスキング中にやってた高温サウナでの熱波イベントは、女性スタッフが仰ぐからか掛け声など異様なくらい盛り上がっていました。
あと、私が驚いたのは、告知ポスターのなにけんスナック開店。なんと森野さんがそのスナックに出てくるのです。サウナ初心者の私が知らないだけでいつものことなのかもしれませんが、驚きました。
行ってみたいけど、可愛い森野さんをあまりこき使わないでね。

お盆休みのビッグイベント、日本一の200mバンジージャンプの帰りに、素敵な温泉とサウナを見つけました。
さすがに三連休だったので、駐車場もお風呂やサウナも混み合ってましたが、サウナも水風呂も2カ所ずつあったので、極端なストレスは無く過ごせました。
室内にあるサウナは、少し温度が低くてめちゃ混んでいたので、露天エリアのサウナ92℃、水風呂15.5℃で3セット楽しみました。外気浴エリアのととのい椅子は、どれかは空いていたので、外気浴難民にはならずに済みました。
珍しいと思ったのは、砂風呂が有料ですが楽しめたことです。
下着を着けずに浴衣で15分くらい入って体を温めた後、シャワーで砂を落としてから、ゆったりとした椅子でさらに汗をゆっくりとかくのですが、70℃のサウナみたいにジワっと芯から温まる感じでした。
ご飯も美味しかったし、ついでに寄った割には素敵な施設でした。

ナビに従って横道に入ると、今日は休業日？というくらい暗い照明の大きな建物がありそれが北近江の湯でした。
中も色々変わっていて、食事処が別の建物なので、何とスリッパに履き替えて廊下を移動します。メニューも軽食中心。私は親子丼をいただきました。
さて温泉とサウナですが、温泉は全て広くて快適です。サウナは室内エリアに一個、露天エリアに一個あり、双方サウナマットを自分で洗うスタイル。室温に関しては室内低温、露天高温ということでしたので、露天サウナに入ってみました。
水通ししている時に21:00からの熱波サービスの告知があり、参加してみました。感じの良いスタッフが頑張って仰いでくれたので、満足です。

琵琶湖のアウトドアの仕事で雨に降られてズブ濡れになり、高島で近くのお風呂屋さんを探したところ、めちゃ近くに蒸麺さんが紹介してくれていた、宝船温泉を偶然発見しました。
受付を済ませて内湯に向かいながら、案内してもらいましたが、何とも風情のある素敵なところです。サウナがあるのは新しい建物で、内湯とは離れています。
せっかくなので、バレルサウナのアウトドアサウナも申し込んで、お風呂だけでなくサウナにも入ってみました。

まずは、内湯の温泉に向かいます。思ったより小さな浴槽で洗い場も4人分だけ。ただ、私1人なのでゆっくり堪能できました。サウナにも露天の温泉があったので、体を洗うだけでも良かったと後で思いましたが、なかなか雰囲気のある内風呂です。注意点としては、ロッカーが無くてカゴがあるだけなので、貴重品は受付に預けるか、サウナコーナーにある鍵付きロッカーに入れるかした方がいいですね。

次にサウナに移動です。サウナ用の建物は新しく、男女に分かれて着替えてからアウトドアサウナで合流するスタイル。
何といっても、清潔でキレイなのでとても気持ちよく使えます。
私以外に男性サウナー2人組とカップル1組がいて、お互いがストレスなく過ごせるくらいの混み具合。
4人分の座るスペースがタオルで示されたバレルサウナは、セルフロウリュウできる素敵な感じ。水道のホースと一緒にサウナマットも置いてあり、清潔に使えるように配慮されています。
サウナの温度は、92度から100度ちょっとを示してましたが、思ったほど熱々ではありません。あと温度が冷めやすいのか足元の温度が低めで胡座をかいて座りました。ロウリュウして湿度と体感温度を上げて調整して快適に過ごせました。
水風呂は、あまり他にはない冷泉が注がれています。これは温泉好きの私にとってとても快適でした。
外気浴スペースは、２つだけあるインフィニティチェアを使いたかったのですが、サイクルが上手く合わずにフルフラットにできるビーチベッドでととのいました。

帰りに若女将のアイドルブロマイドが売っていたので、珍しいなぁと思って受付の可愛いらしい女性に「こちらの若女将はアイドルなんですか？あなたも可愛いから一緒にやったら良いのに。」と言ったら何と「若女将本人です。」と言われてびっくりしました。
アイドルメイクのブロマイド写真とは少し違いましたが、とても可愛い若女将でしたよ。

今日は、鹿島神宮近くのビール屋さんと千葉の平飼い有精卵の鶏舎、無農薬琵琶農園、有機栽培の野菜とお米の生産者を巡って茨城県と千葉県に来ました。
泊まった宿の大浴場にサウナがあったので入ってみました。
大浴場は、夜12:00まで、そして朝は4:00から。素敵な朝日が見えるところ。
サウナ92度、水風呂は普通の水道水、ととのいスペース無し。
誰もいないサウナ室は、7人は入れますが、私1人の貸切状態。ゆっくりあったまって、水風イン。風呂椅子に腰掛けて九十九里浜を見てると、少し整いました。

今日は、鹿島神宮近くのビール屋さんと千葉の平飼い有精卵の鶏舎、無農薬琵琶農園、有機栽培の野菜とお米の生産者を巡って茨城県と千葉県に来ました。
泊まった宿の大浴場にサウナがあったので入ってみました。
大浴場は、夜12:00まで、そして朝は4:00から。素敵な朝日が見えるところ。
サウナ92度、水風呂は普通の水道水、ととのいスペース無し。
誰もいない貸切サウナ室は、7人は入れますが、私1人。ゆっくりあったまって、水風イン。風呂椅子に腰掛けて九十九里浜を見てると、少し整いました。

今日は会社のサウナ会で、久しぶりのDESSE。1番温度の高い森のサウナで2セット、川のサウナで1セット楽しみました。
金曜日の夕方6時過ぎに到着。
人がいっぱいで、満員電車みたいなサ活になると嫌だなぁと少し不安に思って入りましたが、寝転ぶととのいイスも3セット中2回使えるくらいの、そこそこ人が居る混み具合で快適な時間を過ごせました。
特にオートロウリュウの森サウナは、4、5分に一回の適度な噴射で、初心者サウナーでもギリギリ快適な体感温度で、
素敵です。
街中なので、サウナ後のご飯も楽しめるし、ここは良いですね。

今日は久しぶりに森野さんのウィスキングに行きました。布施の商店街は、何やら祭りで道路が歩行者天国になっていました。
まずは、セルフロウリュウのサウナで1セットしましたが、イマイチととのいません。
2時になったので、ウィスキングエリアに移動していよいよです。
サウナ室は70度設定ですが、前後半に分けて、50分近く近くウィスキングを受けるので、いつも十分に蒸される実感があります。
今回も、ウィスキングの後、貸切水風呂に入って、きれいにセットされた内気浴チェアでしっかりととのう事ができました。
森野さんの笑顔とか話し方とかがいつもとても素敵なので、その効果もあるかもしれません。
今日もとても良いサ活になりました。
帰る時に気づきましたが、なにけん6月に少し休館するんですね。皆さん、お出かけの際はお気をつけください。

不思議な物語と水のある、ゆの里温泉にサウナがあるということで、和歌山県の橋本市に行ってきました。
金泉と銀泉が混ぜられた温泉は、とてもリラックスできるものでした。
そしてサウナ。サウナ室は70度、2段で18人座れる、残念ながらオートロウリュウの管が詰まってしまっていたサウナは、サウナ好きには少しハテナな、場所でした。サウナに長めに入った後の水風呂は今度は20度くらいありそうなぬるめ。さらにハテナ。
サウナ好きの人が、会社に増えれば変わるかしら？
隣にあるスチームサウナは、不思議な効果のある水をスチームに使っているからか、心地よく過ごせました。
ここで売っていた本によると、この温泉を作った女性は、スピリチュアルな力を持つ、すごい魅力的な女性だったとのこと。面白い物語を持つこの施設をもっと知ってみたいと思います。

堺の新金岡にある『さらさのゆ』でサラサウナの日というサウナイベントがあったので、夕食後に少し出掛けてきました。

GWでイベント開催中ということもあり、男性浴室・サウナは満員。
滑り込もうとして行った20:30の足立さんの男性サウナ回は、26人の定員が満席だったので支配人の熱波に耐えられず、退出する人を待って1回だけ仰いでもらうことができるような賑わいの大盛況イベントとなっていました。

21:00の岩盤浴エリアでのグランドサウナ心斎橋のあっきーな。さんのアウフも並んで入って楽しみました。あっきーな。さんのタオル回しテクニックを足立さんが入り口の小窓からずっとチェックしていたのが、面白かったです。
その後、21:30からの男性サウナで同じくグランドサウナ心斎橋KAZさんの熱波も体験しました。
1回目はヒノキ系のアロマロウリュウ、2回目は柑橘系のアロマロウリュウで香りを楽しみながら熱波を受けました。アロマオイルは、台湾のものだそうです。
流石にイベント時の外気浴スペースのととのいイスは満員でととのい場所をなんとか見つけて、なんとか終了。
良い経験でした。

久しぶりに行くと、サウイキメンバーへのタオル無料貸し出しや、毎時30分のオートロウリュウがあるなど新たな発見もありました。

今回は、牡蠣生産の工程見学にグループで行った際に宿泊したホテルにあったサウナの報告です。
サウナに全く関係のないグループで行ったツアーなので、別スケジュールがあり、22:00までしか開いていないサウナを体験できる時間はたったの約30分。
上段4人、下段2人が入れる90度のサウナは、なぜか人気で入れ替わり立ち替わり人が入って来ました。当然ロウリュウはできません。
水風呂は水道水の掛け流しです。ただ、あまり水風呂に入る人がいなかったので、水温上昇は穏やかでした。
外、内気浴用のスペースや椅子は無く、お年寄りや体が不自由な方が使うための風呂用椅子だけがありますが、占有するのは気が引けるので、館内着を着て風呂の外にあるマッサージ器に座ってととのいました。フットマッサージ器のコーナーを含めるとマッサージ器は６台も置いてあるので空いていればおすすめです。
ちなみに、お部屋は調度品等古いですがとても綺麗で過ごしやすかったです。あと、写真撮り忘れましたがここの館内着はデザインが良かったです。

サウナモンスター達に連れて行ってもらった和歌山サ旅の最後は、私にとって2回目の訪問となるニノ丸温泉です。
ニノ丸温泉に到着後、ストライク軒でラーメンで腹ごしらえして、予約している名物『瀧のサウナ』へ。

薪サウナ➕瀧の水風呂➕森の中の外気浴なんて、夢のような組み合わせです。
サウナ小屋が薪をくべて、セルフロウリュウする事で好みの室温、体感温度になっていきます。自分たちのペースで、サウナを好みの温度に仕上げていくのは、面白いものだと思いました。

そして自分のペースでサウナ小屋を出たら、水風呂代わりの瀧に飛び込んで、泳いだりします。瀧は深いので、テンションが上がってきたら子供のように岩を登って高いところから飛び込んで遊ぶこともできます。
川底は滑りやすかったり、尖った石があったりするので、私の場合keenの ユニークを履いています。これなら、滝まで下りる坂も川底も岩を登る時も安心です。

私が思うここの外気浴で素敵なところは、まず自然の音。常時聞こえている瀧の音、風が森の木の葉を揺らす音。
そして肌に感じる自然の風。
目を開けると森。
薪を燃やす時の香りも漂って来ます。
これらを感じている時はとても幸せです。
やはり、私はここの瀧のサウナが好きなんだと再認識した時間でした。