2023.08.23 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム 川中島温泉テルメDOME
  • 好きなサウナ サウナは外気浴が本編。
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🈂️坊主

2026.01.29

6回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

良い雰囲気、良いサ室、良い香りでプライベートサウナとして求めているものが揃っている。
友達と会話を楽しみながらのサウナが1番気持ち良い。
外は雪が降り始めたので極寒。ポンチョの活躍する時期となった。

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🈂️坊主

2026.01.26

5回目の訪問

平日ということもありすごく空いている、ありがたい。
辺りは雪が覆い、所により薄氷の張っていることもあり転倒注意である。
サ室は15分に一度のロウリュウのため温度コントロールが大変難しい。広いサ室なので温度が発散しやすくそれも要因のひとつだろうか。
キンキンだが水風呂は長く入っていられるベストな温度でとてもよい。
ショットサイズのサウナドリンクで喉を潤した。

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21

🈂️坊主

2026.01.17

14回目の訪問

年明け一発目のごはんさん熱波、アツい。Lv6の焦熱地獄はAIZOで加速される。ごはんさんの熱波は空気がブロックで押し出される感じがする。
ほうじ茶とサンダルウッドの上品な香りが素晴らしい。
外気はまだ氷点下に至ってないよう。決して優しい風ではないが、ととのいにはもってこいの気候だ。

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19

🈂️坊主

2026.01.02

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

大阪初上陸。新年一発目のサ活。大阪の下町っぽさ溢れるコンセプトが面白い都市型サウナ。
入ると中はかなり広く、身体を清め川サウナ蔵へ。サウナのほとんどが80℃後半で優しい温度。浴室含め、会話可能なエリアが決まっているので静かに入っている人が多い。
川サウナ蔵はサ室の中から外へ繋がる水風呂が。18℃を示す水風呂、良い。半外気のスペースでしっかりととのう。
他にも様々なコンセプトのサウナ室が揃っていて面白いサウナ。
大阪紅オロポとオロなみんKで乾杯。ちょっと癖があるが
美味い。次回はスパワールドにもイキタイ。

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🈂️坊主

2025.12.31

8回目の訪問

サウナ納め。今年もよいととのいに興じた。多くのサウナーたちを迎えてくれるサウナ施設に感謝。昨今の状況に思うことは多々あるが、それでも今日もサウナに入れることにありがとう。それしかいう言葉が見つからない……。
夜風、それは今日の自分にさようならを言うための毛布。厳冬の信州、力強くそびえ、優しく私たちをそっと包んでくれる存在。
そっと上を向くと数多に光る小さな燈、その一つひとつに込められた願いは明日へ向かっていく力の源なのだ。
前に進むことができる者に明日が訪れる。
激動の2025年を生き抜いた私たちにはそれがきっとできる。私一人ではどうにもならぬ世の中でも、今日を生き抜き、明日を目指す。ほんの僅かな絶望を一層、また一層と積み重ね、人は成長していくのだ。

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20

🈂️坊主

2025.12.20

3回目の訪問

うーん本当に風が欲しい。脱衣所の方が涼しくととのえるスペースだなと。サ室は申し分ない熱さ、水風呂もキンキンなのでその分勿体ないかと。
今日はタイミングが合わず1回もロウリュウタイムが見られなかった…。

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22

🈂️坊主

2025.12.07

26回目の訪問

サウナマット交換の後ロウリュウの1発でもしてくれたらめちゃくちゃ嬉しい。
水風呂からレモンの香りがした。あとは外気の機嫌次第である。

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🈂️坊主

2025.11.26

13回目の訪問

18時のごはん熱波を19時と勘違いし受けられず。
ただ風呂もサウナもよい。この時期は外気浴が抜群によい。しっかりサウナに入らないと耐えられない寒さがまさに求めているものだ。

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🈂️坊主

2025.11.24

2回目の訪問

2回目。今回も偶数日でSL無く、泣く。
ALは15分に1回でも十分な熱さを感じるが、ロウリュウされるストーブ以外のストーブが何もされず勿体ないなと。
そして、内気浴。風は無く、泣く。浴室の湿度からは逃れる事ができないので、残念。

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16

🈂️坊主

2025.11.16

1回目の訪問

初訪問。激アツのサ室とキンキンの水風呂でめちゃくちゃよい。新しい施設で内装もとても綺麗。
1階に降りるとサウナ、3階に登るとレストラン。
頭上注意のサ室に入るとストーブは3台。
15分に1回のAL、4パターンのロウリュウがあるようだが2パターンしか確認できず。
偶数日のためSLは無い方。
水風呂(15℃)は六文銭ボタンが壁にあり、MADMAXボタンのように、脳天から冷水に打たれることができる。
残念なのは内気浴しかないことである。風はほぼ無く、温泉の湯気が立ちのぼるすぐ横にととのいスペースがあるためぬるい。
またサ室の大きさに比べ席数が少なめなので、ぬるいと回転率が下がるかなと個人的には感じた。

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22

🈂️坊主

2025.11.14

25回目の訪問

よい。22時過ぎに着いたためカツカツのサ活。
新しいサウナハットをおろす。夜遅く、この時間が好きである。
mokuタオル初めて使ったがオススメされる理由がわかった。

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🈂️坊主

2025.11.07

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初上陸。渋谷SAUNAS!こだわりの詰まった神サウナ。この感じは久々である。
2FにはSLのMUSTA SAUNA、黒で統一されたサ室に差し込む小窓からの光がよい。ALのBED SAUNA、こちらは身長に合わず微妙、横になってもあまりくつろげなかった。
3FにはSLのSOUND SAUNA、ここで17時からのスター諸星によるアウフグースを味わう。人生で1番良いアウフグースだったと思う。温度湿度、音楽、香り、タオルパフォーマンスの全てのレベルが高い。流石プロのアウフギーサー。
黒文字、コーヒー、シダーウッド+レモンの甘い香りの順に香りを楽しむ。
全身で風を受け、その勢いのままにMATALAに浸かる。
至福である。次は反対側のサウナに入りたい。
さて、サウナ終わりに飲んだのはフローズンオロポ。いつもと違う感じの味わい。あまり好みでは無い。冷たくて頭がキンキン痛い。ドーナツも食べた。

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🈂️坊主

2025.10.12

19回目の訪問

鬼の三連休中日、ゲロ混みのおぶ〜再び。
入口に行列があり、ロッカーが空いてないとのこと。スタンバイ約5分待ちなので実質カリブの海賊である。
中に入ると、そこまで混んでいる感じはしない。17-19時頃がピークだったのかなと。
サウナも水風呂もほぼ待ちなし。
今日は日中30℃まで上がったので夜でもあまり秋の空気を感じなかった。
今日もサウナに入れることにありがとう。

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21

🈂️坊主

2025.10.04

3回目の訪問

激混みの土曜、サ室も満員になることあり、出入りの激しさから温度コントロールが難しい。そして15分に1回のロウリュウタイム…。もう少しロウリュウ間隔短くても良いのではと思った。
体にまとわりつく雨粒の一つ一つを認識できるほどにととのう。
季節柄水風呂もまぁまぁ良い温度に。ととのい椅子が増えていてよかった。

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🈂️坊主

2025.09.28

1回目の訪問

秋の訪れを感じる今日この頃。瓦と塀に囲まれたちょっと強そうな雰囲気。
中に入ると浴室に上毛かるたの絵札が…!白湯の壁にある読み札を見て、かるたを探す他ない。湯温も高く、しっかり温まる。
サウナには期待していなかったものの、スチームサウナで初の満足感を得た。
シアターサウナと呼ばれる六角形の半分の形のサウナは温度があまり高くなく長くいられそうで良いが、若干の物足りなさを感じ、隣のスチームへ。
こちらは温度湿度申し分ない。しかも息の吸いづらさや苦しさは感じないという調節具合。
今までで初めてスチームサウナいいな!ってなった。
水風呂はぼちぼちの冷たさと深さ、広さでよい。
露天も広いのでととのい椅子は沢山ある。
温泉

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🈂️坊主

2025.09.27

18回目の訪問

ありがとうサウナ4セット。
遅い入り時間の割に混んでる印象。
サウナのシーズンに片足突っ込んでる。

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🈂️坊主

2025.09.23

5回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

半年以上ぶりの出丸邸。4人で行ったけど意外と狭くなく入れた。
105℃を示す温度計を眺めながらロウリュウをする。
それだけ。
外はお香が焚かれているのでいい香りでゆっくりととのう。

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🈂️坊主

2025.09.18

24回目の訪問

涼しい…!今日は外気が抜群に良い。
夏になってから感じたことのなかったこの感じ。早くサウナシーズンになって欲しいね。
今日はアチアチサウナとキンキン水風呂で、ちゃんと熱い。時間があったので4セット。
ノアライルズ凄すぎ

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🈂️坊主

2025.09.15

10回目の訪問

久しぶりのサ活。
狙わずともごはん熱波には間に合わず…。
バカ熱いからガッツリ汗が出るので良い。非常に。
新しいステッカー欲しいな

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🈂️坊主

2025.08.24

2回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

1年ぶりの八千穂。久しぶりでもハッキリと感じるこの良さ。アウトドアサウナってやっぱり良い。森林浴をしながらととのう、まさに気持ちはフィンランド。
薪男さんの爆風最高!激アツの風をバカデカブロワ×2!テクノミュージック!なんか変な感じだった笑
八千穂の水は完璧にキンキン+山のサウナなので夏でも日中の予約がオススメ。日が陰ると寒さすら感じる。

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