てぃる

新年2回目のサウナはお年賀でいただいた、ナウル共和国のタオルをおろした。
20時台はやや混み。洗い場満席状態。
サウナハットを忘れてしまったが、サウナ初めての頃は被ってなかったので初心にかえる…が、頭あっつい！髪の毛こんなに熱くなるんだっけ？って位になった。
水風呂には柚子が入ったネットがぷかぷか。いい匂い〜
かりんの湯さんは、ととのい椅子が沢山あって良きです。
バレル-ドライ-バレルの3セット。
ととのい値は85。まずまず。
それにしても館内着のままでいると足元寒くないですか？（靴下履けばいいんですけどね。ブランケットを拝借して脚に巻いて暖炉でコレを書いてます。

ハンバーグ定食＋おろしポン酢

おろしポン酢でサッパリ食べられる。ふわふわジューシーでgoodです！

2026年サウナ初め。仕事始めの日の夜は空いているだろうと予想したが、いやはや、結構な賑わい。かりんの湯さんを舐めていました。軽くお蕎麦を食べるなどしてサウナへGO。
バレルサウナは露天風呂に浸かりがら空きを見計る。ひとり出たところにサウナイン！年末来た時も混んでいて温度低めだったが今日は熱いぞ！！ロウリュの熱波が痛い。7分ぐらいで我慢出来ずバレルから出る。柚子が入った水風呂が気持ちいい。外気浴はみるみるうちに体温が下がる。足先が冷えたタイミングでドライサウナへ。
ドライサウナも人が多く。露天風呂に浸かりながらタイミングを図る。こちらはちょっとぬるかったかな？
サウナウォッチのモードがliteモードだったので正確な時間が分からないけど、10分くらいで蒸しあがって水風呂へ。外気浴は先ほどと同じくらいで終わる。星空が綺麗！『オリオンの視線が気になる外気浴』
最後のバレルサウナは人が少なくリラックスできた。総合ととのい値は82。新年一発目まあまあかな。今年はサウナガーデンの方にも挑戦しようかな。

大根の唐揚げ

隠れた名物、大根の唐揚げ美味いよ！

先日、サウナ納めしたはずなのにサウナに来てしまった…orz
今度こそ本当にサウナ納めなのだ！
分かっていたとはいえ、人大杉w
バレルサウナ8人みちみちで入る。
出入りが多いので、温度は温め。ロウリュの熱波も痛くない…程よく温まったところで水風呂ザブン！気持ちいい〜水風呂に浸かるためにサウナに入ってる様な人生。
外気浴は星を眺めつつ、雲の間からは月も顔を覗かせてのリラックスタイム…なのだが、いかんせん寒い。3分程度でドライサウナへ。
ドライサウナの方も人がいたが、こちらの方が温度は高かったように感じた。12分を超えてもまだイケそうだったので15分くらい入っていた。水風呂、外気浴をこなして2回目のバレルサウナへ。
大分人が減ってきたのでストーブの脇に陣取り、ロウリュ番となる。2回目のロウリュの後、サウォッチの心拍数アラートが鳴ったのでバレルから出た。ととのい値は83。外気浴での休憩が充分に取れていないとの事。そりゃそうだよね、めちゃ寒いもんw
でも、水風呂が気持ちよかったのでそれで満足。
2025年のサウナ納めでしたー

カレーうどん

鶏天が入ってて意外とボリュームがある。麺残しちゃった。

今日から、柚子湯のサービスになったこともあり、柚子湯を堪能し、サウナ納め。
1本目のバレルサウナは出入りが多かったのかぬるめだった。水風呂は適温。外気浴は雨の降る中だったけど、コレが意外とイイ！！熱った体に雨粒が当たりとても心地よい。ととのい値は77。体表が冷えるのも早く2本目のドライサウナへGO。ドライサウナは人が少なめ、心地よく汗がかけた。ととのい値は85。最後のバレルサウナはガンバって12分耐えた。ととのい値は今年最高の94。3本平均すると85でまあまあかな。
年末になってサウナでの痛ましい事故があったけど、来年はもっと安全、安心なサウナの年になってほしいな。

オロポ

キレトマにするか悩んだが、サウナ納めはオロポでしょ

夏休みなので混んでるんだろうなぁ…と分かりつつサウナにGO!
やっぱり混んでたは…orz
バレルサウナもいっぱいなんだろうなと様子を覗ってみると…ん？誰もいない。入ってみると気温のせいか激熱！！で、3分でギブアップ。水風呂へ〜んぎもちいィｨ！
タイミングよく空いた整い椅子でリラックス。サウォッチでのととのい値は69。サウナの時間が短かったかな？
サウナ上がりはオロックスで体を潤す。やっぱりオロポの方が良かったかな？

オロックス

オロナミンC➕アイスボックス ゴクゴク飲めないけど爽やか〜

久しぶりのかりんの湯さん。
バレルサウナあっ熱い〜ラドル掴んでヤケドしそうになったは！5分も居られず水風呂へ。やっぱり水風呂最高！長く浸かれる季節になった感じ。外気浴は日陰になっているととのい椅子がなくてちょっと暑かったけどリラックスはできた。ドライサウナ、バレルサウナとこなして、ととのいました。

酢橘と檸檬のぶっかけ蕎麦

サウナ上がりにサッパリする〜ミニかき揚げ丼をプラスした。

久しぶりのかりんの湯さん。
バレルサウナあっ熱い〜ラドル掴んでヤケドしそうになったは！5分も居られず水風呂へ。やっぱり水風呂最高！長く浸かれる季節になった感じ。外気浴は日陰になっているととのい椅子がなくてちょっと暑かったけどリラックスはできた。ドライサウナ、バレルサウナとこなして、ととのいました。

酢橘と檸檬のぶっかけ蕎麦

サウナ上がりにサッパリする〜ミニかき揚げ丼をプラスした。

今年の朝サウナ納めした訳だが、まさかのおかわりできました。まずは柚子湯を堪能して深部体温を温めておく。大小様々な柚子が湯船に浮かんでいい香り。ウチで実った柚子も何処かで浮かんでいるはずだ。バレルサウナへ入るといつもと様子が違う。ストーブが新しくなってる！ロウリュすると前のストーブよりやんわりとした蒸気がバレル内に満ちる。砂時計の位置が壁側となり、眼の悪い自分には見ずらくなってしまった。いい感じに蒸され、水風呂ヘGO!
冷た気持ちイイ！！露天サウナあるあるだけど、この季節、整い椅子までのタイルの一部が凍って滑るので気をつけてー
柚子湯→バレル→ドライ→バレル→柚子湯と繰り返しととのう。

R-1

朝風呂入館でサ飯食べたい。おにぎりだけでもいいんだけどなぁ…朝食付き朝風呂入館の復活を希望します。

今年最後になるかな？朝サウナ。
お気に入りのサウナハットがどっか行っちゃって新しいのおろしていざサウナ！
露天風呂で冷えた体を温めてからバレルサウナへ。人の出入りが多いせいかいつもより温度が低め。ロウリュすると一気に汗が噴き出た。この季節、露天の水風呂は冷たい。当たり前か…
整い椅子が一部凍っていて露天風呂からお湯を汲んで溶かしてから整う。
バレル→ドライ→バレルの3セットを堪能。サウォッチの計測での整い値は75まずまず。

コーヒー牛乳

朝食付き朝風呂入館がなくなってしまったのでコーヒー牛乳で我慢する…復活希望！！

はじめて来ました。ホームにしている温泉施設と比べると人大杉w
サウナ広くて良いね。外気浴スペースまでの距離がちょっと遠いかな。
サウナ室の温度、水風呂の温度とも適温。
混んでたので1セットで終了。あまみが出でととのう。

まほうのわくわくおにぎり　ピーマンとツナのなかよしおにぎり

意外と大っきくてびっくり！！

5月最初のサ活。サウナハットデビューしました。先月に引き続きの雨模様、雨男になっちゃったかなぁ…それでも7:00からの朝風呂入浴は超気持ちいい。GW明けで空いてるかと思いきや意外と混んでいた。平日のそれも早朝でドライサウナ2段目まで埋まったの初めてかも。
ドライ1，バレルサウナ2でととのう。
外気浴は雨が強かったので露天風呂の屋根がある方でまったりとした。それにしても、今月末で朝定食が廃止になるとの事。朝食バイキングに続き朝定食も無くなってしまうとは悲しい限り。朝風呂の後にゴハンが食べられるなんてサイコーな贅沢だったのに残念である。おにぎりとみそ汁程度でもいいので出して貰えないかなぁ…朝定食の目玉焼き定食は今はなき土屋食堂のサーファー定食を彷彿させる。

目玉焼き定食

ザ・ファームさんの美味しい野菜もりもり！

大雨の中入館。4月最初のサ活。雨音を聞きながら入るサウナも風情があっていい。
ドライ1，バレルサウナ2
2回目のサウナ辺りから小雨に。雨に打たれながらの外気浴はサイコー
サウナウォッチでととのい度を測ってみたよ。結果はご覧の通り。"ととのう"が可視化されてイイかも。

目玉焼き定食

朝食付き入館のバイキングは無くなってしまったけど、コレはコレでうまい！

朝食付き入館最高！
朝サウナが気持ちいい季節になりました。

久しぶりの思川温泉。

いつもの朝食付き入館
初めてあまみが出た！

朝食付き入館
整いエリアの床とリラックスチェアが凍ってたw
初めてのバレルサウナ