島湯 Bath house
温浴施設 - 香川県 小豆郡土庄町
今日は昼から雨予報なので早朝から段取りして
上水道引き込み工事の舗装復旧工事を片交にて車を通しながら降りだす前に施工しようと考えて頑張りすぎて早めに終わったので自分にご褒美をあげるために島湯に行ってきました。
オーキドホテルフロントで15時受付を済ませて
ロッカーキーを受けとるとなんとエースNo.37じゃないですか、1人Tension上がりながら島湯に移動
脱衣を済ませて何時ものように身体を清めて
塩の湯天然温泉で首と背中のストレッチを自分の指で施術、変な角度で首動かすときにヒキツッテ何かグキッってなったけど大丈夫そうだ？
こうゆうのって翌日症状出たりするのよね。
まぁ、気を取り直して水通しして
いざ🈂室へ
サウナ8分～12分
水風呂１分
半外気浴5分
合計:3セット
内オートロウリュ2回(15時30分、16時)
終始貸切状態で贅沢なサウニングとなりました。
半外気浴では思考能力停止ガンギマリしました。
16時30分退館
サ飯は帰宅後家ご飯、エビフライ、鶏唐、ブリトロ
この後車で出掛けるのでノンアルで我慢我慢
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30回目にして初めてのエースNo.Get
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